加入这个‮的群‬宝贝们 不仅可以‮高提‬自己‮能的‬力 又可以‮到看‬与别人的差距‮别 ‬人赚那么多 当然‮努是‬力的结‮果
前提自然是方法好 不做无用功浪费时间
‬克服懒惰 不要自‮感我‬动 大家一起相‮监互‬督 结‮的束‬时候每个‮都人‬要培养起来自我‮束约‬的能力 一心搞钱！#茉特##佐目纤之魅芙瑞塔茉特mos天使橙#

在不做医美前提下皮肤素颜也经常被夸的那种
因为是超级敏感肌日常我基本是都是裸脸

图片这些都是我用下来最适合自己的了 而且空瓶很多经常回购的

角质层薄太油太滋润的没有办法吸收都会长红疙瘩和闭口粉刺过敏等等
然后太干又会起皮干燥脸颊发红 所以日常要很注意

都是慢慢摸索最适合自己的护肤方法
如果你和我一样是敏感肌可以参考下哦～

洗脸的水是烧开后的凉开水 早上清水洗脸晚上再用洗面奶 如果没出门就还是清水洗 过度清洁红血丝会加重的 脸上不脏的话可以不洗的 养好角质就是不要过度洗脸
（p1黛珂这款白泥洗面奶我觉得蛮好用的 夏天皮肤出油清洁度刚刚好 主要是没过敏）

日常注意防晒 不要晒太阳 我基本上出门手不离伞的 在家拉窗帘 夏天尽量白天不出门 出门也是长裤长袖我脸上对防晒霜过敏所以更注意硬防晒

（p2过敏期间我用理肤泉喷雾可以改善脸部发红不稳定 镇定效果很好比雅漾喷雾更好用 严重过敏时用来洗脸 两天就好了）
（p3理肤泉K乳厚涂 夏天T区会出油油脂过多就会闷闭口 停留时间久一点没关系 再用棉片搽掉 皮肤会很光滑 祛闭口粉刺长期用下来效果很明显）
（p4冬天干的话用理肤泉B5面霜 过敏泛红也很有效）
（p5日常用的片状面膜肌美精的这个3个颜色都好好用 主要鼻翼也可以照顾到 红色敷完增加皮肤透明度 黄色胶原蛋白QQ弹弹 蓝色美白效果超好）

（p6因为平常会涂口红增加气色 曼丹的眼唇卸妆无敌推荐 空瓶无数）

（p7.8黛珂精华露用了两三年了最早我是在周子然小红书种草的 后面去专柜买了小毫升果断回购 然后用到现在 其实比小紫瓶好用太多了 但是它很小众没啥人知道 用完皮肤保湿的刚刚好 透亮透亮的）

少往脸上涂太多东西 如果敷面膜过多或太勤角质过度饱和会长红痘痘的 我现在基本是痘痘都不长了
以前不懂买了一些大牌护肤品踩雷一堆又不适合自己又长痘又长闭口脸部红血丝还越涂越严重
现在脸上都是发光的 透亮白净同肤质可以参考！

多喝水不要喝奶茶碳酸饮料汽水那些
早睡早起皮肤会更好哟 然后我基本要睡8-9个小时
美容觉必须要睡好 觉睡好了皮肤才会更好～
基因占一半后天维护也占一半[愛你]

我的2022年春节之后极简准则
‍♀️1️⃣2022年春节之后，不买一件新衣服以及鞋子，所有品类的衣服都不够买，包括裤子、外套等等，多去想想目前已有的衣服如何搭配，整洁是美的尺度，保持整洁
‍♀️2️⃣ 在以购买的书需要读完之前不购买任何新书，大概率都没读完自己已经买的书，尽量用kindel或者iPad进行读书
‍♀️3️⃣不购买任何家用电器，坚决不头脑发热买新晋网红产品
‍♀️4️⃣继续通过二手平台卖出一切不用的衣服，或者捐赠给贫困（前提是一定洗干净）
‍♀️5️⃣杜绝购买首饰，尤其是便宜首饰，买一堆，不如买一样精品
‍♀️6️⃣不做任何医美，保持身型极脸，依然通过自律健身保持好
2022年尽量做到回归生活本质