分手了单身测姻缘算姻缘求姻缘婚姻生活：一年前离婚，多多少少有些委屈，不过痛苦往往只有自己知道，面对有的问题无法去解决，只有自己默默承担，想找个如意之人也不是那么容易？
坤造： 戊午 癸亥 丙子 壬辰；
大运：壬戌 辛酉 庚申 己未 戊午 丁巳 丙辰；
丁火生在亥月不得力，年干戊土，月柱癸亥，坐支子水，时柱壬辰克泄耗丙火力量，年支午火助力丙火力量，
综合分析：日主丁火偏弱，用神：木火，忌神：水金，土。
你的八字里壬癸亥子水为夫星，在命局里较旺，也为官杀混杂，说明婚姻波折多，说明夫妻不和，相互排斥，很难抓住丈夫的真心，命中二婚信息很明显，注定另嫁他人。
同时，戊土与癸水相合也会克制癸水夫星，八字以印星木五行为用神，也会为日主引来夫星力量，利于日主婚姻发展，二婚吵闹少，能后和睦相处。
二婚会在2022年、2023年，天干壬癸水助起夫星力量，地支寅卯木助起日主力量，天干地支身夫力量达到平衡，这两年在此牵手情投意合男士，同居或结婚，一定好好把握好这些机缘。
前面两年没有结婚，在2024年--2027年，天干地支甲乙巳丙午丁火助起巳夫星力量，让日主与夫星力量平衡，这几年婚姻比较顺利好合，夫妻关系会加深很多。
如果前几年不结婚，这几年也会有再婚喜事。
未来的丁巳运，丙辰运、乙卯运，与夫星力量相对平衡起来，不过有时会看着夫星不顺眼，因家庭琐事与夫星吵架，有时也会与夫星相互照顾，相互安慰，把婚姻日子过得较为安宁。
综合来看克制夫星的年份是指狗年、牛年、羊年、龙年，或者戊某年和已某年（如戊戌年），日主可以参考着这么做来融洽感情，好合婚姻。
另外，日主结婚后如果再与夫星吵架，也可以找个属羊、属虎、属兔的家人朋友来调节和好合夫妻关系。
坤造： 戊午 癸亥 丙子 壬辰；
大运：壬戌 辛酉 庚申 己未 戊午 丁巳 丙辰；
丁火生在亥月不得力，年干戊土，月柱癸亥，坐支子水，时柱壬辰克泄耗丙火力量，年支午火助力丙火力量，
综合分析：日主丁火偏弱，用神：木火，忌神：水金，土。
你的八字里壬癸亥子水为夫星，在命局里较旺，也为官杀混杂，说明婚姻波折多，说明夫妻不和，相互排斥，很难抓住丈夫的真心，命中二婚信息很明显，注定另嫁他人。
同时，戊土与癸水相合也会克制癸水夫星，八字以印星木五行为用神，也会为日主引来夫星力量，利于日主婚姻发展，二婚吵闹少，能后和睦相处。
二婚会在2022年、2023年，天干壬癸水助起夫星力量，地支寅卯木助起日主力量，天干地支身夫力量达到平衡，这两年在此牵手情投意合男士，同居或结婚，一定好好把握好这些机缘。
前面两年没有结婚，在2024年--2027年，天干地支甲乙巳丙午丁火助起巳夫星力量，让日主与夫星力量平衡，这几年婚姻比较顺利好合，夫妻关系会加深很多。
如果前几年不结婚，这几年也会有再婚喜事。
未来的丁巳运，丙辰运、乙卯运，与夫星力量相对平衡起来，不过有时会看着夫星不顺眼，因家庭琐事与夫星吵架，有时也会与夫星相互照顾，相互安慰，把婚姻日子过得较为安宁。
综合来看克制夫星的年份是指狗年、牛年、羊年、龙年，或者戊某年和已某年（如戊戌年），日主可以参考着这么做来融洽感情，好合婚姻。
另外，日主结婚后如果再与夫星吵架，也可以找个属羊、属虎、属兔的家人朋友来调节和好合夫妻关系。
#运动能使皮肤变得更好吗#
先上结论：运动能让皮肤更好！运动几乎是一切疾病的良药。
运动不但可以完美体形，还可以保养皮肤。适度的运动可以促进新陈代谢，改善皮肤状况；不同的运动项目对于不同的皮肤问题，还会产生不同的功效，犹如皮肤之 “良药”。
