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●军中之事,不闻君命,皆由将出。
《六韬·龙韬》军队中的事情,不能等待君王命令,所有决断应由将帅做出。
●出军行师,将在自专。进退内御,则功难成。
《三略·中略》自专:个人专断。内御:受朝内君王驾御。出兵打仗时,将帅对重大问题要自己决断;如果进攻或退却都由朝内君王决定,就大功难成。
●善战者致人而不致于人。
《孙子兵法·虚实篇》善于打仗的人,能调动敌人而不被敌人调动。
●用之在于机,显之在于势。
《六韬·文韬·兵道》用兵在于掌握战机,在于集中兵力形成威势。
●勿以身贵而贱圌人,勿以独见而违众。
《六韬·龙韬·立将》不要以 为自己身份高贵就瞧不起别人,不要固持一己之见而违背众人。
●外乱而内整,示饥而实饱,内精而外钝。
《六韬·文韬·兵道》外面纷乱而实际上内部整齐严谨,看似忍饥挨饿而实际上饮食充足,外面看武器装备粗钝而实际上十分精良。
●凡与敌战,若审知敌人有可胜之理,则宜速进兵以捣之,无有不胜。
《百战奇略·第六卷·进战》大凡对敌作战,如果已经查明敌人有被打败的可能,就应当迅速出兵进攻它,这样就没有不胜利的。
●后之发先之至,此用兵之要术也。
《荀子·议兵》后发兵而先到达战地,这是用兵的重要方法。
●凡兵家之法,要在应变,好在知兵,举动必先料敌。
《百战奇略·第十卷·变战》大凡军事家的用兵法则,至关重要的是善于随机应变。鉴古及今而通晓用兵的,都是在采取作战行动之前,必须首先要分析判断敌情。
●凡与敌战,若有形势便利之处,宜争先据之,以战则胜。
《百战奇略·第四卷·争战》大凡对敌作战,倘若遇到对作战有利的地形,应当抢先占据它,凭此作战就能胜利。
●凡战,所谓攻者,知彼者也。
《百战奇略·第四卷·攻战》大凡战争中所说的进攻,是指在了解了敌情之后所采取的作战行动。
●凡与敌战,若敌人初来,阵势未定,行阵未整,先以兵急击之,则胜。
《百战奇略·第四卷·先战》大凡对敌作战,如果敌人刚刚来到,其阵脚还没有立稳,队形未来得及整顿,应当先机出兵急速进击它,这样就可以取得胜利。
●凡战,所谓奇者,攻其无备,出其不意也。
《百战奇略·第五卷·奇战》大凡战争中所说的用“奇”,指的是进攻敌人所无防备之处,出击敌人所未意想之时。
●柔能制刚,弱能胜强。
《三略·上略》柔:柔韧,与“刚”相对。制:制约。
●先发制人,后发制于人。
《汉书·项籍传》在作战时,先动手就能牵制敌人,后动手就会被敌人控制。
●凡与敌战,若敌人势实,我当严兵以备之,则敌人必不轻动。
《百战奇略·第五卷·实战》大凡对敌作战,如果敌人力量充实强大,我军应当严阵以待;周密防备它。这样,敌人就一定不敢对我轻举妄动了。
●凡与敌战,必须料敌详审而后出兵。
《百战奇略·第五卷·轻战》大凡对敌作战,必须首先做到判断敌情周详准确,然后再出兵与敌人攻战。
●先发制人,此机不可失也。
《隋书·李密传》在作战时要先于敌人行动,这个机会不可错过。
