《列子》相由心生 • 相随心灭

一、

世界是一个客观的存在状态,它不以个人的意志为转移,但是一个人内在的心念和态度,却可以决定世界在他眼中的样子。
当一个人内心疑虑恐惧的时候,#读书# 但凡风吹草动,对于他来说都会使他产生惊恐之心,当一个人心体光明的时候,但凡是奢靡污秽,在他眼中不过是人之常情,心更不为其所动。
所以世界本来是什么样,倒不必过于执着,而我们需要做的,就是能够用什么样的心情去看待这个世界。
在《列子》之中有这样一个故事:
有一个人,他家有一棵梧桐树枯萎了,邻居家的老头说:“枯萎的梧桐树是不祥之兆,你不如把这棵枯树砍下来吧。”
这个人听了觉得有道理,就照做了。
当他把梧桐树砍下来之后,邻居的老头又过来说:“你已经把树砍下来,不如送一些树枝给我当柴烧。”
这个人听了就非常生气,说:“邻居家的老头原来是想要柴火,#读书# 才让我把树砍了的,他和我做邻居,却这么阴险,做人难道可以这样吗?”

而这就是“相由心生”的道理,我们眼中看见的世界是自己内心的呈现,而自身又是一个由心之本体操纵的玩偶。
自己的主观意识就像一副有色眼镜一样,当你的心是什么颜色的时候,你看到的世界就会是什么样子。
就像这个砍树的人一样,当老人跟他要了一些树枝之后,在他眼中老人就已经成了阴险邪恶的化身。
所以很多时候,当我们以为自己能够清醒地面对眼前的人与事时,其实这一切都是由自己主观意识加工的呈现而已,这种行为归根结底也是心之本体操纵的结果。
在这种状态下,#国学知识# 只有摒弃心中杂念,清净无物,不带着偏狭错误的态度去看待这个世界时,才能更好地还原这个世界的本来,而这个根源就在于自己内心的修行,目的是达到“相随心灭”的智慧。
《菜根谭》有一句话说:机动的,弓影疑为蛇蝎,寝石视为伏虎,此中浑是杀气;念息的,石虎可作海鸥,蛙声可当鼓吹,触处俱见真机。
疑神疑鬼的人,看到杯中弓影就以为是蛇蝎,看到暗处的石头,就以为是老虎,他的周边都会充满杀气;而清心寡欲的人,石虎对他来说不过像海鸥一样温顺,蛙声都可以当做鼓吹,他所接触的地方,到处也都是祥和之地。

二、
这就是心念若不能静定,风吹草动都会使他产生惊惧之情;当内心安宁祥和的时候,外在事物即便有些纷扰,也皆能不为其所动,而这看似天差地别的结果,却只是源于起初的一念之间。
惠子在梁国做相国的时候,#传统文化# 庄子想去拜访他,庄子还没到的时候,有人就偷偷跟惠子说:“庄子来了,他是来抢你的相位的。”
惠子听了之后,十分惊慌,就连忙派人先去搜寻庄子,但是找了三天三夜,也没有找到。
后来庄子到惠子面前说:“南方有一种鸟,从南海出发飞往北海,除了梧桐树,其他的树不肯休息,除了竹实别的东西是不肯吃的;除了清美的泉水别的水是不肯饮用的。有一只老鹰捉到一只死老鼠,看到这只鸟从自己头上飞过,就担心地说:‘吓’,你是不是也想用你的相位来吓我?
在这一番对话中之中,庄子将自己比作只吃竹实,只落梧桐,只饮泉水的鸟,而将惠子比作叼着腐烂老鼠的鹰,当鹰看到鸟从自己头顶飞过的时候,就非常惊慌,担心这只鸟来抢自己的死老鼠。
这个道理就像列子之中那个怀疑邻居的人一样,这个世界的本来状态并不是你所想象的那样,但当你在判断事物的时候掺杂了主观意识,你的心便决定了这个事物呈现的状态,最后也会受到不同的结果,而痛苦就是从主观意识掺杂进事物之中所产生的。
如果你用挑剔的眼光去看待人生,看待世界的时候,你会觉得人生满是千疮百孔,一无是处。
所以南怀瑾先生才说那样一句话:无故寻愁觅恨,我们本身就生活在一个繁杂的群体世界之中,只有用淡然的心态去面对人生蹉跎和纠葛时,才能在无形之中省去很多矛盾和问题。

就像《道德经》之中的:为无为,事无事,味无味。
以无为之心去作为,以无事之心去做事,以无味之心去品味。
当我们淡化了自己主观意识在生活中存在的影响,才能还原生活的本来,#国学实录# 让自己的本心恢复到清明澄澈的境界。
心无所执,相自不生。