如果皮肤毛孔粗大：有些人的皮脂分泌很旺盛，特别是夏天的时候，鼻头处的黑头很明显，甚至长青春痘。这样肤质的人，可以去大汗淋漓地打一场球，跑一次步，或者健一次身。不管采用什么运动方式，痛快淋漓地出一身大汗就好。毛孔内的污垢及多余的油脂就会随着汗液排走，这是最有效的天然疏通毛孔的方法，对于身体皮肤上因为污垢堵塞毛孔而产生的粉刺非常有效。但要记住，在这种流汗运动中，一定要记得关闭空调，否则出汗不够彻底，改善皮肤状况 的效果大打折扣。
如果皮肤黯无光泽：很多女性不希望自己皮肤没有光泽，还没到年龄就被戴上“黄脸婆”的帽子。这种状况也是可以用运动的方法来改善的。运动加速了血液循环，令血液中的氧气及水分更有效地传送至皮肤细胞。水分饱满的细胞会令皮肤充满弹性和光泽，散发健康气息，并且收缩的肌肉会产生热能，而身体为了散热，便会加快血液流量，令皮肤红润起来。
另外，科学研究还发现，伴随着音乐做运动可以促使大脑分泌内啡肽，这是一种俗称“愉快 素”的物质，能使身体的各种节律(生物钟)处于动态和谐状态，从而让皮肤状况达到平衡，而”平衡“恰恰是肤色红润的前提。如果皮肤粗糙松弛：随着年龄增大，皮肤也变得粗糙松弛起来。那些游泳运动员，个个皮肤都很好。很多经常冬泳的中老年人也看起来比同龄人年轻。这是因为游泳时水对皮肤起到特殊的“按摩”作用，能有效避免和缓减皮肤的松弛和老化，皮肤会变得光滑沾净，富有弹性。
游泳的水温常常比体温低8～10°C。皮肤接触冷水，毛细血管首先是收缩，后是舒张，这时皮肤血流量可以达到平时的4～6倍，进而改善皮肤的血液循环功能，增加皮下组织的营养供应，使皮脂腺分泌更加旺盛，皮肤更健康。如果你也想皮肤紧致有弹性，可以选择经常去游泳或者进行水中健身操，时间以1个小时为宜。
如果有黑眼圈、脸部浮肿：黑眼圈 、脸部浮肿经常发生血液循环代谢能力差的人身上。身体来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管中，便产生膨胀浮肿的现象。如果受到黑眼圈和脸部浮肿的困扰，那么就多做腹部运动吧 !腹部运动比起其他的锻炼更能帮助肠胃做运动，起到促进新陈代谢、加速身体中体液循环的效果，坚持2～3周，就能看到比较明显的效果。
转呼啦圈30分钟、仰卧起坐100下(分3～4组完成)、跳肚皮舞1小时……这些都是很好的腹部运动。如果你能在早上起床或临睡前2小时，进行适度的腹部运动，效果更佳。但是，需要注意的是：运动确实能改善皮肤状态但是，如果是户外运动，不要忘了注意防晒哈。因为，未加防护的肌肤与强烈的紫外线接触，首先是晒红、晒黑、晒伤，接下来衰老现象就会出现，皮肤显现斑点或是肌肤变得松弛抑或出现细纹和皱纹。所以，在享受运动的同时，要避免紫外线对皮肤造成损伤。
先上结论：运动能让皮肤更好！运动几乎是一切疾病的良药。
运动不但可以完美体形，还可以保养皮肤。适度的运动可以促进新陈代谢，改善皮肤状况；不同的运动项目对于不同的皮肤问题，还会产生不同的功效，犹如皮肤之 “良药”。
如果皮肤毛孔粗大：有些人的皮脂分泌很旺盛，特别是夏天的时候，鼻头处的黑头很明显，甚至长青春痘。这样肤质的人，可以去大汗淋漓地打一场球，跑一次步，或者健一次身。不管采用什么运动方式，痛快淋漓地出一身大汗就好。毛孔内的污垢及多余的油脂就会随着汗液排走，这是最有效的天然疏通毛孔的方法，对于身体皮肤上因为污垢堵塞毛孔而产生的粉刺非常有效。但要记住，在这种流汗运动中，一定要记得关闭空调，否则出汗不够彻底，改善皮肤状况 的效果大打折扣。
