一瓶逍遥丸，可治这15种病！
原创 温暖中医 温暖中医
逍遥丸的前身是逍遥散，出自宋代的《太平惠民和剂局方》。
逍遥丸的名气可以用四个字来形容：如雷贯耳。
然而，很多人对它的误解颇深，再加上现代社会各方面的压力都很大，所以逍遥丸这个方子实在是太需要我们了解了。
逍遥丸是调肝的方子，但它里面有补脾的成份，也有补血的成份。
那么，逍遥丸可以调理哪些症状呢？简单的总结了一下，大概有以下15种，其实还不止。
1、头痛
头痛的原因有很多，受寒了会痛，气虚了会痛，血虚了也会痛。
有一种头痛既不怕冷，也不缺气缺血。而是你一生气或者一紧张，半边头就痛得厉害。
生气、紧张都可以归结为情志失调，谁主情志？肝主情志。
再一个，从经络循行路线来看，胆经走人体侧面，而肝和胆又互为表里关系，就是说这两条经络是相通的，所以这种头痛常常发生在一侧，也就是我们常说的偏头痛，逍遥丸就管用。
2、女性经前头痛，经前乳胀，多多少少和肝气郁结有点儿关系，如果你又是一个爱生气的人，逍遥丸再合适不过。
3、月经不调也在逍遥丸的调理范围内
《病因赋》里说：“女人经水不调，皆是气逆。”
当然，这话说的并不全面，气滞是一方面，血虚也是一方面。还是那句话，如果你是一个爱生气的人，那多半和气滞脱不了关系。逍遥丸也是比较合适的。
4、便秘
奇怪，肠道里的事儿逍遥丸也能起作用？
其实还是情志原因。
一个人生气的时候，郁闷的时候，他的肠道也是紧的，所以有一种便秘，大便在排出的时候又干又细又硬，逍遥丸让你心情舒畅，肠道也会放松，便秘的问题就迎刃而解了。
5、逍遥丸可以调理子宫肌瘤、卵巢囊肿，配合桂枝茯苓丸来使用。
身体内部多出的这些包块，不外乎是气滞血瘀的结果。
逍遥丸在气的层面上疏通，但气郁结得厉害，血也就跟着瘀住了。所以要配合桂枝茯苓丸，桂枝茯苓丸活血化瘀，可以在血的层面上疏通。中医有一句话叫，气通血活，何患不除？
6、瘰疬
瘰疬就是脖子上长出的好多疙疙瘩瘩的东西，西医管这个叫淋巴结核，还有像甲状腺结节，都跟爱生气有很大关系。
如果你的情况不是很严重，赶紧找逍遥丸。如果情况已经比较严重了，可以同时配合内消瘰疬丸，也是一个中成药。
7、没有食欲，吃不了多少东西，也要想一下，是不是肝木克脾土了？
肝把坏情绪传给了脾，脾受了委屈，自然就不好好工作了。
很简单的一个道理，好多人一生气就吃不下饭，但是心情好的时候呢，能多吃两碗饭。逍遥丸虽然是调肝的方子，但它里面也有补脾的成分，一边疏泄肝气，一边安抚一下受伤的脾胃，双管齐下。
8、耳鸣
很多人都知道肾开窍于耳，一碰到耳鸣，就以为是肾虚了，就去补肾。
耳鸣一定是虚证吗？
不见得。也有很多人的耳鸣是实证。比方说肝气郁结，耳朵里头被气机堵住了。
虚证要补，实证要泻。
怎么区分虚实呢？有一个关键点，凡是劳累以后加重的，要考虑到肾；凡是生气以后加重的，要考虑到肝胆，这个时候，逍遥丸就可以用起来了。
9、乳腺疾病
超过一半儿的乳腺疾病都是肝气不舒引起的。
你看肝经是怎么走的？
肝经起于大脚趾，沿着小腿内侧，往上，过乳房。肝气顺着肝经从下往上走，走到乳房这个位置堵住了，乳房就会胀痛。出现这种情况，就要及时干预了，否则再往下发展就是乳腺增生，乳腺结节，乃至癌瘤。
逍遥丸用上，把这股郁结的闷气及时清扫出去。
10、抑郁
