#河南人用行动对疫情说不##共同守护平安开封# 【寒冬里的“红色暖阳”】#不停不断不变不涨的河南#
“黑暗永远射入不到光明中，光明会冲破一切黑暗。这次疫情，全国上下齐助力，万众一心聚合力，有无数人在一线坚守，既是大学生，又是共青团员，我必须出列！”1月16日，大学生志愿者柴秋丽做好个人防护，牢牢坚守在家乡祥符区黄岗村的防控卡点上，手冻得通红，她不以为然。
没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。2022年初疫情再起，中原大地笼罩在“疫”霾中，市委宣传部、市文明办第一时间发出倡议，号召全市新时代文明实践中心（所、站）、志愿服务组织、志愿者等行动起来，并面向全社会招募志愿者，勠力同心战疫情，筑牢群防群控、联防联控的钢铁防线。
“红马甲”闪耀全城。一呼百应，各县（区）新时代文明实践中心迅速行动，全市广大群众纷纷响应，身穿“红马甲”，就地就近投身防控一线，展现初心担当，凝聚强大正能量，用必胜决心驱散着凛冬严寒。他们中有共青团员，有返乡大学生，有普通群众，正是这一张张平凡的面孔，撑起着汴梁大地的安全阀防线，让冬日充满“红色暖阳”。
动员群众聚合力
凝聚群众，投身一线。各县（区）新时代文明实践阵地充分发挥凝聚群众、引导群众，广泛动员和激发辖区党员干部、居民群众、大学生、退役军人等各行各业人员参与到全区疫情防控中来，截至目前，全市志愿者共64824人充实疫情防控力量，用最硬核的力量，齐力构筑坚实可靠的“疫情防火墙”。
用好线上资源。兰考县新时代文明实践中心与融媒体中心发挥“两中心”深度融合优势，在微信公众号、视频号、抖音等新媒体平台开辟疫情防控专栏，同频共振，共同发布疫情防控重要信息，为疫情防控工作营造良好的舆论氛围。同时，开展“‘疫’路同行 温暖守护”线上直播活动，邀请懂文艺、会美妆、善歌舞的志愿者发挥特长、线上互动，对隔离人员进行正面引导。还推行健康“连心卡”，将群众健康与干部责任“联”在一起，做好群众的“知心人”。
多举措筑堡垒。疫情发生后，禹王台区新时代文明实践中心及各所、站，立即发布招募令招募志愿者，目前已有辖区党员和志愿者560余人参与疫情防控工作中来。以及针对薄弱环节下足真功夫，如，在“三无小区”专项设置“三无小区”疫情服务点，在全区46个“三无小区”建立了疫情防控临时党支部，充分发挥党支部战斗堡垒作用。
建强志愿队伍。通许县结合工作实际，创新工作方法，为疫情防控工作贡献青春力量。及时发布志愿者招募令，结合“创青春”“返家乡”活动积极动员返乡大学生参与疫情防控，还根据乡镇（街道）需要和返乡大学生本人意愿，把返乡大学生分配到乡到村到网格，开展入户排查、卡点值班、消毒消杀等工作。截至目前，该县共参与2686名青年志愿者参与疫情防控。
党员率先冲上前
党员率先冲上前。面对严峻复杂的疫情形势，广大党员志愿者问令而动，发挥示范引领作用，下沉基层第一线，争做抗“疫”先锋。特别是各县区领导干部以上率下，下沉一线，督促指导各街道、各小区、各卡点疫情防控措施情况，压实责任，紧盯关键，确保疫情防控工作不漏死角全面展开。
杞县把疫情防控作为首要政治任务，严格按照“层层压实、无缝对接、全面覆盖、责任到人”原则，对“街道党工委书记、副书记、包村（社区）领导、村（社区）党组织书记、楼栋长（保长、联长）”五级责任体系进行网格化分解。组织40个县直单位1000余名党员干部下沉到小区健康服务点，让党旗飘扬在疫情防控一线，确保人民群众身体健康和生命安全。