如果皮肤黯无光泽：很多女性不希望自己皮肤没有光泽，还没到年龄就被戴上“黄脸婆”的帽子。这种状况也是可以用运动的方法来改善的。运动加速了血液循环，令血液中的氧气及水分更有效地传送至皮肤细胞。水分饱满的细胞会令皮肤充满弹性和光泽，散发健康气息，并且收缩的肌肉会产生热能，而身体为了散热，便会加快血液流量，令皮肤红润起来。
另外，科学研究还发现，伴随着音乐做运动可以促使大脑分泌内啡肽，这是一种俗称“愉快 素”的物质，能使身体的各种节律(生物钟)处于动态和谐状态，从而让皮肤状况达到平衡，而”平衡“恰恰是肤色红润的前提。如果皮肤粗糙松弛：随着年龄增大，皮肤也变得粗糙松弛起来。那些游泳运动员，个个皮肤都很好。很多经常冬泳的中老年人也看起来比同龄人年轻。这是因为游泳时水对皮肤起到特殊的“按摩”作用，能有效避免和缓减皮肤的松弛和老化，皮肤会变得光滑沾净，富有弹性。
游泳的水温常常比体温低8～10°C。皮肤接触冷水，毛细血管首先是收缩，后是舒张，这时皮肤血流量可以达到平时的4～6倍，进而改善皮肤的血液循环功能，增加皮下组织的营养供应，使皮脂腺分泌更加旺盛，皮肤更健康。如果你也想皮肤紧致有弹性，可以选择经常去游泳或者进行水中健身操，时间以1个小时为宜。
如果有黑眼圈、脸部浮肿：黑眼圈 、脸部浮肿经常发生血液循环代谢能力差的人身上。身体来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管中，便产生膨胀浮肿的现象。如果受到黑眼圈和脸部浮肿的困扰，那么就多做腹部运动吧 !腹部运动比起其他的锻炼更能帮助肠胃做运动，起到促进新陈代谢、加速身体中体液循环的效果，坚持2～3周，就能看到比较明显的效果。
转呼啦圈30分钟、仰卧起坐100下(分3～4组完成)、跳肚皮舞1小时……这些都是很好的腹部运动。如果你能在早上起床或临睡前2小时，进行适度的腹部运动，效果更佳。但是，需要注意的是：运动确实能改善皮肤状态但是，如果是户外运动，不要忘了注意防晒哈。因为，未加防护的肌肤与强烈的紫外线接触，首先是晒红、晒黑、晒伤，接下来衰老现象就会出现，皮肤显现斑点或是肌肤变得松弛抑或出现细纹和皱纹。所以，在享受运动的同时，要避免紫外线对皮肤造成损伤。
起床太晚…
昨天分享菜根谭～了心悟性俗即是僧。题目很大，加之是可意会的8个字，对我其实有些难。之前想写个大纲，但意念不集中，始终未成…就散打吧。
现场给了我启示～随意地想走到天台，居然发现楼上是个心理工作室，每级台阶上是一个朝代，门这侧到明…
8个字里3个心，2个人。物资财富、智力财富和精神修持…
分享超时～从明朝说到每天遇到的问题，从字意延伸出心内心外的体会…拉拉杂杂地，确实够散…好在每个散篇里，听者有共鸣…
主持邀约下期继续分享章节，不敢答应，因为用脑的过程很累…能力有限，无法兼顾我自己的节奏…
昨天分享菜根谭～了心悟性俗即是僧。题目很大，加之是可意会的8个字，对我其实有些难。之前想写个大纲，但意念不集中，始终未成…就散打吧。
现场给了我启示～随意地想走到天台，居然发现楼上是个心理工作室，每级台阶上是一个朝代，门这侧到明…
8个字里3个心，2个人。物资财富、智力财富和精神修持…
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