#美食[超话]# 北京这两天大雪❄️宅家来杯水果茶太幸福了～喝着暖暖的水果茶，看着外面的雪花飘舞，记录“小确幸”的生活～
水果茶很简单：
1⃣️ 橙子苹果柠檬切片
2⃣️ 喜欢茶香浓郁的可以选择红茶，今天我用的是茉莉花茶，有种淡淡的茉莉花香
3⃣️ 统一倒入新思特破壁料理机，选择“花茶”功能
4⃣️ 等着茶煮好了自动停，就可以喝了
免去了泡茶功能，通过煮的过程，把水果和茶叶的香气充分融合，让茶汤里有果香，喝起来，酸酸甜甜[兔子]不会太苦涩。
#潮流好物嘉年华##2021年度好物盘点##创意美食# https://t.cn/RI7nYAL
水果茶很简单：
1⃣️ 橙子苹果柠檬切片
2⃣️ 喜欢茶香浓郁的可以选择红茶，今天我用的是茉莉花茶，有种淡淡的茉莉花香
3⃣️ 统一倒入新思特破壁料理机，选择“花茶”功能
4⃣️ 等着茶煮好了自动停，就可以喝了
免去了泡茶功能，通过煮的过程，把水果和茶叶的香气充分融合，让茶汤里有果香，喝起来，酸酸甜甜[兔子]不会太苦涩。
#潮流好物嘉年华##2021年度好物盘点##创意美食# https://t.cn/RI7nYAL
减肥日常打卡5
初始体重124
今日体重121
比昨天胖了0.8斤
不太满意
果不其然 120就是我的瓶颈期
明天准备全素➕运动突破一下[污]必须拿下120斤
♀️无运动
饮食上午8点 一碗炒饭(昨天剩的糙米饭）一碗豆浆➕火龙果半个
中午12点半同款面条一份。和昨天一样的[喵喵]好吃，被自己的手艺感动
下午4点 半条烤鲅鱼 ➕一个橙子
中途吃了小零食，三个脆脆饼[污]
怪不得今天的体重不理想[委屈]
每天记录一下是真的好，要不然都不知道自己吃了这么多。
明天不可以❌
再接再厉 ⛽️加油 https://t.cn/R2WxX8J
初始体重124
今日体重121
比昨天胖了0.8斤
不太满意
果不其然 120就是我的瓶颈期
明天准备全素➕运动突破一下[污]必须拿下120斤
♀️无运动
饮食上午8点 一碗炒饭(昨天剩的糙米饭）一碗豆浆➕火龙果半个
中午12点半同款面条一份。和昨天一样的[喵喵]好吃，被自己的手艺感动
下午4点 半条烤鲅鱼 ➕一个橙子
中途吃了小零食，三个脆脆饼[污]
怪不得今天的体重不理想[委屈]
每天记录一下是真的好，要不然都不知道自己吃了这么多。
明天不可以❌
再接再厉 ⛽️加油 https://t.cn/R2WxX8J
1⃣️. 6个月14天的小橙子会爬啦！记录视频还没有剪辑好，先放一张高兴到模糊的！[污]
2⃣️. 橙爸咳嗽还没好，怕传染我们娘俩，已经睡了好几天沙发了，没有他监督的日子里，拖延症玩手机严重缩短了我的睡眠时间[doge]
3⃣️. 白天上班，中午晚上看娃，感觉时间过得更快了，每天都很充实[给你小心心]
4⃣️. 发现了一件超级喜欢的裙裙，花边袖➕小碎花➕纱，还是粉色的！满足了我所有喜欢，好想让我的宝宝穿上它啊！可是不知道我该买多大号......[裂开][裂开][裂开]
睡觉！睁不开眼了[晕]
2⃣️. 橙爸咳嗽还没好，怕传染我们娘俩，已经睡了好几天沙发了，没有他监督的日子里，拖延症玩手机严重缩短了我的睡眠时间[doge]
3⃣️. 白天上班，中午晚上看娃，感觉时间过得更快了，每天都很充实[给你小心心]
4⃣️. 发现了一件超级喜欢的裙裙，花边袖➕小碎花➕纱，还是粉色的！满足了我所有喜欢，好想让我的宝宝穿上它啊！可是不知道我该买多大号......[裂开][裂开][裂开]
睡觉！睁不开眼了[晕]
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