退役不褪色,疫前显担当。疫情初期，顺河回族区文明实践中心联合区退役军人事务局向全区退役军人发出“退役不褪色、疫前显担当”的召集令，全区退役军人得到消息后，积极响应，立即向各文明实践所申请加入疫情防控工作，为防控疫情贡献自己的一份力量，组成了一支退役军人党员志愿服务队。共有60余名志愿者主动投入疫情防控一线。
市委“五个重大”实践锻炼广大党员除了组成督导组，协助、推动各区域落实疫情防控各项措施外，有的还主动下沉基层，参与一线疫情防控工作，将自己和基层群众牢牢拴在一起，把党徽亮出来，扎紧疫情防控安全口袋。如，市委“五个重大”实践锻炼第三组成员马守芹在疫情之初就进入通许县坚守，舍小家为大家，吃住在一线，为群众健康安全保驾护航。
广大青年齐出列
疫情防控是对党员干部的一次实战检验，也是广大青年体现责任担当的试金石。一线不仅有全市各级党组织和党员干部的身先士卒，还有受到招募和自发出列的志愿者，共同组建着坚不可摧的防控战斗堡垒。
值得一提的是，我市受招募的青年志愿者和返乡大学生志愿者均符合已完成新冠疫苗全程（两、三剂次）接种，具有绿色健康码或核酸检测阴性证明；近14日内本人及家庭成员未有过中高风险国家、地区旅居史，未接触确诊病例、疑似病例及无症状感染者的条件。
“请出示行程码、健康码，出入小区请戴好口罩，做好个人防护，不必要不出城……”在全市各社区的健康服务点上，受招募的志愿者和社区工作者一起，在寒风中无私奉献着，宣传引导、疫情普查、站点值班，守住防线不退一步。“有他们在，群众放心！”
据了解，仅城乡一体化示范区目前就有61名青年志愿者到岗，积极参与疫情防控工作，当好战斗员、宣传员、保障员，在奉献中展示青春风采。寒风中，青年志愿者们对来往的居民进行双码验证、信息登记、体温测量。他们有的冻得伸不出手，只能通过不断地来回走动让自己暖和起来，但他们没有丝毫怨言，不怕苦，不怕累，做好社区“守门人”。
作为我市志愿服务的领头雁团队，市志愿者协会积极响应号召，除了发挥协会内志愿者的力量，还组织返乡大学生，奔赴各区的防疫卡点，参与志愿服务。“疫情没有界限，配合即是贡献。在防控一线，体会到真正遏制疫情需要每个人的努力，单单靠志愿者和一线人员是远远不够的。就算只有绵薄之力，但只要对疫情防控的配合就是贡献。”受到该协会招募投身基层防控的返乡大学生柴浩阳表示。
此外，市大梁社会工作服务中心、市义工协会、市菊城文明社工志愿服务中心等公益团体，还有广大群众也都站了出来，冒着严寒冲锋在前，共筑防疫线，齐心克时艰。（全媒体记者刘延超）
“黑暗永远射入不到光明中，光明会冲破一切黑暗。这次疫情，全国上下齐助力，万众一心聚合力，有无数人在一线坚守，既是大学生，又是共青团员，我必须出列！”1月16日，大学生志愿者柴秋丽做好个人防护，牢牢坚守在家乡祥符区黄岗村的防控卡点上，手冻得通红，她不以为然。
没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。2022年初疫情再起，中原大地笼罩在“疫”霾中，市委宣传部、市文明办第一时间发出倡议，号召全市新时代文明实践中心（所、站）、志愿服务组织、志愿者等行动起来，并面向全社会招募志愿者，勠力同心战疫情，筑牢群防群控、联防联控的钢铁防线。
“红马甲”闪耀全城。一呼百应，各县（区）新时代文明实践中心迅速行动，全市广大群众纷纷响应，身穿“红马甲”，就地就近投身防控一线，展现初心担当，凝聚强大正能量，用必胜决心驱散着凛冬严寒。他们中有共青团员，有返乡大学生，有普通群众，正是这一张张平凡的面孔，撑起着汴梁大地的安全阀防线，让冬日充满“红色暖阳”。
