切一切搅一搅，简单几步就能出炉的果味小饼,却被颜值和口感惊艳到了

文/三宝妈

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后台有朋友留言，让我出个步聚少一点的食谱，说步聚多的，一看就会，一做就废，这不今天这个食谱，真是又营养、又快手、食材还少，不用打发、不用和面就能让宝宝吃到小饼

切开后我吃了一小块，大女儿说：“妈妈，你吃是要能写出东西吗？”“啊~，这次妈妈是觉得好吃，”。

入口后嫩嫩的，口味清爽，经常吃蛋羹或蒸蛋，来换换这种做法，孩子更容易接受

这次加入火龙果，可以调理肠道，对于便秘的小宝宝，加点火龙果进去，是个不错的选择

菜品介绍

菜名：火龙果鸡蛋饼

参考月龄：11个月以上，对食材不过敏的宝宝

食材明细：面粉25g、鸡蛋2个、火龙果50g

（以上食材量是制作量，不代表喂养量，可根据具体情况增加或减少）

做法如下：

这么简单的做法，好吃到犯规，很值得试一试

文/三宝妈

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说到鸡翅，其实我很少做给孩子吃，但是大女儿上次在外婆家吃过一次后，回来就和我说：”妈妈，我觉得我想吃鸡翅，很好吃” 后来我尝试了不少方法，今天这种做法最简单，又好吃

做起来基本没有什么技巧，但成品看起来却非常厉害，光是看着感觉都是不小的冲击，是不是看着看着就饿了

鸡腿焖得香软，皮滑肉嫩，没有油腻感，每一寸鸡翅肉都香嫩好吃,完全可以作为炫耀厨艺的硬菜啦

土豆也闷得软软糯糯的，香味十足

菜品介绍

菜名：鸡翅闷土豆

参考月龄：18个月以上，对食材不过敏的宝宝

食材明细：土豆半个、鸡翅10个、姜片3片、无添加酱油少许、糖少许、盐少许

（以上食材量是制作量，不代表喂养量，可根据具体情况增加或减少）

早上做了这个土司卷，大宝说：“妈妈，明天早上再做这个吧”，只因孩子喜欢吃

文/三宝妈

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土司是我家餐桌上的常客，单独吃总感觉少点儿什么，经常变着花样给孩子们吃，而且次次受欢迎

今天的这款也不例外，土司加点果泥，不论从口感、营养还是孩子的喜爱程度，总比单纯的土司要好很多

果泥夹在吐司中，放入烤箱里“叮”一下，就是一道美味的早餐或者下午茶哦

大宝宝吃的话水果也可以切成丁，口感也很不错嗒

菜品介绍

菜名：苹果香蕉派

参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝

食材明细：香蕉 1根 、 苹果 1个、鸡蛋 1个、 牛奶适量、吐司3片

（以上食材量是制作量，不代表喂养量，可根据具体情况增加或减少）

做法如下：