职业老股民多年实战经验总结，这10个选股规律和短线技巧，本文认真看完，将大有收获，记得点赞转发！
选股规律：
第一：选股票，要选择均线多头排列的。一只股票是否强势，从股价的走势就能够看出来，均线多头排列说明股票走势运行良好。
第二：要选择有资金介入的公司。什么是有资金介入呢？打开个股F10，点击主力持仓，是否有社保基金、公募基金、北向资金等机构的持仓。
第三：选择净资产收益率高的，最好在每年20%以上，这是区分伟大公司和普通公司的重要分水岭。净资产收益率，也叫ROE，是衡量一家公司发展速度的一个重要指标，数据越高，代表公司发展越快。
第四：要选择有题材热点的股票。题材是什么，就是市场的风口，是资金瞩目的焦点。
第五：选择换手率在3%-8%的股票。换手率太低（3%以下）资金的关注度不够高，成交不活跃；换手率太高（8%以上）有主力出货的嫌疑，特别是高手高换手，更加需要注意。
第六：选择业绩平稳增长的股票。一只股票如果业绩忽高忽低，那么肯定说明了经营不稳定或者是行业变化太快。
第七：选择国家zc支持的股票，比如新能源汽车产业链。
第八：选择流通市值适中的股票。流通市值越高，资金要推动的难度就越大，以现在的行情，50-500亿左右的流通市值作为首选。
第九：选择底部横盘放量突破的股票。横有多长，竖有多高，突破之后股价打开了新空间。
第十：一定要选择自己熟悉的行业板块，知己知彼百战不殆。
短线技巧：
1、每个板块都有自己的领头羊，看见领头的动了，就马上看第二个以后的股票。
2、密切关注成交量。成交量小时分步进，成交量在低位放大时加大码进，成交量在高位放大时全部卖。
3、RSI在低位徘徊三次时介入，在RSI小于10时买，在RSI高于85时卖。RSI在高位徘徊三次时卖出。股价创新高，RSI不能创新高一定要卖出。KDJ可以做参考。
4、心中不必有绩优股与绩差股之分。只有强庄和弱庄之分。股票也只有强势股和弱势股之分。
5、均线交叉时一般有一个技术回调。交叉向上回档时介入，交叉向下回档时卖出。5日和10日线都向上，且5日在10日线上时介入，只要不破10日线就不卖。
6、追涨杀跌有时用处很大。强者恒强，弱者恒弱，炒股时间概念很重要。不要跟自己过不去。
7、大盘狂跌时好选股，留意涨得第一或跌得最少的股票。
8、高位连续三根长阴快跑。亏了也要跑，低位三根长阳介入，这通常是回升的开始。
9、在涨势中不要轻视冷门股。这通常是一匹大黑马。在涨势中也不要轻视问题股，这也可能是一匹大黑马。
10、设立止损位。这是许多人都不愿做的。一般把止损点设在跌10%的位置为好。跌破止跌点要认输，不要自己用压它几个月当存款的话来骗自己。#股票##财经#
选股规律：
第一：选股票，要选择均线多头排列的。一只股票是否强势，从股价的走势就能够看出来，均线多头排列说明股票走势运行良好。
第二：要选择有资金介入的公司。什么是有资金介入呢？打开个股F10，点击主力持仓，是否有社保基金、公募基金、北向资金等机构的持仓。
第三：选择净资产收益率高的，最好在每年20%以上，这是区分伟大公司和普通公司的重要分水岭。净资产收益率，也叫ROE，是衡量一家公司发展速度的一个重要指标，数据越高，代表公司发展越快。
第四：要选择有题材热点的股票。题材是什么，就是市场的风口，是资金瞩目的焦点。
第五：选择换手率在3%-8%的股票。换手率太低（3%以下）资金的关注度不够高，成交不活跃；换手率太高（8%以上）有主力出货的嫌疑，特别是高手高换手，更加需要注意。
第六：选择业绩平稳增长的股票。一只股票如果业绩忽高忽低，那么肯定说明了经营不稳定或者是行业变化太快。
第七：选择国家zc支持的股票，比如新能源汽车产业链。
第八：选择流通市值适中的股票。流通市值越高，资金要推动的难度就越大，以现在的行情，50-500亿左右的流通市值作为首选。
