我们要观察这些烦恼， 会发现烦恼不是无因无缘产生的，他有相应的因和缘， 当因缘和合时就产生了。同时，我们要用智慧观察烦恼和业障，它来自哪里?如果我们坚持每天反观自心， 坚持用忏悔改进，经过三年四年甚至十年后，回头再 看原来的我和现在的我是完全不同的。

以前很多高僧 大德的传记中得得非常清楚，所以我们不要这么失望。 要知道懂得道理是第一步，实修是第二步，做不做得到是第二步的事情，我们需要一步一步来。第一步懂 了道理之后，第二步如果不去修，觉得没有意义就放弃的话，这是不对的。
一一巜轮回中的我》

近日雄鹿球星字母哥接受了TA采访。采访中记者提到字母排名历史75大第24位（TA排名），他在此前8个赛季中取得了如此多的成就，很难想象如果他再打十年后的情景。

当记者提到再打10年的时候，字母打断了记者的提问并表示：“不，我想打20年，希望这20年都能效力于雄鹿！我们拭目以待，我不能预测未来，排在这份名单的第24位对我来说是一种称赞，我刚满27岁，我所有的努力已经有了回报。”

“作为一名球员，我必须不断进步不断提高，然后继续享受比赛，要活在当下，到最后我的职业生涯结束的时候，谁也不知道我会取得什么样的成就。”字母说道。#体育速递#

想着13年，我的小小漂亮蓝色iPod里面放着Rihanna lady Gaga 的歌，金属电子乐是最棒的流行，我在公交车站里等车，回的也是当时刚刚搬的新家，一种未来美好的幻觉。那个时候想法比同龄人都成熟些，看了好多美剧英剧学他们同性恋的讲话。初一唉，小孩脑袋里的未来生活值得期待，那时未来想想甚至激动的睡不着，如果知道十年后，大家都像生病一样，自己也是其中一员，知道这个世界并不美好，生活会让人如此难过，一切都不过如此。婚姻是搭伙过日子，因为真正体验过爱，理解爱这个概念的人都很少。当爱或者不是必须，我也不再相信希望，日子里是不断下沉，我希望飞回10年前一巴掌打在这个孩子脸上，“stop listening faggot music ,it poisons you you silly dummass” 或者还不解气，那就怪这个世界吧 你糟透了