动员群众聚合力
凝聚群众，投身一线。各县（区）新时代文明实践阵地充分发挥凝聚群众、引导群众，广泛动员和激发辖区党员干部、居民群众、大学生、退役军人等各行各业人员参与到全区疫情防控中来，截至目前，全市志愿者共64824人充实疫情防控力量，用最硬核的力量，齐力构筑坚实可靠的“疫情防火墙”。
用好线上资源。兰考县新时代文明实践中心与融媒体中心发挥“两中心”深度融合优势，在微信公众号、视频号、抖音等新媒体平台开辟疫情防控专栏，同频共振，共同发布疫情防控重要信息，为疫情防控工作营造良好的舆论氛围。同时，开展“‘疫’路同行 温暖守护”线上直播活动，邀请懂文艺、会美妆、善歌舞的志愿者发挥特长、线上互动，对隔离人员进行正面引导。还推行健康“连心卡”，将群众健康与干部责任“联”在一起，做好群众的“知心人”。
多举措筑堡垒。疫情发生后，禹王台区新时代文明实践中心及各所、站，立即发布招募令招募志愿者，目前已有辖区党员和志愿者560余人参与疫情防控工作中来。以及针对薄弱环节下足真功夫，如，在“三无小区”专项设置“三无小区”疫情服务点，在全区46个“三无小区”建立了疫情防控临时党支部，充分发挥党支部战斗堡垒作用。
建强志愿队伍。通许县结合工作实际，创新工作方法，为疫情防控工作贡献青春力量。及时发布志愿者招募令，结合“创青春”“返家乡”活动积极动员返乡大学生参与疫情防控，还根据乡镇（街道）需要和返乡大学生本人意愿，把返乡大学生分配到乡到村到网格，开展入户排查、卡点值班、消毒消杀等工作。截至目前，该县共参与2686名青年志愿者参与疫情防控。
党员率先冲上前
党员率先冲上前。面对严峻复杂的疫情形势，广大党员志愿者问令而动，发挥示范引领作用，下沉基层第一线，争做抗“疫”先锋。特别是各县区领导干部以上率下，下沉一线，督促指导各街道、各小区、各卡点疫情防控措施情况，压实责任，紧盯关键，确保疫情防控工作不漏死角全面展开。
杞县把疫情防控作为首要政治任务，严格按照“层层压实、无缝对接、全面覆盖、责任到人”原则，对“街道党工委书记、副书记、包村（社区）领导、村（社区）党组织书记、楼栋长（保长、联长）”五级责任体系进行网格化分解。组织40个县直单位1000余名党员干部下沉到小区健康服务点，让党旗飘扬在疫情防控一线，确保人民群众身体健康和生命安全。
退役不褪色,疫前显担当。疫情初期，顺河回族区文明实践中心联合区退役军人事务局向全区退役军人发出“退役不褪色、疫前显担当”的召集令，全区退役军人得到消息后，积极响应，立即向各文明实践所申请加入疫情防控工作，为防控疫情贡献自己的一份力量，组成了一支退役军人党员志愿服务队。共有60余名志愿者主动投入疫情防控一线。
市委“五个重大”实践锻炼广大党员除了组成督导组，协助、推动各区域落实疫情防控各项措施外，有的还主动下沉基层，参与一线疫情防控工作，将自己和基层群众牢牢拴在一起，把党徽亮出来，扎紧疫情防控安全口袋。如，市委“五个重大”实践锻炼第三组成员马守芹在疫情之初就进入通许县坚守，舍小家为大家，吃住在一线，为群众健康安全保驾护航。
广大青年齐出列
疫情防控是对党员干部的一次实战检验，也是广大青年体现责任担当的试金石。一线不仅有全市各级党组织和党员干部的身先士卒，还有受到招募和自发出列的志愿者，共同组建着坚不可摧的防控战斗堡垒。