一个人总是无精打采，对什么事情都提不起兴趣，西医叫抑郁。如果你去看中医，中医很可能会建议你吃上一点逍遥丸。因为抑郁在中医看来，它也有肝气郁结的影子。
气支撑着我们的一切生理活动，现在气郁了，气堵了，不能四通八达了，所以你这个人啊总是兴致不高，干什么都没劲。
11、黄褐斑
黄褐斑也叫肝斑，所以黄褐斑要怎么祛除？调肝是必不可少的一个步骤，肝气调达，血脉通畅，面上的斑点会慢慢淡下去。
12、口苦
肝气郁结，郁而化火，这个火往上走的同时把胆汁带了上来，胆汁是苦的呀，所以会口苦，逍遥丸也是比较对症的。
13、逍遥丸是调肝的方子，不仅调肝气，还补肝血。肝又开窍于目，所以眼睛的一些问题，眼干眼涩眼疲劳，辨证属于肝血不足的可以用逍遥丸来调理。
14、脱发、白发
头发是需要阴血来滋养的，就像草木需要水来滋润、灌溉一样。假如肝出了问题，肝气有郁结了，肝气升不起来了，没有办法把血带到头面上去，头发就会变白，甚至脱发。这个时候，也可以吃上一点逍遥丸。
15、失眠
凌晨1-3点醒过来，然后就再难入睡。这种类型的失眠，中医认为是肝火旺。
肝气郁结，郁而化火了。肝经本身就有火，在气血最为活跃的时间段，也就是凌晨的1-3点，火上加火，于是身体就被唤醒了。逍遥丸最容易切入。
肝火特别旺的可以用加味逍遥丸，加味逍遥丸在逍遥丸的基础上加了丹皮和栀子，这两味药都有清热的作用，专门清散因肝郁生成的火热。#中医养生##陈易玄#
原创 温暖中医 温暖中医
逍遥丸的前身是逍遥散，出自宋代的《太平惠民和剂局方》。
逍遥丸的名气可以用四个字来形容：如雷贯耳。
然而，很多人对它的误解颇深，再加上现代社会各方面的压力都很大，所以逍遥丸这个方子实在是太需要我们了解了。
逍遥丸是调肝的方子，但它里面有补脾的成份，也有补血的成份。
那么，逍遥丸可以调理哪些症状呢？简单的总结了一下，大概有以下15种，其实还不止。
1、头痛
头痛的原因有很多，受寒了会痛，气虚了会痛，血虚了也会痛。
有一种头痛既不怕冷，也不缺气缺血。而是你一生气或者一紧张，半边头就痛得厉害。
生气、紧张都可以归结为情志失调，谁主情志？肝主情志。
再一个，从经络循行路线来看，胆经走人体侧面，而肝和胆又互为表里关系，就是说这两条经络是相通的，所以这种头痛常常发生在一侧，也就是我们常说的偏头痛，逍遥丸就管用。
2、女性经前头痛，经前乳胀，多多少少和肝气郁结有点儿关系，如果你又是一个爱生气的人，逍遥丸再合适不过。
3、月经不调也在逍遥丸的调理范围内
《病因赋》里说：“女人经水不调，皆是气逆。”
当然，这话说的并不全面，气滞是一方面，血虚也是一方面。还是那句话，如果你是一个爱生气的人，那多半和气滞脱不了关系。逍遥丸也是比较合适的。
4、便秘
奇怪，肠道里的事儿逍遥丸也能起作用？
其实还是情志原因。
一个人生气的时候，郁闷的时候，他的肠道也是紧的，所以有一种便秘，大便在排出的时候又干又细又硬，逍遥丸让你心情舒畅，肠道也会放松，便秘的问题就迎刃而解了。
5、逍遥丸可以调理子宫肌瘤、卵巢囊肿，配合桂枝茯苓丸来使用。
身体内部多出的这些包块，不外乎是气滞血瘀的结果。
逍遥丸在气的层面上疏通，但气郁结得厉害，血也就跟着瘀住了。所以要配合桂枝茯苓丸，桂枝茯苓丸活血化瘀，可以在血的层面上疏通。中医有一句话叫，气通血活，何患不除？
6、瘰疬
瘰疬就是脖子上长出的好多疙疙瘩瘩的东西，西医管这个叫淋巴结核，还有像甲状腺结节，都跟爱生气有很大关系。
