亲密关系给我们提供了一个很好的机会，提醒我们要自我成长，意识到我们还能够如何为自己的生命负责、更爱自己。只要我们不把爱自己的责任投射在伴侣身上，而是将伴侣视为上天派来刺激和支持我们成长的人，我们就不会对彼此产生不切实际的期望，从而减少很多不必要的争吵。

没有任何人能够保证一直给我们幸福快乐，所以婚姻不会给我们永恒的喜悦，但却给我们很多自我成长的机会，教我们怎么给自己爱和喜悦。如果两个进入婚姻的人都抱持这样的观点来看待婚姻，双方都愿意自我成长，愿意支持对方成长，那么就能够创造并维持健康的亲密关系，这也就是我们人类意识进化的方向。

关系中的边界

我接受你的匮乏和恐惧，
但不表示我要被你剥夺；

我接受你的负面情绪，
但不表示我要被你的情绪伤害或绑架；

我接受你的需求，
但不表示我要被你滥用及依赖；

我接受你的无助，
但不表示我要被你消耗；

我接受你的自我不认可，
但不表示我要满足你的要求；

我接受你做你自己，
但不表示我必须配合你；

如果我容许你的索取及消耗，
那么我允许了我们的关系混乱丛生，
忘了生命本该自我负责及承担。

我允许接纳你的一切负面模式，
我慈悲你的一切负面模式，
但我不允许我也让它拉入黑暗中，
因为我掉入其中，并不能让我们都快乐，
我要做的就是站在光明处，照耀你，影响你
甚至把手拉向你。

#龚俊林深# gj#龚俊沉睡花园#
第11集涉及到很多的情感绑架。（有剧透）

李伊心故意和萧潇描述，林深是她黑暗生活的光，萧潇是她唯一的好朋友。她惯会利用人心，进行情感绑架，“你看，你的言行对我的情绪如此重要，请为我负责，做一些让我开心的事情”。于是萧潇放弃了林深的敲门关心，有意保持了一点距离。
孙蕊男友去找萧潇求情，萧潇也会觉得自己肩负别人的学业前途，给校方写谅解信件。当然萧潇也寻访到一些以前没注意的细节，但这一切是孙蕊男友开的头。

林深在这里点出了萧潇的性格弱点：容易为别人的情感绑架。
我猜测，这可能是后面男女主情感方面出现波折的一个原因吧。

但林深不会被绑架，他恪守心理上的边界，你的情绪我可以理解甚至如果愿意，我可以帮助你，但这仍旧是你的事情。所以他日常观感冷冰冰。
林深也不会用自己的情感绑架别人。萧潇深夜应酬，他难免产生情绪，生气嫉妒，但是他自己消化，自己轻轻打小鲨鱼泄气。对萧潇仍然是态度平和，没有说一句让萧潇产生愧疚心理的重话。只开玩笑地说，吃脑花给萧潇补脑子。此处可以对比，左妍妈妈对左妍晚回家以后，那一套情感绑架的流程。

我们日常生活中，也会被别人情感绑架，别人向我们哭的时候，会觉得自己有责任安慰她，手足无措。别人因为你的拒绝陷入失望的时候，我们也会心生愧疚。但请认清，这是她自己需要处理的事情。
每个人都是森林里的一棵树，大家可以肩并肩，互相呼应交流，但永远自我负责自我站立。