●道贵制人而不贵制于人,制人者握权,制于人者遵命。
唐·李筌《太白阴经·数有探心》用兵的原则,最重要的是牵制敌人而不被敌人牵制。能牵制敌人就掌握了主动权,被敌人牵制就只能由敌人摆布。
●凡与敌战,其将愚而不知变,可诱之以利。
《百战奇略·第五卷·利战》大凡对敌作战,敌将愚顽而不知机变,可以用小利来引诱它上钩。
●战而后阵,兵法之常;运用之妙,存乎一心。
《宋史·岳飞传》一旦确定打仗之后就要布阵,这是用兵的常规;而布阵的巧妙,全在于将帅的用心谋划。
●我专为一,敌分为十,是以十攻其一也。
《孙子兵法·虚实篇》 我兵力集中,敌兵力分散,这样我就能以优势兵力把分散之敌各个击破。
●善将者,其刚不可折,其柔不可卷,故以弱制强,以柔制刚。
《将苑·卷一·将刚》好的将帅应该具备的性格是刚强、刚烈,但不固执己见,温和、柔和但不软弱无力,即通常听说的刚柔相济。
●凡兵之道四:曰阵,曰势,曰变,曰权。察此四者,所以破强敌,取猛将也。
《孙膑兵法·势备》用兵的根本有四项:第一叫兵阵,第二叫兵势,第三叫机变,第四叫兵权。懂得这四项,才能用来打败强敌,捉拿猛将。
●兵贵胜,不贵久。
《孙子兵法·作战篇》用兵重要的是取胜,而不贵久战不决。
●兵之情主速,乘人之不及,由不虞之道,攻其所不戒也。
《孙子兵法·九地篇》就用兵情势来说主要是行动要迅速,乘敌人来不及防御,从敌人预料不到的道路,攻击敌人没有戒备的地方。
●巧者一决而不犹豫,是以疾雷不及掩耳,迅电不及瞑目。
《六韬·龙韬·军势》聪明的人一旦作出决断就不再犹豫,好比急雷迅至来不及捂耳朵,闪电速成到来不及合眼。
●兵以速为策者,其机中速。譬犹猎者之逐兽,免起鹘落,少纵则失之。
明·唐顺之《纂集武编》用奇兵决策的关键是快,好比猎人打猎,必须抓住兔子跃起和鹘鸟落地的一刹那进行射击,稍一错过就失去机会。
●兵贵拙速不尚巧迟,速者乘机,迟者生变。
明·王鹤鸣《登坛必究》拙速:虽然笨拙但行动迅速。巧迟:虽然巧妙但行动迟缓。乘机:有机可乘。生变:发生变化。
●奇在速,速在果。
宋·欧阳修《王彦章画像记》用兵奇的关键在于快,快的关键在于果断。
●将贵专谋,兵贵奇胜。
唐·权德舆《陆宣公全集》专谋:专断谋划。奇胜:用奇兵取胜。
●善用兵者不泥法。
清·魏源《默觚·治篇》善于用兵的人不拘泥于兵法。
●必因敌应变也,因人而异施也,因地而作势也,因情而措形也,因制而立法也。
明·何良臣《阵纪》 用兵必根据敌情而随机应变,根据敌人不同而采取不同措施,根据地形不同而制造不同态势,根据不同情况而适当部署兵力,根据部队编制而决定部队的使用方法。

#洗面奶和卸妆油那个能把脸洗干净#
作为一个因为懒而不想卸妆的人来说,这个问题我最有发言权,不管选择哪种产品,都取决于你脸脏的程度,取决于你是否化妆,如果没有化妆当然可以只选洗面奶,不过在此之前,还是要给你们吃科普饼干。
我们都知道洗面奶跟卸妆油都是清洁产品,那么他们的有效成分是什么?卸妆油跟洗面奶的本质差别在哪里?他们的卸妆原理又是什么?
