苑瓊丹嚇窒余香凝 靠朋友買口罩抗疫情

余香凝（Jennifer)今日現身香港開電視，接受苑瓊丹主持的節目「開工大吉77」訪問，Jennifer笑指苑仔轉數快，笑言自己招架不住：「今日見佢扮師傅，都嚇咗一跳！佢把口好勁，加上我又轉數慢，最怕係令到個節目唔好睇！其實我都把握機會同對方請教做戲心態，有前輩教路會易行啲！」

余香凝就話呢排疫情肆虐，自己忙於宣傳新歌外，亦要為家人撲口罩：「我周圍問朋友邊度有口罩，邊個去旅行幫手買比我，咁就未去到絕路要排口罩，不過我心理上有壓力，成日認住自己有啲咳、喉嚨痛！呢排都要宣傳新歌，唯有唔洗開工就閉關，慳番個口罩。朋友笑我搵命搏做宣傳，其實係想帶正能量比人，希望聽完我呢首輕快嘅歌，大家都開心啲！」

苑仔就大讚余香凝乖巧，認為對方前途無可限量：「我見到佢諗番起我以前，覺得佢好似我，如果佢矮番少少，佢成個仕途就會好似我架啦！哈哈！其實呢行要好忍同狠，冇工開要忍得，有工開就狠！」

因為肺炎情況，苑仔工作都大受影響：「本來要去台灣拍戲，本來傾緊幾時去隔離等開工，都未傾完已經禁止入境。咁算啦，依家咪休息一下，盡量保持開心，同朋友見面第一句就問有冇口罩，慢慢買番多少。」

#叠滘龙船# 初七 圣堂杯 新约
“又再，回到起点，从头上路”
不同于初五东胜杯嘅潭头三约。呢一日嘅新约无漏低任何人。包括龙尾。
虽然速度慢，但是转出桥底都是要擦边过。呢度是力量技巧与风险共存嘅地方。
过程有啲断续。首先是果把遮，怕晒唔好睇龙船，几烦人。其次就是你唔知几时前面会出现手，手机，自拍杆，或者一个头。仲有一点，当选手爬上船嘅时候，我选择拍拍拍是以鼓掌嘅方式。

#bye2017# 2017年的最后某天，家里的灯坏了， 此时已八点，他准时要犯困，这灯还没修于是就忽闪忽闪、忽明忽暗…温柔如我——我在哼曲儿，细声慢调跟他说，“别怕只是灯泡烧了，唔好怕哦”。时不时， 他就抬着头看着灯看一下又不看一下这样子(o^^o)， 我在，也和他说妈妈在不怕～我就坐在地板上收拾衣服 ，他看着灯看着我，依偎在我旁眨巴眨巴眼睛，我拍着节拍，摸着大脑门儿，发现他蹭过来趴在我肚子上睡着了。八点左右，这次没喝奶睡着了！！！！！心疼他小可怜，曾经我是如此为你频繁夜奶抓狂至疯狂。