第九：选择底部横盘放量突破的股票。横有多长，竖有多高，突破之后股价打开了新空间。
第十：一定要选择自己熟悉的行业板块，知己知彼百战不殆。
短线技巧：
1、每个板块都有自己的领头羊，看见领头的动了，就马上看第二个以后的股票。
2、密切关注成交量。成交量小时分步进，成交量在低位放大时加大码进，成交量在高位放大时全部卖。
3、RSI在低位徘徊三次时介入，在RSI小于10时买，在RSI高于85时卖。RSI在高位徘徊三次时卖出。股价创新高，RSI不能创新高一定要卖出。KDJ可以做参考。
4、心中不必有绩优股与绩差股之分。只有强庄和弱庄之分。股票也只有强势股和弱势股之分。
5、均线交叉时一般有一个技术回调。交叉向上回档时介入，交叉向下回档时卖出。5日和10日线都向上，且5日在10日线上时介入，只要不破10日线就不卖。
6、追涨杀跌有时用处很大。强者恒强，弱者恒弱，炒股时间概念很重要。不要跟自己过不去。
7、大盘狂跌时好选股，留意涨得第一或跌得最少的股票。
8、高位连续三根长阴快跑。亏了也要跑，低位三根长阳介入，这通常是回升的开始。
9、在涨势中不要轻视冷门股。这通常是一匹大黑马。在涨势中也不要轻视问题股，这也可能是一匹大黑马。
10、设立止损位。这是许多人都不愿做的。一般把止损点设在跌10%的位置为好。跌破止跌点要认输，不要自己用压它几个月当存款的话来骗自己。#股票##财经#
职业老股民多年实战经验总结，这10个选股规律和短线技巧，本文认真看完，将大有收获，记得点赞转发！
选股规律：
第一：选股票，要选择均线多头排列icon的。一只股票是否强势，从股价的走势就能够看出来，均线多头排列说明股票走势运行良好。
第二：要选择有资金介入的公司。什么是有资金介入呢？打开个股F10，点击主力持仓，是否有社保基金、公募基金、北向资金等机构的持仓。
第三：选择净资产收益率高的，最好在每年20%以上，这是区分伟大公司和普通公司的重要分水岭。净资产收益率，也叫ROE，是衡量一家公司发展速度的一个重要指标，数据越高，代表公司发展越快。
第四：要选择有题材热点的股票。题材是什么，就是市场的风口，是资金瞩目的焦点。
第五：选择换手率在3%-8%的股票。换手率太低（3%以下）资金的关注度不够高，成交不活跃；换手率太高（8%以上）有主力出货的嫌疑，特别是高手高换手，更加需要注意。
第六：选择业绩平稳增长的股票。一只股票如果业绩忽高忽低，那么肯定说明了经营不稳定或者是行业变化太快。
第七：选择国家zc支持的股票，比如新能源汽车产业链。
第八：选择流通市值适中的股票。流通市值越高，资金要推动的难度就越大，以现在的行情，50-500亿左右的流通市值作为首选。
第九：选择底部横盘放量突破的股票。横有多长，竖有多高，突破之后股价打开了新空间。
第十：一定要选择自己熟悉的行业板块，知己知彼百战不殆。
短线技巧：
1、每个板块都有自己的领头羊，看见领头的动了，就马上看第二个以后的股票。
2、密切关注成交量。成交量小时分步进，成交量在低位放大时加大码进，成交量在高位放大时全部卖。
3、RSI在低位徘徊三次时介入，在RSI小于10时买，在RSI高于85时卖。RSI在高位徘徊三次时卖出。股价创新高，RSIicon不能创新高一定要卖出。KDJ可以做参考。
4、心中不必有绩优股与绩差股之分。只有强庄和弱庄之分。股票也只有强势股和弱势股之分。
5、均线交叉时一般有一个技术回调。交叉向上回档时介入，交叉向下回档时卖出。5日和10日线都向上，且5日在10日线上时介入，只要不破10日线就不卖。
6、追涨杀跌有时用处很大。强者恒强，弱者恒弱，炒股时间概念很重要。不要跟自己过不去。
7、大盘狂跌时好选股，留意涨得第一或跌得最少的股票。
