《如果你爱我》 维吉利亚.萨提亚

爱自己，
是生命的法则，
除非爱自己，
你不可能滋养到别人，
我愿意看到充满爱和滋养的你，
而不是自我牺牲的你。

请你爱我之前先爱你自己
爱我的同时也爱着你自己
你若不爱你自己
你便无法来爱我
这是爱的法则

因为
你不可能给出
你没有的东西
你的爱
只能经由你而流向我

若你是干涸的
我便不能被你滋养
若因滋养我而干涸你
本质上无法成立

因为
剥削你并不能让我得到滋养
把你碗里的饭倒进我的碗里
看着你拿着空碗去乞讨
并不能让我受到滋养

牺牲你自己来满足我的需要
那并不能让我幸福快乐
那就像
你给我戴上王冠
却将它嵌进我的肉里
疼痛我的灵魂
宣称自我牺牲是伟大的
那是一个古老的谎言

你贬低自己
并不能使我高贵
我只能从你那里学到“我不值得”

自我牺牲里没有滋养
有的是期待、压力和负担
若我没有符合你的期望
我从你那里拿来的
便不再是营养
而是毒药
它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨

我愿你的爱像阳光
我感受到温暖、自在、丰盛喜悦
我在你的爱里滋养、成长
我从你那里学会无条件的给予
因为你让我知晓我的富足
与那爱的源头连接，永不枯竭
永远照耀

请爱你自己吧
在爱他人之前先爱自己
爱自己不是自私
牺牲自己并不是爱的表达方式
爱的源头就在那里
然而，除非你让自己成为管道

爱不能经由你而流向我
你若连接
爱会滋养你我双方
你若断开连接
爱便不能经由你而流向我
你的爱便不是真爱
而是自我牺牲
然而，那不是我想要的

爱自己，是生命的法则
除非爱自己
你不可能滋养到别人
我愿意看到充满爱和滋养的你
而不是自我牺牲的你
因为，我也爱你

我爱你
必先爱我自己
否则，我无法爱你
而你，亦当如此
生命的本质是生生不息的流动
生命如此
爱如此
请借此机会好好爱自己

【深夜反省】觉得自己最近有点松懈了，有很多定下来要学的东西搁置了。最近身边很多人都在提醒着我需要进步了，年终述职里pre的很好的同事，可以独立开展项目的同事，专业技术很强的同事，还有说话令人很安心的朋友。这周末找个时间先把之前学的vba写个模板出来吧，2022年的目标就是要成为一个专业的人[赢牛奶]

#每日一善[超话]##阳光信用 每日一善#
晚安

人因百业之差而善各不相同，然皆大同小异。
观善者，可知己不足；观不善者，可警己过。
为善者，当心存高远，或为大众或为后世子孙。
劝人为善，劝人去恶，法有万千，当因人而异。
言人之过，当多善少恶，先善后恶，扬善抑恶 ​。
不是每一个人，都能成为圣人，伟人。
平凡的人，有不平凡的经历。
不甘平庸，平凡的人，
也会有不一样的人生，生活也照样精彩绝伦。
就算没有人为我们鼓掌，也要学会自我欣赏。