如果你的情况不是很严重，赶紧找逍遥丸。如果情况已经比较严重了，可以同时配合内消瘰疬丸，也是一个中成药。
7、没有食欲，吃不了多少东西，也要想一下，是不是肝木克脾土了？
肝把坏情绪传给了脾，脾受了委屈，自然就不好好工作了。
很简单的一个道理，好多人一生气就吃不下饭，但是心情好的时候呢，能多吃两碗饭。逍遥丸虽然是调肝的方子，但它里面也有补脾的成分，一边疏泄肝气，一边安抚一下受伤的脾胃，双管齐下。
8、耳鸣
很多人都知道肾开窍于耳，一碰到耳鸣，就以为是肾虚了，就去补肾。
耳鸣一定是虚证吗？
不见得。也有很多人的耳鸣是实证。比方说肝气郁结，耳朵里头被气机堵住了。
虚证要补，实证要泻。
怎么区分虚实呢？有一个关键点，凡是劳累以后加重的，要考虑到肾；凡是生气以后加重的，要考虑到肝胆，这个时候，逍遥丸就可以用起来了。
9、乳腺疾病
超过一半儿的乳腺疾病都是肝气不舒引起的。
你看肝经是怎么走的？
肝经起于大脚趾，沿着小腿内侧，往上，过乳房。肝气顺着肝经从下往上走，走到乳房这个位置堵住了，乳房就会胀痛。出现这种情况，就要及时干预了，否则再往下发展就是乳腺增生，乳腺结节，乃至癌瘤。
逍遥丸用上，把这股郁结的闷气及时清扫出去。
10、抑郁
一个人总是无精打采，对什么事情都提不起兴趣，西医叫抑郁。如果你去看中医，中医很可能会建议你吃上一点逍遥丸。因为抑郁在中医看来，它也有肝气郁结的影子。
气支撑着我们的一切生理活动，现在气郁了，气堵了，不能四通八达了，所以你这个人啊总是兴致不高，干什么都没劲。
11、黄褐斑
黄褐斑也叫肝斑，所以黄褐斑要怎么祛除？调肝是必不可少的一个步骤，肝气调达，血脉通畅，面上的斑点会慢慢淡下去。
12、口苦
肝气郁结，郁而化火，这个火往上走的同时把胆汁带了上来，胆汁是苦的呀，所以会口苦，逍遥丸也是比较对症的。
13、逍遥丸是调肝的方子，不仅调肝气，还补肝血。肝又开窍于目，所以眼睛的一些问题，眼干眼涩眼疲劳，辨证属于肝血不足的可以用逍遥丸来调理。
14、脱发、白发
头发是需要阴血来滋养的，就像草木需要水来滋润、灌溉一样。假如肝出了问题，肝气有郁结了，肝气升不起来了，没有办法把血带到头面上去，头发就会变白，甚至脱发。这个时候，也可以吃上一点逍遥丸。
15、失眠
凌晨1-3点醒过来，然后就再难入睡。这种类型的失眠，中医认为是肝火旺。
肝气郁结，郁而化火了。肝经本身就有火，在气血最为活跃的时间段，也就是凌晨的1-3点，火上加火，于是身体就被唤醒了。逍遥丸最容易切入。
肝火特别旺的可以用加味逍遥丸，加味逍遥丸在逍遥丸的基础上加了丹皮和栀子，这两味药都有清热的作用，专门清散因肝郁生成的火热。#中医养生##陈易玄#
2021～❺❶
2021最后一本，当然还是巴克曼，温暖系……
人们说，性格是个体经验的总和——可这不是真的，至少不完全对，因为假如现在的我们完全是由过去定义的，那么肯定谁也无法忍受自己。一个人需要有机会自我说服，相信自己并不仅仅是昨天所犯下的一切错误的总和，我们也是所有自身选择的总和，以及未来每一个明天的总和。#榜上有书##全民阅读日[超话]##全民阅读日超话##读书最有范儿##世界读书日##有文化的一分钟#
2021最后一本，当然还是巴克曼，温暖系……