值得一提的是，我市受招募的青年志愿者和返乡大学生志愿者均符合已完成新冠疫苗全程（两、三剂次）接种，具有绿色健康码或核酸检测阴性证明；近14日内本人及家庭成员未有过中高风险国家、地区旅居史，未接触确诊病例、疑似病例及无症状感染者的条件。
“请出示行程码、健康码，出入小区请戴好口罩，做好个人防护，不必要不出城……”在全市各社区的健康服务点上，受招募的志愿者和社区工作者一起，在寒风中无私奉献着，宣传引导、疫情普查、站点值班，守住防线不退一步。“有他们在，群众放心！”
据了解，仅城乡一体化示范区目前就有61名青年志愿者到岗，积极参与疫情防控工作，当好战斗员、宣传员、保障员，在奉献中展示青春风采。寒风中，青年志愿者们对来往的居民进行双码验证、信息登记、体温测量。他们有的冻得伸不出手，只能通过不断地来回走动让自己暖和起来，但他们没有丝毫怨言，不怕苦，不怕累，做好社区“守门人”。
作为我市志愿服务的领头雁团队，市志愿者协会积极响应号召，除了发挥协会内志愿者的力量，还组织返乡大学生，奔赴各区的防疫卡点，参与志愿服务。“疫情没有界限，配合即是贡献。在防控一线，体会到真正遏制疫情需要每个人的努力，单单靠志愿者和一线人员是远远不够的。就算只有绵薄之力，但只要对疫情防控的配合就是贡献。”受到该协会招募投身基层防控的返乡大学生柴浩阳表示。
此外，市大梁社会工作服务中心、市义工协会、市菊城文明社工志愿服务中心等公益团体，还有广大群众也都站了出来，冒着严寒冲锋在前，共筑防疫线，齐心克时艰。（全媒体记者刘延超）
#西凤酒说# 四城联动 共抗疫情——西凤慰问暖人心，携手同心抗疫情
继1月9日、10日、11日连续三天慰问活动后，于1月12日陕西西凤酒股份有限公司对咸阳市渭城区渭阳街道金旭路社区党群服务站、化工派出所、城内派出所，武功县疫情防疫指挥部、妇幼保健医院、武功城南医院、大庄镇政府、苏坊镇政府乾县城关街道办事处，渭南市公安局交警支队高新大队等奋战在抗疫第一线的工作者进行了慰问，为他们送去了暖心的防疫物资，并向这些不畏严寒，始终坚守在疫情防控一线的防疫工作者表达了崇高的敬意。面对严峻的疫情形势，西凤企业始终以实际行动书写社会担当，以公益大爱践行社会使命，全力支持疫情防控工作，与工作在疫情防控一线的工作者一道，众志成城、共克时艰。
没有一个寒冬不可逾越，没有一个春天不会到来。疫情无情，人间有爱！只要我们携起手来，守望相助，众志成城，定能够抗击疫情。 https://t.cn/R2WxdDX
继1月9日、10日、11日连续三天慰问活动后，于1月12日陕西西凤酒股份有限公司对咸阳市渭城区渭阳街道金旭路社区党群服务站、化工派出所、城内派出所，武功县疫情防疫指挥部、妇幼保健医院、武功城南医院、大庄镇政府、苏坊镇政府乾县城关街道办事处，渭南市公安局交警支队高新大队等奋战在抗疫第一线的工作者进行了慰问，为他们送去了暖心的防疫物资，并向这些不畏严寒，始终坚守在疫情防控一线的防疫工作者表达了崇高的敬意。面对严峻的疫情形势，西凤企业始终以实际行动书写社会担当，以公益大爱践行社会使命，全力支持疫情防控工作，与工作在疫情防控一线的工作者一道，众志成城、共克时艰。
没有一个寒冬不可逾越，没有一个春天不会到来。疫情无情，人间有爱！只要我们携起手来，守望相助，众志成城，定能够抗击疫情。 https://t.cn/R2WxdDX
火气老是往上冲，咽喉毛病，有一方可解
原创 赤脚本人 赤脚说
今天，要来跟大家分享一个医圣张仲景的方子，这个方子知名度不是很高，后世医家对这个方子不够重视，不太常用这个方子。实际上，这是一个非常好用的方子，它可以治肺病，治胃病，治咽喉的毛病，咳嗽气喘、慢性咽炎，支气管哮喘，甲亢等等，随便一数就有10来种毛病，疗效都非常好。