8、高位连续三根长阴快跑。亏了也要跑，低位三根长阳介入，这通常是回升的开始。
9、在涨势中不要轻视冷门股。这通常是一匹大黑马。在涨势中也不要轻视问题股，这也可能是一匹大黑马。
10、设立止损位。这是许多人都不愿做的。一般把止损点设在跌10%的位置为好。跌破止跌点要认输，不要自己用压它几个月当存款的话来骗自己。
选股规律：
第一：选股票，要选择均线多头排列icon的。一只股票是否强势，从股价的走势就能够看出来，均线多头排列说明股票走势运行良好。
第二：要选择有资金介入的公司。什么是有资金介入呢？打开个股F10，点击主力持仓，是否有社保基金、公募基金、北向资金等机构的持仓。
第三：选择净资产收益率高的，最好在每年20%以上，这是区分伟大公司和普通公司的重要分水岭。净资产收益率，也叫ROE，是衡量一家公司发展速度的一个重要指标，数据越高，代表公司发展越快。
第四：要选择有题材热点的股票。题材是什么，就是市场的风口，是资金瞩目的焦点。
第五：选择换手率在3%-8%的股票。换手率太低（3%以下）资金的关注度不够高，成交不活跃；换手率太高（8%以上）有主力出货的嫌疑，特别是高手高换手，更加需要注意。
第六：选择业绩平稳增长的股票。一只股票如果业绩忽高忽低，那么肯定说明了经营不稳定或者是行业变化太快。
第七：选择国家zc支持的股票，比如新能源汽车产业链。
第八：选择流通市值适中的股票。流通市值越高，资金要推动的难度就越大，以现在的行情，50-500亿左右的流通市值作为首选。
第九：选择底部横盘放量突破的股票。横有多长，竖有多高，突破之后股价打开了新空间。
第十：一定要选择自己熟悉的行业板块，知己知彼百战不殆。
短线技巧：
1、每个板块都有自己的领头羊，看见领头的动了，就马上看第二个以后的股票。
2、密切关注成交量。成交量小时分步进，成交量在低位放大时加大码进，成交量在高位放大时全部卖。
3、RSI在低位徘徊三次时介入，在RSI小于10时买，在RSI高于85时卖。RSI在高位徘徊三次时卖出。股价创新高，RSIicon不能创新高一定要卖出。KDJ可以做参考。
4、心中不必有绩优股与绩差股之分。只有强庄和弱庄之分。股票也只有强势股和弱势股之分。
5、均线交叉时一般有一个技术回调。交叉向上回档时介入，交叉向下回档时卖出。5日和10日线都向上，且5日在10日线上时介入，只要不破10日线就不卖。
6、追涨杀跌有时用处很大。强者恒强，弱者恒弱，炒股时间概念很重要。不要跟自己过不去。
7、大盘狂跌时好选股，留意涨得第一或跌得最少的股票。
8、高位连续三根长阴快跑。亏了也要跑，低位三根长阳介入，这通常是回升的开始。
9、在涨势中不要轻视冷门股。这通常是一匹大黑马。在涨势中也不要轻视问题股，这也可能是一匹大黑马。
10、设立止损位。这是许多人都不愿做的。一般把止损点设在跌10%的位置为好。跌破止跌点要认输，不要自己用压它几个月当存款的话来骗自己。
收不住情绪，往往就留不住福气
上海玉佛禅寺 2021-10-27
我们都曾经听过这个故事。
在一座独木桥上，一只白羊与一只黑羊同时上桥，它们互不相让。白羊说，你给我让开，黑羊也说，凭什么我让，要让也是该你让，双方僵持不下。其中一只羊必须要退到桥下，那么到底是谁退一步呢？
毕竟，现实生活不是童话故事，并不都有皆大欢喜的结局。可以说每一年、每个月都会有一些上了新闻的人身伤害案件，起因也都是这类微不足道的口角、不值得的日常小事，却因为当事人的情绪失控，导致了悲剧的结果。
还有一个故事，可以算是现代版的“寓言”。
有一天，一条饥饿的蛇爬进了一家木工店寻找食物。地上有一把锯子，当它游过时，身体被锋利的锯子割伤了一点，它愤怒地转头一口咬住锯子，嘴也受伤了。
蛇更加愤怒了，红着眼睛，它游了上去，用尽了全身的力气将身体紧紧缠绕住这把锯子。它至死也没有明白，杀死它的其实并非锯子，而是自己失控的情绪。