人们说，性格是个体经验的总和——可这不是真的，至少不完全对，因为假如现在的我们完全是由过去定义的，那么肯定谁也无法忍受自己。一个人需要有机会自我说服，相信自己并不仅仅是昨天所犯下的一切错误的总和，我们也是所有自身选择的总和，以及未来每一个明天的总和。#榜上有书##全民阅读日[超话]##全民阅读日超话##读书最有范儿##世界读书日##有文化的一分钟#
鼻炎常用的两种中成药，你适合哪一个
温暖中医
现在鼻炎的人啊越来越多，鼻炎虽然不是什么大病，但也挺烦人的。
很多有鼻炎的人，早晨起床第一件事不是去卫生间，而是找卫生纸擤鼻涕，有时一个早上半捆纸都不够用。出门在外，袋子里一定要塞满纸巾，否则一旦鼻炎发作起来，鼻涕眼泪横流，那种尴尬就别提了。长期流鼻涕，打喷嚏，还会引起鼻塞，鼻不通气，甚至头痛。
即使没有以上这些症状，你也别小瞧了鼻炎。很多时候，它会造成记忆力下降，经常忘东忘西，注意力不集中，工作中老是出错……
鼻炎的“罪行”，说起来，那可真是罄竹难书。
那么，鼻炎究竟是身体的哪一部分出了差错呢？
中医认为，肺开窍于鼻。鼻子有问题，首先要找肺。
你可以把鼻子想象成一根管道，这根管道连接着肺与头面部。肺脏有了邪气，有可能是寒邪，也有可能是热邪，总之，就是有邪气了，要通过鼻子这根管道排出去，但是由于自身正气不足，不能一鼓作气把邪气赶出去，只能像挤牙膏一样，今天往外赶一点，明天再往外赶一点，所以你才会不停地，反复地打喷嚏，流鼻涕。
下面，给大家介绍两种鼻炎常用的中成药。
1、风寒袭肺型鼻炎：辛芩颗粒
中医把大自然中的邪气归纳总结为六种：风、热、暑、湿、燥、寒，也叫六淫。
风作为六淫之首，同时也是一种载体，可以载着其他任何一种邪气深入到我们的皮肤腠理当中，当风与湿结合，就是风湿；当风与寒结合，就是风寒。
风寒型鼻炎特点：鼻流清涕
鼻涕是什么？简单来说，它就是肺里面的津液，《内经》有过记载，“诸病水液，澄彻清冷，皆属于寒。”就是说，你身体里流出来的那些水液啊，不管是鼻涕也好，口水也好，眼泪也好，只要是清稀的，那就是有寒。
辛芩颗粒：细辛、黄芩、苍耳子、白芷、荆芥、防风、石菖蒲、白术、桂枝、黄芪
第一部分：白术、黄芪、防风，古方玉屏风散的配伍。
这个玉屏风散在外可以抵挡一切风寒邪气，在内可以增强人体的正气。《内经》里说，正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。现在有好多人去医院一检查就是过敏性鼻炎，有花粉过敏的，有飞絮过敏的，也有海鲜过敏的，你可以一辈子不吃海鲜，但总不能一辈子不出门吧？与其费尽心思去阻挡过敏源，倒不如增强身体的正气，让正气去攻击这些令人生病的邪气。
玉屏风散的药性可以从脾走到肺，一方面，能够为肺脏提供一股清正之气，助肺驱邪外出；一方面能够在体表周围建立一套防御体系，让外界的邪气不敢靠近，这样你就不会轻易过敏了。
第二部分：苍耳子、白芷，可以看作是一半的苍耳子散，苍耳子散也是一张古方，是治疗鼻炎的经典方剂。
第三部分：荆芥、细辛，一个善于祛风，一个善于祛寒，加在一起，既能把风邪散掉，又能把寒邪散掉。
第四部分：石菖蒲，负责把堵塞的鼻窍通开。
石菖蒲最大的作用就是开窍，古医书上说，石菖蒲能“开心孔，通九窍”。所谓九窍指的是眼睛啊、鼻子啊、耳朵啊等等，人体的这些孔窍要时刻保持通畅，假如耳窍不通，你就会耳聋，耳不能听声；假如鼻窍不通，你就会鼻塞，鼻不通气；石菖蒲用上，就能把这些郁闭不通的孔窍都给打开。