大家都知道洗面奶的清洁原理,就是以里面的表面活性剂为主要清洁剂,根据相似相溶原理,配合着乳化剂、分散剂、柔软剂等成分对面部进行清洁,此外,洗面奶中部分游离态表面活性剂具有湿润,分散,发泡,去污,乳化五大作用。同时洗面奶在此基础上又分为皂基洗面奶、氨基酸洗面奶、普通表活,甜菜碱类等等,但是最广外人知的是皂基洗面奶跟氨基酸洗面奶:皂基洗面奶的有效成分是:脂肪酸+强碱常见脂肪酸:月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸碱剂:氢氧化钾、氢氧化钠
氨基酸洗面奶的有效成分:油脂+酰+X氨酸+盐(钠/钾/钙)

例如:椰油酰谷氨酸钠、椰油酰甘氨酸二钠、月桂酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钾、椰油酰甘氨酸钾……
那么卸妆油的有效成分,卸妆原理又是什么? 卸妆油是一种添加了乳化剂的油脂,根据相似相溶原理可以与脸上的彩妆,油脂轻易融合,再通过水乳化的方式,冲洗时将脸上的污垢带走,起到卸妆的作用。而卸妆油的主要成分无外乎三种:矿物性油(柏油、凡士林)、合成脂(异壬酸异壬酯、三异辛酸甘油脂、辛酸/葵酸甘油三酯、棕榈酸异丙酯)、植物油(橄榄油、山茶油)
矿物性油是源于石化业的碳氧化合物,对皮肤细胞膜没有渗透性的伤害,缺点是容易长粉刺,对浓妆的清洁力不强;合成脂是人造的化学成分油脂,普遍有清爽不油腻的特性,却装的能力也是非常好的,缺点是护肤的效果不佳;植物油是最好的卸妆成分,最适合长久使用,可以将靠脸上的彩妆粉制品,油垢,代谢皮脂,带付出皮肤表面,缺点是不容易清洁且成本较高。那么两者之间的差别在哪里呢?最主要的差别就是上面讲的表面活性剂,有些表面活性剂(皂基表活/氨基酸表活)+乳化剂等做成了洗面奶;有的卸妆成分的表活溶在水里做成了卸妆水,有的卸妆成分的表活只能溶在有里面,做成了卸妆膏,卸妆油。而大部分的彩妆又是油分散的粉体,多有防水等功效,所以主要差别就在于:洗面奶因为里面的油性配方不多,甚至没有油性成分或者卸妆成分的表活,所以没有办法很好的清洁掉彩妆;而水剂性的卸妆产品(俗称卸妆水),除了成分里的表面活性剂以外其他的配方都不亲近这些粉体,所以卸妆能力要弱一点;而油剂性的产品(俗称卸妆油),除了表面活性剂意外,其他的油也能溶解彩妆(因为相似相溶的原理),所以写张能力要强一点,但是因为油性成分多,脸上可能会残留多余的油脂。
①洗面奶②卸妆油那么多合一产品的清洁原理有是什么?其实多合一产品就是在普通的洁面上加入了我们刚才所说的表面活性剂,同时这种产品的清洁力度更偏向于皂基,而这类表活常见的成分的:PEG-数字-XXX脂、XXX酯XX交联聚合物例如:PEG-6辛酸/葵酸甘油酯类、PRG-7甘油椰油酸类、PEG-20甘油三异硬脂酸酯
