孙俪是这几年来影视圈炙手可热的演员了。此前，孙俪一直不温不火，自从甄嬛传开始演技大爆发，吸粉无数。她和老公邓超更是娱乐圈登对的模范夫妻，一时风光无限。近年来，娘娘接戏很少，一旦接戏，必出精品，是少有的集美貌，人气和演技于一身的女神了。邓超和孙俪都拥有大量的微博粉丝，随便发条消息都能产生巨大的明星效应。
两人在聚光灯下风风火火，抢足了头条版面。他们私下的生活环境又是怎么样的呢？最近，孙俪的豪宅也是被曝光了出来，网友看后，更加佩服这对恩爱夫妻了。豪宅内景简单温馨，一点也不拜金，还十分节俭呢。孙俪勤俭持家，端庄贤淑，太赞了。具体装修怎样，跟着迪叔去看下吧。
家中的卧室，完全没有所谓豪宅的气势，乍一看和普通人家没什么两样，还有些拥挤呢哈哈。简单温馨的木质家具，超哥特地为等等准备可爱的玩具，太有爱了。墙上还有等等这个小艺术家的大作呢，虽然完全看不懂画的是什么。
宝贝的卧室，做了简单的软包，看着很舒服，超爸爸正在和两个小鬼玩耍呢。这才是一个像样的家，没有奢华的装修，更多的是亲人之间的温暖和爱，为他们点赞。
厨房，就像普通人家的装修一样，超哥亲自下厨，这是要给娘娘准备什么大餐呢？好期待啊。木质的橱柜看上去还是非常大气漂亮。
与小帅哥等等来一场烛光晚餐，娘娘太会玩了。孙俪和邓超属于真正会过日子的小两口，真心为他们点赞，最后，祝福孙俪事业更上一层楼，健康幸福。
欢迎大家来阅读迪叔的文章和视频，每天给大家分享生动的装修趣事，实用的装修技能以及潮流的装修案例。喜欢的可以关注迪叔，给迪叔评论留言，我们下期再会。

如何跨越你的10大吃饭障碍？#张淋琳健康频道[超话]#
　　什么让你吃得不够健康?是整日忙碌的工作，还是无法抗拒的甜点的诱惑?
　　1.蔬菜口味不佳没食欲。
　　对不爱下厨的人来说，如果自己烹饪出来的菜肴口味欠佳，难免会影响食欲。因此，要学会控制好蔬菜烹饪的火候。另外，拌一盘蔬菜沙拉也是不错的选择，简单又省时。
　　2.工作繁忙吃外卖。
　　在外就餐一次，就会让自己多吃掉200大卡以上的热量和10克脂肪。不妨去超市购买晚餐。买些熟食、速溶燕麦片、蔬菜沙拉等既营养又饱腹的食物，才算不亏待自己的身体。
　　3.难以抗拒零食诱惑。
　　美国华盛顿大学医学院的儿童营养学家指出，不妨从细小的变化开始，用全麦饼干代替甜点，烤薯条代替炸薯条，你会慢慢适应这样的改变。
　　4.爱吃咸食难释怀。
　　加工即食食物中大多含有盐分，因此，购买时要看清食品成分中是否含有盐，平时吃饭少放盐，就会大大降低食盐过多带来的各种健康威胁。
　　5.果蔬烂时才想起。
　　通常水果蔬菜能保存7天，因此，每次购买一周所需的果蔬即可。另外，要适当保存，不同蔬菜要用包装隔离。芒果、番茄、香蕉保存时间相对长，绿叶菜易腐败，要尽快食用。
　　6.爱吃甜食不能弃。
　　如果真的嗜甜如命，那就吃黑巧克力，它比其他巧克力的热量低，而且其中含有类黄酮，可以降低血压，预防心脏病。另外，在超市购买巧克力时，最好选可可含量在60%以上的，含糖量较低。
　　7.碳水化合物难拒绝。
　　碳水化合物是人体必不可少的，可如果大量食用，会让胃口不知不觉变大，导致体重增加。如何轻松解决呢?给碳水化合物加点蛋白，如蛋类、大豆、鱼类或牛肉等会增强饱腹感，不至于吃得太多。
　　8.鱼好吃但腥味大。
　　并非所有的鱼都有难闻的味道，做熟的鱼也可以腥味全无。鳕鱼、比目鱼和鲈鱼就非常容易和其他味道融合，在消除腥味的同时，也能够散发出诱人的香味。
　　9.自带饭难坚持。
　　不妨在办公室中准备好应急午餐：粗粮饼干、酸奶、苹果、香蕉、杏仁、核桃或速溶汤，也可谓健康的饮食选择。
　　10.高纤维吃多难消化。
　　高纤维食物可以降低胆固醇，保持身材。但有人因为大量食用高纤维食物后不易消化而放弃。因此，不妨每天食用15克纤维食物，几周后再增加至20克，循序渐进。
#健康一冬# #健康过冬指南# #健康养生#

李司棋自製蘿蔔糕賣相50分

香港文匯報訊（記者 梁靜儀）李司棋（司棋姐）趁着挨年近晚，除了開始大掃除，還試整蘿蔔糕，她自評味道有85分，但賣相就只得50分。

平日愛下廚的司棋姐近日上載短片，片中她先將白蘿蔔、臘肉、臘腸、蝦米、瑤柱洗切好，然後就開始炒臘味，炒香後便加入切好的白蘿蔔，再炒至腍身，再加入粘米粉，拌勻後便放落蒸糕盆隔水蒸。完成後司棋姐見到製成品的賣相，似乎並不太滿意，略嫌稍為軟身。

當煎完試食後，她忍不住說：「睇個樣好似好好味，好香，好重蘿蔔味，始終覺得太軟，肯定啲粉係有啲問題。」不少網民留言教她要加粟粉、亦有網民教她要加澄麵粉，質感較有咬口，司棋姐亦有親自回應多謝對方的貼士。