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今天恩比德50分,平了生涯最高。
瘆人的是:只打了27分钟。

自打入行起,就有人说恩比德像大梦——毕竟现在是个灵活型长人,大家都说像大梦。但大梦比恩比德小一号,重心低,来回转身滑如游鱼,鲨鱼称之为潜水侠。按说恩比德这个背身拿球后转面筐打法,有点像尤因,但尤因又没恩比德这么靠外。

今天恩比德50分里投中17球,9个罚球线距离的中投。
嗯……背身接球,撤步面筐,中投?……

本季中投射中数,前四位是我们老熟人:杜兰特德罗赞布克英格拉姆……第五恩比德。
上季第三——仅次于英格拉姆和保罗。

过去二十年,靠身材要位、撤步到面筐、试探步三威胁后,或突破底线要罚球,或直接中投的球员,最积极的是谁呢?

恩比德今年27岁,本季场均18投篮,平均射程12英尺。10尺到三分线的中投占到总投篮39%,命中率42%。
另一个球员27岁时,本季场均19投篮,平均射程13英尺。10尺到三分线的中投占到总投篮39%,命中率39%。
那是甜瓜,刚去纽约的第一个完整赛季。
那时他还喜欢抢身位突破后连跳步中投……

恩比德现在的打法,是个中锋版甜瓜——面筐抢身位,三威胁试探步连跳投。
所以他进攻端和甜瓜的毛病也类似:投篮选择比较飘忽,划拉一下就起了……恩比德一个长人,生涯命中率49%;甜瓜那么壮的体格,生涯命中率45%。
但他俩要得分时,总能得分的。
恩比德今天27分钟50分,甜瓜嘛,毕竟也是单节得过33分的人……

还是今天,恩比德刚显摆了一下东部首席中锋的能耐,约基奇在西边就打出了49分14篮板10助攻。

恩比德的一招一式让人诧异,“一个七尺长人怎么做得出这个活儿,这不是小前锋技术吗”。
而约基奇嘛,波波维奇几年前描述得再对也没有了,“伯德重现”。

反正约基奇现在再怎么玩花样,都不会让人诧异了。远射、背身、梦幻步伐、钩射、面筐突破、今天进了六个欧洲步上篮、跟戈登玩4、5号位挡拆高低位连线——这些全都吓不到人了。
也包括他在夹击之下,送给戈登的对角线长传助攻绝杀三分球。对他而言,只是又一个普普通通的日常传球而已。
约基奇现在,真把打球当做舞蹈一般,悠游自在,随心所欲地旋转。

今天他俩再一次证明,他俩是联盟前二中锋——其实也不意外,他俩上季就是常规赛MVP选票前二。
恩比德身边没西蒙斯,约基奇身边没波特和穆雷,但他俩在硬生生地撑着:
费城东部第五,掘金西部第六。

bbr的MVP tracker上,约基奇排第一,恩比德第五——当然bbr这个MVP跟踪,完全是纯数据推算,不会考虑到背景和媒体因素。
如果现在赛季结束,他俩估计谁都得不了MVP,战绩摆着呢。

但意思是这个意思。
值得一提的是,第四是戈贝尔。
前五之中,三个中锋,还不算雄鹿压箱底的真禁区怪扬尼斯。

放眼看看全联盟。
上季MVP前两名是俩中锋。
本季至今,战绩/数据结合,前五里三个中锋。

各色高阶数据,per里,约基奇第一,恩比德第三,戈贝尔第七,哈雷尔第八,前八里四个中锋。加雷特·阿伦第11,唐斯第13。加上第16的艾顿,前16位里7个中锋,还不算萨博尼斯、勒布朗、扬尼斯、波金吉斯、戴维斯们这些兼职中锋。
ws,戈贝尔第一,约基奇次之,阿伦第四,恩比德第九,唐斯第十。ws/48,约基奇第一,戈贝尔第三,哈雷尔第六,恩比德第七,艾顿第九。
bpm,约基奇第一,恩比德第五,戈贝尔第十,哈雷尔第十一,唐斯第十二。
vorp,约基奇第一,恩比德第六。
epm,约基奇第一,恩比德第五,戈贝尔第八,阿伦第十二。
538的raptors,约基奇第一,戈贝尔和库里并列第三,阿伦第八,恩比德第十。

总而言之吧:
形形色色各类高阶数据,都是中锋们的天下。
约基奇和恩比德不用提,戈贝尔、阿伦、哈雷尔、唐斯、艾顿们的存在感,也在铮铮地向上。

与此相对应的是:
NBA本季,三分投篮比高到了40%。
——说好了是小球三分时代。怎么中锋们都起来了?

