今天附近的消失，部分也因为太多的远方重大事件直接的影响我们的生活，金融危机，贸易战，新冠疫情，还有这次的汤加火山爆发。

这个信息实时抵达的时代，一切远方的不确定性似乎都在呼唤一个人类命运共同体的出现。我们刚刚应付世纪疫情，并还在疫情之中，又来一个地球级的火山爆发。

目前汤加整个国家处于失联状态，这次还没结束的的火山爆发究竟影响多大？是将全球又拖入好几年的气候变冷，还是导致各地的极端气候加剧？

世纪疫情和世纪火山爆发下，人类该何以自处？

#南京文旅#【10条最美健身步道，等你来打卡！】美不止在远方，喊上家人，再约三两好友，在附近的健身步道上漫步，去享受自然，呼吸氧气太惬意了！今天，给大伙推荐几条“南京最美健身步道”，它们或田园清新，或坐拥山水，或漫山花野，或树植环绕，赶快一起来看看！！https://t.cn/A6JGYXMX

01.江宁区 滨河体育公园健身步道
02.鼓楼区 南艺后街荧光健身步道
03.玄武区 聚宝山智慧步道
04.江北新区 盘城街道大地花海景观健身步道
05.秦淮区 月牙湖公园健身步道
06.高淳区 濑渚洲体育公园健身步道
07.溧水区 洞壁琴音原木栈道
08.浦口区 黄山岭路健身步道
09.雨花台区 莲花湖公园健身步道
10.江宁区 明外郭——秦淮河百里风光带（东山段）健身步道

锻炼出属于“好运气”的三种方法

一、接触自然

大自然具有净化无意识的伟大力量。

在一些小说、看电影的情节里，有时候会出现这样的剧情：

主角遇到挫折，就在他身心俱疲的时候，它回忆到童年的故乡，在老家后面、或者附近的海边走走，眺望远方，就会感觉到眼前的困境实在微不足道。于是，沉淀心灵之后就可以重新振作起来。

而我们每个人都可能经历过，置身于天空与云朵、大海与湖泊、树木与花草、日促夕阳、星星与月亮等雄伟的大自然优美的景色中，会让人感到心旷神怡。

当人们身处大自然之中，不仅能让表面意识的情绪变得清爽，也会让心灵受到启迪，而且会具备去除负面想法，达到净化无意识的功能。

所以我们可以尽量地找到机会，安静地与大自然相处，深沉地将自己投入在大自然里面，而不是走马观花而已。

静心，无论是透过瑜伽、打坐或其他各种冥想活动，其最有效果的形式，就是发生在大自然里面的。

这种静心并不是刻意的行为，而是自然的发生。

换句话说，静心并不是刻意用任何的姿势，强迫自己在某一个时间点开始进入静心的状态。而是当你欣赏壮阔的日出，眺望美丽的星空之时，意识开始赞叹日出之炫美、星空之壮观。

是的，就在那一瞬间之间，我们的心会进入静心的状态。同时开启通往无意识之门。在那样的状态下，时间的概念完全消失，也就是说在时间概念消失的那一刻，就是所谓的永恒。

如果能够将你对人生的种种真相、意念注入那一刻的永恒中，你也就是最真实的存在，好运也会伴随你而来。#算八字看婚姻感情# #八字合婚看婚姻# #生辰八字命理# #生辰八字命理姻缘# #八字命理八字合婚星座命理# #命理、算命、八字、姻缘、算卦#