今天趁上午做核酸起得早,顺便出小区透透气,采购一些生活物资。
为了记录29天的封城第一次出门,专门上天桥东南西北路各拍了一张照片,虽然2天一次可以外出,限两小时,路上的行人和车辆寥寥无几,与车水马龙,熙熙攘攘的往日相比,有几份冷清,希望早日恢复生机。
适逢大雪纷纷扬扬的飘落,一片一片 ,夹杂着雾霾,隔着口罩也能感觉到外面的广阔舒畅。也许居家隔离太久,已经不记得随意在街上散步的惬意,解封的日子指日可待,真的等不及了。

#内容播报#提起北宋画家张择端的《清明上河图》,相信大家都不陌生,作品以长卷形式,采用散点透视构图法,生动记录了北宋都城东京(今河南开封)的城市面貌和当时社会各阶层人民的生活状况,是北宋时期都城东京当年繁荣的见证,也是北宋城市经济情况的写照。本刊第11期刊登了华中科技大学张杨、何依的文章,《历史图景中的非正规城市形态及当代启示——基于对《清明上河图》的解读》,带领读者从城市规划师的视角,重新审视这幅名画。
非正规形态是城市活力的重要组成部分,但由于缺乏结构层面的固定要素,在发展过程中极易变更甚至消失,相对正规城市而言,也鲜有官方、正统的记注撰述,故难以考证。以《清明上河图》这一反映北宋东京关厢地段城乡风貌的“界画”为例,在历史图景中探索空间开放、草市兴盛及社会融合等非正规城市形态和特色,并对图中所示非正规环境折射的营建背景与演进机制进行溯源,发现政治格局、地理环境与城市管理对此具有显著的引导作用:其一,通过约束权力,产生国家与社会的互动,居民与政府在政策博弈中进行了商住范围的弹性管控;其二,依赖涿杭通渠,促进水利与漕运的共生,在因仓成市的汴河地区形成了产业结构的优势互补;其三,开放城市户籍,推动土地与人口的流转,在资源共享、城市共建的社会环境中实现了市民阶层的崛起,同时也提升了流动人口的城市归属感。以史为鉴,探索《清明上河图》中的“边界消隐”和“界域融合”对现代城市活力营造的积极作用,提出了“灰”“混”“融”3种模式:“灰”以街道红线营造商业活动合理的“溢出”环境;“混”以开放管理引导多元业态的混合经营;“融”以界面渗透促进城市街区与周边社区的设施共享。从非正规的视角对《清明上河图》进行研究,不仅是对历史城市非正规性和“清明上河学”的补充,也为如何在城市治理层面平衡活力与秩序的关系提供了思考。

详情请关注《城市规划》2021年第11期。

用笔在纸上勾勒时间,看得见的触摸轨迹,写下来的愿望更容易实现

曾经看到过这样一段话:去年还没来得及完成的前年立下的Flag,今年完成了么?

多么像现实中的自己,这画像也忒形象了。

从小到大,我们自懂事起,开始有了愿望,为了愿望心中会制定计划,这个计划有大有小,有难有易,大抵以时间周期的跨度为度量标准,事实上是“理想很丰满,现实很骨感”,小而易的愿望轻易实现了,也无甚成就感;而有些大而难,时间跨度大的愿望依旧是愿望,计划仍然是计划,因为愿望没有实现,计划没有完成。

趁早创始人,作家王潇著《写下来的愿望更容易实现》,这本书详实地将时间管理与愿望实现用纸本的形式连接起来,用写下来的方式促成愿望的实现,更好地规划自己的工作与生活,堪称是“一本人生结构之书。”

这本书,语言生动形象,类比事例丰富,有别于枯燥的干货类书籍,以愿望实践者的身份讲述纸本中蕴含的精神力量,更好地进行时间管理和行为养成。

信所未见之事,纸上有神
愿望是一种锐利的力量,可以划破一切,在黑暗中照亮你的新世界。

——《写下来的愿望更容易实现》

一旦提及时间就会涉及效率,愿望如果没有在规定的时间界线里完成,愿望便失却了许多它本身所赋予的意义,期望值会不断下降。

效率手册和手账是载体,是工具,效率手册对应的愿望更具体更集中,手帐更匹配自定义的写画用法,使用起来更轻松智能。

作者在第一部分介绍了从1732年流传至今的效能管理真谛,以本杰明·富兰克林为例,通过使用效率手册管理时间、管理人生、提高效率,打造杰出人生的实例,并且将富兰克林的“自我修炼戒律十三条”的实施方法展示出来,看到成功的秘籍就是:日复一日的重复。