第五部分：桂枝，强心阳。
桂枝色红，给人一种热情洋溢的感觉，五脏之中，心也是红红火火的，所以桂枝入心，强心阳。《内经》里说，心肺有病，而鼻为之不利。就是说鼻炎不光要治肺，还要强心。另外，阳主气化，阳气足，就能帮你把鼻涕收住。这就好比地上有一滩水，太阳一出来，很快就能给它蒸发掉。
最后用点黄芩来清热，寒邪循着经络往里走，会化热化火，黄芩可以把埋伏的火气清解掉。
2、风热犯肺型鼻炎：辛夷鼻炎丸
这个风热又是怎么回事呢？
一个是大自然中的热邪搭载着风邪这艘小船，大摇大摆地进入人体了。再一个，寒邪在身体里呆的久了，也会有入里化热的可能，就像一块冰疙瘩，你把它放到烧热的锅里，不一会儿它就变成一锅热水了。
风热型鼻炎特点：鼻流黄浊脓涕
当肺里面有了热，它就变得像炼丹炉一样，会把津液炼化的黏黏稠稠，所以你一看，流出的是黄浊涕，你就知道，要用清热解毒的思路。
辛夷鼻炎丸：辛夷、薄荷、甘草、紫苏叶、广藿香、苍耳子、鹅不食草、板蓝根、山白芷、防风、鱼腥草、三叉苦、菊花
第一部分：用山白芷、防风来祛风。
风邪作为始作俑者，不论属寒还是属热，祛风都是必不可少的步骤。
第二部分：辛夷、苍耳子、鹅不食草，中医治疗鼻炎的要药，三种药材加在一起，能祛风，能散寒，能通窍，能升阳。
第三部分：鱼腥草、菊花、薄荷、板蓝根、三叉苦，起到一个清热解毒的作用。因为有热，所以这个药里面用了不少寒凉之物。
第四部分：广藿香、紫苏叶，芳香化湿。
前面说了，鼻涕是肺里面的津液，你也可以把它看作是一团浓浊之水，芳香的药物一去，就能给它化掉。
最后用一味甘草来调和诸药。
对于鼻炎，还有一点要注意，那就是远寒凉，避生冷，体寒的人，不用多说，体热的人，也要适可而止。
温暖中医
现在鼻炎的人啊越来越多，鼻炎虽然不是什么大病，但也挺烦人的。
很多有鼻炎的人，早晨起床第一件事不是去卫生间，而是找卫生纸擤鼻涕，有时一个早上半捆纸都不够用。出门在外，袋子里一定要塞满纸巾，否则一旦鼻炎发作起来，鼻涕眼泪横流，那种尴尬就别提了。长期流鼻涕，打喷嚏，还会引起鼻塞，鼻不通气，甚至头痛。
即使没有以上这些症状，你也别小瞧了鼻炎。很多时候，它会造成记忆力下降，经常忘东忘西，注意力不集中，工作中老是出错……
鼻炎的“罪行”，说起来，那可真是罄竹难书。
那么，鼻炎究竟是身体的哪一部分出了差错呢？
中医认为，肺开窍于鼻。鼻子有问题，首先要找肺。
你可以把鼻子想象成一根管道，这根管道连接着肺与头面部。肺脏有了邪气，有可能是寒邪，也有可能是热邪，总之，就是有邪气了，要通过鼻子这根管道排出去，但是由于自身正气不足，不能一鼓作气把邪气赶出去，只能像挤牙膏一样，今天往外赶一点，明天再往外赶一点，所以你才会不停地，反复地打喷嚏，流鼻涕。
下面，给大家介绍两种鼻炎常用的中成药。
1、风寒袭肺型鼻炎：辛芩颗粒
中医把大自然中的邪气归纳总结为六种：风、热、暑、湿、燥、寒，也叫六淫。
风作为六淫之首，同时也是一种载体，可以载着其他任何一种邪气深入到我们的皮肤腠理当中，当风与湿结合，就是风湿；当风与寒结合，就是风寒。
风寒型鼻炎特点：鼻流清涕
鼻涕是什么？简单来说，它就是肺里面的津液，《内经》有过记载，“诸病水液，澄彻清冷，皆属于寒。”就是说，你身体里流出来的那些水液啊，不管是鼻涕也好，口水也好，眼泪也好，只要是清稀的，那就是有寒。