这类聚合性非离子表活的加入,增加了产品对彩妆颗粒的包卷和卸除能力,但洗卸合一的产品我们实际的使用方式和洁面一样,主要借助于手的机械力,说白了就是用手去搓搓搓,所以整体不如借助化妆棉来的更为有效。所以这种洗卸合一的产品对于专门的卸妆产品来说清洁力会相对弱一点。到底该如何选择产品?对于产品的选择来说,这个是要分具体的情况,而且要看具体的肤质,但是整体来讲,清洁还是要以温和为主,毕竟脸部肌肤本来就是很脆弱的,我们没必要因为自己觉得不干净,就进行过度清洁,那样会伤害皮肤角质,伤害皮肤屏障,导致脸部肌肤变得敏感,能一次清洁干净,避免二次清洁,尤其不建议多次清洁。如果是大浓妆,尤其是用了很多防水的彩妆,这里建议还是要先卸妆。可以用到卸妆油,卸妆膏,或者专门的眼唇卸妆产品等,对面部进行一次清洁,然后用温水洗掉。但因为卸妆油是油性产品,此时可能会有“油腻腻的残留感”,如果有人介意这种感觉,可以使用氨基酸洗面奶进行清洁,因为氨基酸洗面奶的刺激性小,不会对皮肤造成过度清洁的负担。
如果是不化妆或者只涂了防晒爽的人来说,还是尽量只选择氨基酸洗面奶来进行清洁就好,因为皮肤本身就没有那么“脏“,我们只是做一个简单的清洁就好,尤其没必要用皂基洗面奶这种清洁能力过强而且刺激性又大的产品,因为会刺激我们的皮肤屏障,如果皮肤本上就有痘痘或者过敏,这样的过度清洁更是雪上加霜。
希望能够解决那些因为懒也不想卸妆的小仙女们,但是这里还是要强调一句,如果是浓妆,请不要懒而不卸妆,因为残留的彩妆会堵塞毛孔,造成皮肤负担,长痘痘,粉刺,黑头,更严重的会长那些发炎发红的大痘痘,那样就太得不偿失。所以,基本的清洁我们还是要做好。

#洗面奶和卸妆油那个能把脸洗干净#
当人们还在讨论洗面奶和卸妆油二者能否只用一个就把脸洗干净时,你幸运地看到了这篇文章。当你看完了,就会知道这种问法实在太过simple太过naive了。卸妆油与洗面奶只是形式不同,清洁效果不一样,但本质上都是清洁产品。是不是只用一个产品即可,则完全取决于你脸上用了什么,有多脏,以及你用的是什么产品。
首先要明白的是,我们的脸一定要清洁。网上曾经有人发起一个月不洗脸运动,说皮肤会变好,这显然是不科学的。想想一个每天都在化妆的人,生活在如今这个空气质量的环境下,一个月不洗脸,会是多么吓人的场面。我们的皮肤本身就会产生“垃圾”——皮肤会产生皮脂,随着时间的推移,会吸附外界的灰尘,PM2.5等颗粒,皮脂氧化甚至被微生物或紫外线分解后,变成过氧化脂质等对皮肤产生危害。再加上夏季会出汗,汗水蒸发后的盐类、尿素等物质会残留在皮肤上,也成为刺激皮肤的一大原因。除了皮肤自身与环境的相互作用,现在女性少不了每天要使用各类护肤品以及彩妆。产品中很多成分本来就不是肌肤需要的东西,比如各类防晒剂,粉体,着色剂,防腐剂等等。所以每天睡觉前是很有必要将这些东西清洗干净的。
然而,清洁却是一个对脸部有伤害的过程。很多妹纸的敏感肌,就是因为过度清洁造成的。

在讲危害前,我们先来看清洁的具体机理,常用清洁机理有两种类型:

1.表面活性剂清洁 2.相似相溶清洁
表面活性剂是整个日化工业的基石。表面活性剂通过在清洗时形成一种叫做胶束的结构,将油污小颗粒包住,降低原来油污(油脂)与皮肤的表面张力,脱离皮肤,然后包着油污的胶束就随着水一起冲走,从而达到了清洁的作用。