都说，“冲动是魔鬼”，情绪失控的代价是，受伤的不止是别人，受害最深的人是自己。因为发脾气很容易，但之后一切的后果终究是要自己来承担的。
收不住脾气，也就留不住福气。一个成熟的人，一个明智的人，不会放任自己的嗔心滋长，不会向他人随意发泄情绪，不会让自己沦为情绪的奴隶。
日常的情绪观照
“三步法”
那些悲剧，表面上看是一时情绪失控，但其实大多是日积月累肆意放任情绪而来的，所以遇到事情才会一激就怒。当然，放任情绪，并不完全等于发怒和发脾气，也包括长期放任自己沉浸在压抑、悲伤、懊恼之中，久而久之，表面沉默的火山也会爆发。
正所谓“养兵千日，用兵一时”，如果平时疏于对自己情绪进行观照和训练，面临意外的冲突时，又要拿什么去保持那份最后的清醒与克制。
1
学会从情绪中抽身
是个人，就总会遇到一些糟心的事，难免会有情绪。日常里，最简单的办法就是察觉到自己的情绪，并且从中抽身出来，不要把自己的焦点都放在这些给自己带来困扰的情绪上。
可以念佛号、诵读佛经，也可以利用散散步、喝杯水、听一首柔和的音乐，或是找朋友谈谈的机会，转移自己的注意力，让情绪慢慢缓和下来。虽然不能彻底化解，但至少不要让这些情绪继续滋长壮大。
2
观察情绪起伏的源头
更进一步的方法，是逐渐懂得作为一个旁观者，旁观自己的情绪。观察自己的情绪是从哪里来？如果是已经发生过的事，都已经过去了，生气也于事无补。负面情绪没有用处，解决问题才更实际。动情绪不但没用，反而会使自己乱了方寸；如果再加上出言不逊，或动作粗暴，那我们身上的细胞不知道会死掉多少，真是既伤身又伤心。又如果是还没有发生的事，那就更不需要去管它了。
知道引起情绪起伏的原因，观察情绪的生灭，以及了解情绪对健康的影响，才是有智慧的处理方式。这种智慧，就是明白情绪生灭的来龙去脉；知道了以后，该怎么处理，就怎么处理。我们需要掌控自己的情绪，而不是被情绪所控制，从而做出让自己后悔的事情。
3
当机立断 止息烦恼
更深一层的方法，是根本不管它的来龙去脉，不管它的源头是什么，起因是什么，爆发点是什么？而是往下去看，观察自己的情绪和念头，是好念头吗？是智慧的念头，还是烦恼的念头？如果是烦恼的念头，老是自己跟自己过不去，那就太没智慧了。只要这情绪是不好的，对自己不利的，不管它的生起有没有道理，当下就停止念头，这就是最好的“止损”。
佛教称生起烦恼为“热恼”，恼就是烦恼，热就是火热。虽然在现实中，我们不在地狱，但其实痛苦的程度和身在火热地狱没有两样。把自己放在地狱里，是多么愚蠢的事啊！在这个时候，就要马上当机立断，让烦恼的念头一起时，就马上止息。
但是要做到这个层次相当不容易，所以还是要从第二个层次，也就是从看着念头起、看着念头灭做起。等到工夫纯熟之后，才能再进一步到达一发现念头起，马上就不见的地步。
能到达这个层次的人，可以称为“贤者”，贤者并不是没有烦恼，只是已经不会再被烦恼伤害，也不会再去伤害其他人，这是自我成长过程中非常重要的一个阶段。
生活中，我们难免遇到不如意的事
有人忧思百结，不断内耗自伤
有人脾气暴躁，冲动酿成祸事
说到底，所有的坏情绪
最终都是由自己来承受后果的
愿我们都能及时从情绪中抽身
旁观自己的情绪起灭
当机立断，止息烦恼
学会控制和调节自己的情绪
做一个有智慧、有福气的人
上海玉佛禅寺 2021-10-27
我们都曾经听过这个故事。
在一座独木桥上，一只白羊与一只黑羊同时上桥，它们互不相让。白羊说，你给我让开，黑羊也说，凭什么我让，要让也是该你让，双方僵持不下。其中一只羊必须要退到桥下，那么到底是谁退一步呢？
毕竟，现实生活不是童话故事，并不都有皆大欢喜的结局。可以说每一年、每个月都会有一些上了新闻的人身伤害案件，起因也都是这类微不足道的口角、不值得的日常小事，却因为当事人的情绪失控，导致了悲剧的结果。
