避免低位挽回，避免在对方面前唯唯诺诺。

复合我不会建议你们顺从对方，相反，我认为任何关系都是不破不立，越是害怕对方不理你，对方越是会不理你。

不要害怕说错什么搞得你们之间的关系变得更敏感，实际上什么也不敢说，才会导致两个人相处状态尴尬。

要跟对方主动聊矛盾，聊分手原因，剖析过去某一个矛盾爆发前后的心理状态，如果对方躲着你，不妨强势一点主动解开疙瘩。

当然强势不是说让你追在对方后面问“我到底做错了什么？你为什么不理我”这样的话，而是告诉对方“你没有必要藏着躲着，你完全可以想做自己就做自己”，为什么不用藏着躲着？

因为我不是来纠缠你的，我不会传播负能量，也不会给你添堵，不跟你赌气，也不来找你负责，我已经过了这个坎儿了。

不破不立地“破”，破的就是对方对你的负面认知，当他感到你这个人安全了，不会再给他带来新的伤害了，他就没有必要排斥你。

那些不知道从哪里入手的人，通常是自己都觉得很尴尬，没必要尴尬，当普通朋友来相处先重建安全感，接下来一步步推进就是了。

2022年工作纪律：

1、不要把存在感看得过重，更不能主动地找存在感；不要把太多精力放在发现问题上，而应该放在资料是否齐全，本职工作是依据资料核定，而不是去签别资料的真伪。

2、任何事情做决策时，把责任大小放在第一位，谁负主责、谁负次责，这点一定贯彻于全过程当中。

3、流程会签学会委婉，尽量少使用强硬字眼，少一点强势，千万不要想当然地认为业务部门意见超出冒号的决策权限。

4、对一些已经盖棺定论的项目，不再捡起来，避免让人误解为故意伤害他人，这点日后一定注意改正。

5、对所谓的他人、他部门秘密少一点好奇，真正去领悟什么是“难得糊涂”而不仅仅是停留在朗朗上口上。懂得秘密越多，人的烦恼越多，也可能越没有什么好果子吃。

6、以上2022年工作纪律置顶，随时根据工作面临的不同状况进行修正执行。切记！牢记！

2022年1月22日 https://t.cn/A6Lakjsd

如果你们是因为第三者而导致的婚姻破碎的话，这个挽回就需要你下很大的工作了，当你是背叛者的时候，你首先要跟对方进行诚恳的道歉，用实际行动来让对方慢慢的开始相信你，你可以上交你的工资卡，去哪里都要跟对方讲，每天按时上下班，如果对方拒绝，那你也不要失落，你可以强势一点，直接把工资卡放到对方的手中，不管对方理不理你，你都要发消息给对方

如果你是受害者的话，你要结合第二种挽回方式来进行，首先要改变，让你充满魅力，等对方看到你身上散发出来的魅力想回来时，你不要轻易的接受，先要拒绝，等到拒绝一两次之后，你再答应对方，看TA的表现决定要不要原谅TA。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭##果子心理咨询#