另一种是应用相似相溶原理的清洁产品:很多彩妆类的产品(粉底,BB霜等),是属于油包水的结构。或是硅油包水的乳化体结构,这类产品防水性好,妆容持久性好。然而表面活性剂却不那么容易搞定这些防水型产品。初中化学课本上讲过有一种称之为相似相溶的说法。扩展一点讲就是油性成分容易与油性成分相溶,极性油脂易与极性油脂相溶等。所以对这种含油性成分多的产品,用含油多的卸妆油清洁效果会比较好。利用这个原理打造的产品,其所用的油脂应该是多种多样的。比如卸除非极性的油脂,主要是彩妆产品中常见的蜡类,可以用矿油,矿脂,各类烷烃这些非极性的油脂。对于极性的油脂,也是最常见的油脂,当然是用极性的油脂来溶解,比如各类合成脂来搞定。还有一些硅油类成膜剂或是一些硅油类成分(比如硅蜡,比如聚二甲基硅油,硅树脂),如果要更好地卸除地话,卸妆产品中加一点点硅油,这一类成分就会更容易卸除掉了。当然,与硅油相容性好的合成油脂也可以达到同样的目的。这些油脂类产品,可以加到多种卸妆产品类型中,比如卸妆乳,卸妆膏,甚至洗面奶中也可以少量添加一点。但最高添加量的油脂,肯定是放在卸妆油中了。需要注意的是,卸妆油中也普遍会有乳化剂。因为油在脸上,可不是那么容易洗去的,试想从厨房倒一勺花生油,用于面部卸妆,也不是没用,但是后面如何将脸上清洗干净就是个问题了。
所以绝大部分卸妆油中都会添加一些乳化剂,这样与水混合后,搓洗即可产生乳白色,显示乳化作用。卸妆油就是通过这样的方式,将沾满油性污垢的油通过乳化,增溶的形式包住油脂,然后随着水冲冼干净(虽然并不是每一款卸妆油都那么容易洗干净。)
此外,还有一些多元醇类对清洁也有帮助,因为它们能使污垢更好地分散溶解。这些在各类清洁卸妆产品中可以添加。这里略过不再做过多比较了。

现在,我们知道了脸是一定要洗的,清洁的方式也有两种核心机理,然而这两种核心的清洁机理所应用的成分,却不是对皮肤完全友好的哟。
表面活性剂本身是对皮肤有伤害的。表面活性剂对皮肤的损伤包括了造成皮肤角质层脂质的溶出,角蛋白的溶胀、变性,以及皮肤角质层细胞的的天然保湿因子(NMF)的洗去。长期这样过度清洁,会造成皮肤变干,发痒,皮肤表皮的屏障功能受损,外界刺激物更易进入皮肤内部,甚至最后直接变成敏感肌。
有皮肤科医生甚至认为,即使是用清水过度清洁皮肤,都会造成皮肤的损伤,可想而知清洁对皮肤的伤害有多大。所有的人可能就会认为,那肯定是卸妆油温和了。卸妆应该选卸妆油。然而,前面说过卸妆油也是含有一点表面活性剂起到乳化的作用的,这也可能会对肌肤造成一些潜在伤害。此外有的油脂本身也可能会对皮肤产生影响,比如有的油脂不容易冲洗干净,停在皮肤上易长痘,相信使用卸妆油后长痘的妹纸应该不少。有的油脂对皮肤也不好,比如橄榄油,其油酸含量很高,油酸本身可作为一种皮肤助渗剂,过多使用并残留在皮肤上,可能引起皮肤的屏障损伤。 长久下去也是个敏感肌产生的原因。而且像橄榄油等植物油本身在脸上就是微生物的食物,所以那些痤疮患者,油性敏感肌等,更是不应该使用含这类高油酸含量植物油的卸妆油。因而你会看到很多卸妆油产品说明书上会要求再用洗面奶冲洗一次,这就是避免多余的油脂残留在皮肤上。既然表面活性剂是有伤害的,油脂也可能有害。所以一定要要成分上精挑细选,选择温和的,不伤皮肤的洁面卸妆产品。因此在选择产品时,多注意看成分表。还有在使用时,也要根据实际情况,选择合适的温和清洁产品,不要一味追求洗的干净,因为过高的清洁能力很可能意味着对皮肤更大的伤害。如何清洁能力刚刚好,就是门学问了,就如一个经常化浓妆的与一个化淡妆的,适用的清洁产品肯定不一样。


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