还有一个故事，可以算是现代版的“寓言”。
有一天，一条饥饿的蛇爬进了一家木工店寻找食物。地上有一把锯子，当它游过时，身体被锋利的锯子割伤了一点，它愤怒地转头一口咬住锯子，嘴也受伤了。
蛇更加愤怒了，红着眼睛，它游了上去，用尽了全身的力气将身体紧紧缠绕住这把锯子。它至死也没有明白，杀死它的其实并非锯子，而是自己失控的情绪。
都说，“冲动是魔鬼”，情绪失控的代价是，受伤的不止是别人，受害最深的人是自己。因为发脾气很容易，但之后一切的后果终究是要自己来承担的。
收不住脾气，也就留不住福气。一个成熟的人，一个明智的人，不会放任自己的嗔心滋长，不会向他人随意发泄情绪，不会让自己沦为情绪的奴隶。
日常的情绪观照
“三步法”
那些悲剧，表面上看是一时情绪失控，但其实大多是日积月累肆意放任情绪而来的，所以遇到事情才会一激就怒。当然，放任情绪，并不完全等于发怒和发脾气，也包括长期放任自己沉浸在压抑、悲伤、懊恼之中，久而久之，表面沉默的火山也会爆发。
正所谓“养兵千日，用兵一时”，如果平时疏于对自己情绪进行观照和训练，面临意外的冲突时，又要拿什么去保持那份最后的清醒与克制。
1
学会从情绪中抽身
是个人，就总会遇到一些糟心的事，难免会有情绪。日常里，最简单的办法就是察觉到自己的情绪，并且从中抽身出来，不要把自己的焦点都放在这些给自己带来困扰的情绪上。
可以念佛号、诵读佛经，也可以利用散散步、喝杯水、听一首柔和的音乐，或是找朋友谈谈的机会，转移自己的注意力，让情绪慢慢缓和下来。虽然不能彻底化解，但至少不要让这些情绪继续滋长壮大。
2
观察情绪起伏的源头
更进一步的方法，是逐渐懂得作为一个旁观者，旁观自己的情绪。观察自己的情绪是从哪里来？如果是已经发生过的事，都已经过去了，生气也于事无补。负面情绪没有用处，解决问题才更实际。动情绪不但没用，反而会使自己乱了方寸；如果再加上出言不逊，或动作粗暴，那我们身上的细胞不知道会死掉多少，真是既伤身又伤心。又如果是还没有发生的事，那就更不需要去管它了。
知道引起情绪起伏的原因，观察情绪的生灭，以及了解情绪对健康的影响，才是有智慧的处理方式。这种智慧，就是明白情绪生灭的来龙去脉；知道了以后，该怎么处理，就怎么处理。我们需要掌控自己的情绪，而不是被情绪所控制，从而做出让自己后悔的事情。
3
当机立断 止息烦恼
更深一层的方法，是根本不管它的来龙去脉，不管它的源头是什么，起因是什么，爆发点是什么？而是往下去看，观察自己的情绪和念头，是好念头吗？是智慧的念头，还是烦恼的念头？如果是烦恼的念头，老是自己跟自己过不去，那就太没智慧了。只要这情绪是不好的，对自己不利的，不管它的生起有没有道理，当下就停止念头，这就是最好的“止损”。
佛教称生起烦恼为“热恼”，恼就是烦恼，热就是火热。虽然在现实中，我们不在地狱，但其实痛苦的程度和身在火热地狱没有两样。把自己放在地狱里，是多么愚蠢的事啊！在这个时候，就要马上当机立断，让烦恼的念头一起时，就马上止息。
但是要做到这个层次相当不容易，所以还是要从第二个层次，也就是从看着念头起、看着念头灭做起。等到工夫纯熟之后，才能再进一步到达一发现念头起，马上就不见的地步。
能到达这个层次的人，可以称为“贤者”，贤者并不是没有烦恼，只是已经不会再被烦恼伤害，也不会再去伤害其他人，这是自我成长过程中非常重要的一个阶段。
生活中，我们难免遇到不如意的事
有人忧思百结，不断内耗自伤
有人脾气暴躁，冲动酿成祸事
说到底，所有的坏情绪
最终都是由自己来承受后果的
愿我们都能及时从情绪中抽身
旁观自己的情绪起灭
当机立断，止息烦恼
学会控制和调节自己的情绪
做一个有智慧、有福气的人
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