心安吟
宋 · 邵雍
心安身自安，身安室自宽。
心与身俱安，何事能相干。
谁谓一身小，其安若泰山。
谁谓一室小，宽如天地间。

邵雍邵雍（1011年—1077年）
字尧夫，谥康节，北宋著名理学家、数学家、诗人，生于林县上杆庄（一说生于范阳，即今河北涿州大邵村），与周敦颐、张载、程颢、程颐并称“北宋五子”。北宋哲学家、易学家，有内圣外王之誉。汉族，字尧夫，谥号康节，自号安乐先生、伊川翁，后人称百源先生。其先范阳（今河北涿县）人，幼随父迁共城（今河南辉县）。少有志，读书苏门山百源上。仁宗嘉祐及神宗熙宁中，先后被召授官，皆不赴。创“先天学”，以为万物皆由“太极”演化而成。著有《观物篇》、《先天图》、《伊川击壤集》、《皇极经世》等。

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人这辈子扎心的事太多，喜怒哀乐在所难免。

但，唯有动了这个“怒”字，伤身又伤心，伤人又伤己。

宋代诗人邵雍有首诗说得好：

心安身自安，身安室自宽。心与身俱安，何事能相干？

大意是：内心宁静，身体安定，还有什么事会让你烦恼呢？

人生在世，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

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