当然,其实这只是又一次证明:
三分球空间和中锋们的自在,往往是同步的。

之前提到过,NBA第一个三分球大浪潮分界点,是1994。
1992-93季,全NBA的三分/投篮比是10%。
1993年总决赛,公牛和太阳场均投10个三分球。

1993-94季,全联盟三分投篮比12%。
总决赛,大梦战尤因,火箭和尼克斯场均投15个三分球。

1993-94季,NBA场均得分前五里,四个是中锋(上将、鲨鱼、大梦、尤因)。

1994-95季,全联盟三分投篮比19%。
1994年和1995年,是大梦拿了两个冠军,拿了两个总决赛MVP,拿了一个常规赛MVP。另一个常规赛MVP归上将。两年总决赛,分别是大梦带队打尤因的尼克斯和鲨鱼的魔术。
即1994和1995年,就是四大中锋内战。四大中锋的打法说简单也简单:巨人单挑,射手环伺。

当然有1994-95季,三分线缩短了的缘故,但到1997-98季,三分线又回去了,可是联盟三分投篮比还是17%。
​大家觉得三分球真香,回不去了。
1997到1999,全联盟最爱投三分的球队,恰好是拥有莫宁的热,以及大梦​坐镇的火箭。鲨鱼的湖人、尤因的尼克斯,也是投起来没完。

所以也就有了公牛串完串马刺的科尔、大梦鲨鱼邓肯都辅佐过一遍的霍里,这些老冠军射手了……

NBA的第二波三分浪潮,是2004年规则改革。
那之后两年,纳什连得两个常规赛MVP,而2005-2007三届总决赛,吉诺比利、韦德和帕克这三个当时的突破狂魔,都大受裨益,我们都记得。那几年流行持球组织者+射手的配置。勒布朗2008年进入真巅峰期。

但另一方面……
魔术靠德怀特+射手群,冲到2009年总决赛。

空间越广阔,个体能力就越有发挥余地。
而空间再广阔,球队都需要一个长人镇筐。
现代攻防体系下,任何球队都需要一个守门员。这个守门员可以小巧灵便不占空间,可以平时站4号位关键时刻上5号位——比如追梦,比如戴维斯,比如扬尼斯——但球队总得有这么个人镇着。

射手群可以拉开空间,可以做无球跑动,但惟其如此,中锋的策应和护筐作用始终无法代替;空间广阔之后,中锋们的攻防意义就更大了。
——大概类似于,现代足球需要活动范围更大的守门员,但总不能没有守门员……

所以咯:虽然都说小球时代射手重要,但事实是:
越是小球时代空间广阔,优秀中锋越有价值。

这就要说到我们熟悉的事了……
2003-04季,全NBA三分投篮比是19%。
姚明场均18分。真实命中率59%。

2004年规则改革后,联盟三分投篮比扶摇直上。姚明每季场均得分:
18、22、25、22。
真实命中率61%、59%、60%、59%。

2008-09季,姚明带火箭53胜那年,火箭三分/投篮比联盟第五——题外话,前四是射手群+德怀特的魔术,刚得到了丹东尼的尼克斯,打DDM体系让易建联都出去投三分给哈里斯拉开空间的网,以及勒布朗领衔的骑士。
那年姚明场均20分,真实命中率62%联盟第五(他的年代平均真实命中率比现在低3个百分点)——前面是内内、兰德里、雷·阿伦和已经老了不主攻的鲨鱼。

即,配了几个三分手,有了25%的三分投篮比,2008-09季姚明已是联盟顶尖致命的攻击箭头——以至于季后赛首战对开拓者姚明9投9中后,麦克米兰教练直接变防守思路,放弃后场篮板上绕前了。

搁到今时今日,全联盟四成的三分投篮比,禁区里空荡荡,大家命中率都比当年平均高3个百分点。
姚明踏进了空空的禁区……
会发生什么呢?

#恩比德##约基奇#

#花豹[超话]#一岁五个月的Jilime和一岁十个月的Maribye应该都独立了,之前还在猜这俩谁先,现在看来时间差不多,都在这个月初。Jilime昨天跟妈妈Luluka打了一架(被Luluka打),Maribye则是很久没跟Thandi一起出现过了。雄豹通常会在母亲身边待得更久,这可能是由于他们需要更多时间来发展体型、培养自信心,以便顺利去往陌生的地方建立领地,而雌豹会继承母亲的部分领土。

© Lorraine Miranda | zali_photo | Jackie Downey


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