辛芩颗粒：细辛、黄芩、苍耳子、白芷、荆芥、防风、石菖蒲、白术、桂枝、黄芪
第一部分：白术、黄芪、防风，古方玉屏风散的配伍。
这个玉屏风散在外可以抵挡一切风寒邪气，在内可以增强人体的正气。《内经》里说，正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。现在有好多人去医院一检查就是过敏性鼻炎，有花粉过敏的，有飞絮过敏的，也有海鲜过敏的，你可以一辈子不吃海鲜，但总不能一辈子不出门吧？与其费尽心思去阻挡过敏源，倒不如增强身体的正气，让正气去攻击这些令人生病的邪气。
玉屏风散的药性可以从脾走到肺，一方面，能够为肺脏提供一股清正之气，助肺驱邪外出；一方面能够在体表周围建立一套防御体系，让外界的邪气不敢靠近，这样你就不会轻易过敏了。
第二部分：苍耳子、白芷，可以看作是一半的苍耳子散，苍耳子散也是一张古方，是治疗鼻炎的经典方剂。
第三部分：荆芥、细辛，一个善于祛风，一个善于祛寒，加在一起，既能把风邪散掉，又能把寒邪散掉。
第四部分：石菖蒲，负责把堵塞的鼻窍通开。
石菖蒲最大的作用就是开窍，古医书上说，石菖蒲能“开心孔，通九窍”。所谓九窍指的是眼睛啊、鼻子啊、耳朵啊等等，人体的这些孔窍要时刻保持通畅，假如耳窍不通，你就会耳聋，耳不能听声；假如鼻窍不通，你就会鼻塞，鼻不通气；石菖蒲用上，就能把这些郁闭不通的孔窍都给打开。
第五部分：桂枝，强心阳。
桂枝色红，给人一种热情洋溢的感觉，五脏之中，心也是红红火火的，所以桂枝入心，强心阳。《内经》里说，心肺有病，而鼻为之不利。就是说鼻炎不光要治肺，还要强心。另外，阳主气化，阳气足，就能帮你把鼻涕收住。这就好比地上有一滩水，太阳一出来，很快就能给它蒸发掉。
最后用点黄芩来清热，寒邪循着经络往里走，会化热化火，黄芩可以把埋伏的火气清解掉。
2、风热犯肺型鼻炎：辛夷鼻炎丸
这个风热又是怎么回事呢？
一个是大自然中的热邪搭载着风邪这艘小船，大摇大摆地进入人体了。再一个，寒邪在身体里呆的久了，也会有入里化热的可能，就像一块冰疙瘩，你把它放到烧热的锅里，不一会儿它就变成一锅热水了。
风热型鼻炎特点：鼻流黄浊脓涕
当肺里面有了热，它就变得像炼丹炉一样，会把津液炼化的黏黏稠稠，所以你一看，流出的是黄浊涕，你就知道，要用清热解毒的思路。
辛夷鼻炎丸：辛夷、薄荷、甘草、紫苏叶、广藿香、苍耳子、鹅不食草、板蓝根、山白芷、防风、鱼腥草、三叉苦、菊花
第一部分：用山白芷、防风来祛风。
风邪作为始作俑者，不论属寒还是属热，祛风都是必不可少的步骤。
第二部分：辛夷、苍耳子、鹅不食草，中医治疗鼻炎的要药，三种药材加在一起，能祛风，能散寒，能通窍，能升阳。
第三部分：鱼腥草、菊花、薄荷、板蓝根、三叉苦，起到一个清热解毒的作用。因为有热，所以这个药里面用了不少寒凉之物。
第四部分：广藿香、紫苏叶，芳香化湿。
前面说了，鼻涕是肺里面的津液，你也可以把它看作是一团浓浊之水，芳香的药物一去，就能给它化掉。
最后用一味甘草来调和诸药。
对于鼻炎，还有一点要注意，那就是远寒凉，避生冷，体寒的人，不用多说，体热的人，也要适可而止。
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