我想说30斤的肉肉不是白瘦的
也说自己顽固不好瘦结果打脸了吧
瘦真的好看换个人一样真的这个差距好大
同事也都说瘦了腰细了腿细了肚子上的肉肉没有这对比自己就可以平时感受得到
以前的衣服穿不了啦有没有很开心的感觉反正我是感受得到内心你们的喜悦那就分享下让周围的人行动起来跟上步伐也瘦下去吧#减肥药瘦全身[超话]#
也说自己顽固不好瘦结果打脸了吧
瘦真的好看换个人一样真的这个差距好大
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甄甄的福利时间
作为一个打工人，如何能在久坐不动的情况下，依然做到减肥呢，我觉得我真的很有发言权，今天就给大家分享一下我的减肥好物！
✨鲜食黄糯玉米：我真的太爱吃玉米了，这个玉米糯糯的，很合我的胃口，而且很大一个，早餐吃一根一中午都不饿！
✨香浓纯豆浆：一打开就知道和一般的豆浆粉不一样，很纯的味道，特别香浓！
✨蒜蓉辣椒酱：辣椒酱真的是家里日常必备的东西了，平时炒菜炒饭加一勺，味道真的绝了！
原味颗粒花生酱：是什么花生酱让小猫咪都忍受不住，配上吐司开启一天的好心情！
论区给大家准备了⭕️！
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金晨的减肥方法会吓跑一大圈人吧！
金晨近日在《追光吧》分享了一些减肥的方法：
第一：早上吃一颗草莓，中午吃一根黄瓜，晚上吃一个很小的东西！
第二：吃饭前吃一根老冰棍，让胃缩小，强行让自己没胃口！
第三：大中午涂上辣椒膏，包上保鲜膜,穿上暴汗服,穿上大外套在外面跑！
看到金晨这三个减肥方法，一般人真的做不到，不过金晨够瘦了，都需要这样，其他人会不会更夸张！
金晨近日在《追光吧》分享了一些减肥的方法：
第一：早上吃一颗草莓，中午吃一根黄瓜，晚上吃一个很小的东西！
第二：吃饭前吃一根老冰棍，让胃缩小，强行让自己没胃口！
第三：大中午涂上辣椒膏，包上保鲜膜,穿上暴汗服,穿上大外套在外面跑！
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