真理都是简单朴素的,人生中,“坚持”二字最难写就。

绘一生的计划,愿望清单
无论我们争辩人生是否应该规划,时间是否可以管理,每个人毕竟都拥有若干水泥,而当时间流逝,无论水泥被精心修葺或者随意堆放,最终总有呈现。虽然 你说你从来没打算长成个栋梁,但说不定你想长成庭院。庭院也是个呈现,这个呈现最好不辜负每块材料,才好像模像样,求仁得仁。

——《写下来的愿望更容易实现》

如果把人生比喻为构筑物,每个人都会在时间的长河中用水泥和砖块搭建出的各式堆砌造型:有的是占地面积不大的摩天大楼,找准方向在所在领域向高处攀登;有的是宽而平的广场,面积足够大,每个领域都有所涉足,但不精深,但足以应对工作生活所需;有的是简易的仓库,搭建个可以遮风挡雨的框架,里面堆放各种杂物,也能勉强过活;也有追求生活品质的悠闲人士,打理出一方种花种草的庭院,在一方天地里,看云卷云舒四季流转......

不管过怎样的人生,首先自己是一位设计师,然后才是一位建设者,为了心中的那个构筑物,以时间为轴做着诸多准备,继而进行搭建工作,“在漫长的时间里,要一直为那个图景提着一口真气,从无到有,一砖一石地堆积。”

绘一生的计划,列出愿望清单,像管理系统工程一样去设计施工,写下来的愿望更容易实现,可以理解为工程项目管理中的甘特图。

在项目管理中,甘特图不仅能够让管理者实时有效掌握项目进度和资源分配,同时能够加强过程的可视化管理、人员实时沟通,把责任和任务落到实处,让项目有序进行,实现企业管理方法和流程的优化从而提升企业效益。

相同的工作量,有的人用2-3天才能完成,而有的人用1天就完成了,除了自身的能力之外,就是整合资源提高效率了。那么,一个愿望,从写下来到实现之间,到底有几步呢?

《写下来的愿望更容易实现》书中给出了五个步骤:

许下一个好愿望;

信息收集与路径设计;

写下假设,一直论证;

重复进入最优状态;

最短时间和重复次数。

建造自己的人生结构,从写下每一个愿望开始,然后去执行。

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命运有些随机,但命运在拣选
价值观从来都不是一个大词儿,价值观的意思就是:在同样有限的生命里,你,觉得什么对你是最重要的。价值观决定了生活与做事的优先级。过去岁月持续的优先级的甄选与落实,造就了今天的你我——每个人都选择了他们自己今天的样子。

——《写下来的愿望更容易实现》

作者王潇在《写下来的愿望更容易实现》一书中对天性的解释很是赞同,不同的人天性自然不同,天性没有好坏之分,违背自身的天性去顺应所谓的规律是徒劳的,“同样一件事情的难易感觉就像坐标轴里天然存在的正负象限”,顺应和利用自身的天性,才能更好地成就自己,而不是用逼迫的方式。

一个爱睡懒觉的人给人的感觉是不勤奋的,早起的人一定会早睡,这也是客观规律,那么晚起但紧凑充实的一天相较早起但浑浑噩噩的一天,哪个更有意义是显而易见的。

写下来的愿望不是一定能实现,但写下来的愿望借助效率手册记录和思考,是有效梳理庞杂信息凌乱,目标明确地进行时间管理,从而更容易实现,沿着正确的方向,做着正确的选择,当机会来临的时候有过硬的本事抓得住,命运的随机性,也在于我们掌控更多的确定性,更大机率地接受命运的拣选,从而更容易实现我们的愿望。

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想要有光,于是才会有光,一念既出,万山无阻。愿望是一切的缘起,此刻,拿起笔吧,写下来的愿望更容易实现哦。


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