这个方子，叫“麦门冬汤”。
麦冬60g，半夏9g，人参6g，炙甘草4g，粳米6g，红枣3枚。
医圣的方子，从来都是这么简单，这叫大道至简。
这个方子治什么病呢？张仲景先生写了一段话：火逆上气，咽喉不利，止逆下气者，麦门冬汤主之。
我来翻译一下。
火逆上气，可以理解成火气上逆，肺胃里面的火气往上走，也就是平常大家所说的上火。
上火有虚火和实火之分，张仲景这里说的是哪种火呢？以方测证，很显然，这里指的是虚火。意思是肺胃里面阴分不足，产生的虚火往上冲。
咽喉不利，就是咽喉出现了毛病。火气上逆，为什么会导致咽喉出问题呢？很好理解，胃通于咽，肺通于喉。肺胃的火气上逆到咽喉，势必把咽喉的津液也烤干，就伤到咽喉。
那要怎么办呢？要止逆下气，用麦门冬汤就好了。
麦门冬汤是如何止逆下气的呢？来看方子。
第一梯队，重用麦冬来滋补肺胃之阴。这个方子以麦冬命名，而且用量达到60g，很直白告诉我们，麦冬在这个方子里地位是最为重要的。麦冬最擅长的，就是滋补肺胃里的阴液，你也可以理解成给肺胃里面加水。
为什么要这么做呢？这个方子要解决的问题是火气上逆，但是根源在于肺胃里的阴液不足了，治病必求于本，只要把肺胃里的水补足了，火气自然而然就会下来。
第二梯队，用半夏来降逆下气。要把上逆的火气拉下来，还得借助一个降逆的力量，张仲景用了半夏。半夏不但可以降逆，还可以消痞结，还可以化痰，一举多得。
在这个地方，有些朋友估计会有疑惑。肺胃阴虚已经这么严重了，怎么还用半夏这么燥的药，那不是更伤阴分吗？张仲景当然知道半夏燥湿会伤阴分，可是，大家不要忘了前面用了60g的麦冬，9g半夏配上60g麦冬，半夏的燥性基本上抵消掉了，而且让麦冬不会那么滋腻。这样的搭配是非常绝妙的。
第三梯队，用人参+甘草+粳米+大枣来补中益气。医圣所有的方子，都不会忘记强脾胃的，麦门冬汤自然不会例外。医圣考虑到，人为什么会火气上逆呢？除了阴虚之外，还有一个因素，就是土太虚了，守不住能量导致火气上逆。
所以呢，医圣用到这4味药来强土，把脾胃培起来了，土就能镇守住火气了。人参和麦冬的搭配，大家应该很熟悉了，生脉饮里面就有人参配麦冬，一个补气，一个补阴，就成了气阴双补了，把肺胃的能量给它强壮起来。
甘草+粳米+大枣，这3味药性都非常平和，粳米用来养胃，大枣用来养肺，甘草调和药性，这3味药用来“培土生金”，使得肺胃的能量得到强壮。
回过来看这个方子，一味药不多，一味药不少，一切都是刚刚好。目的就是要把肺胃里的津液给它补足，把肺胃里的能量给它补起来，然后把上逆的火气给它降下来。
哪些情况下可以用《麦门冬汤》呢？我给大家列出了最常见的9种情况。
1.咳嗽气喘 。咳嗽的原因非常多，需要辩证论治，有一种咳嗽是麦门冬汤证，表现是这样的：咳嗽的时候，总觉得气不往下走，就是气喘。咳的时候，吐的是泡沫状的涎，一般不会有痰，平素口干咽燥，这种状况就可以服用麦门冬汤。
2.支气管哮喘。哮喘，说白了就是肺气降不下去，为什么降不下去？有可能是肾不纳气，也可能是肺胃不降。如果是肺胃不降，用麦门冬汤就可以搞定。
3.慢性胃炎。慢性胃炎是西医的病名，中医不是看病名来治的，而是去分析是不是肺胃阴虚，如果是的话，用麦门冬汤调理，就会有效。
胃里面阴分不足，会经常感觉到口干舌燥，胃里有虚热会有嘈杂感，胃里吃了伤阴食物会不舒服。用麦门冬汤给胃里补充水分，就可以解决这些问题，指标也会跟着恢复正常。
4.消渴症。中医有个消渴症，就是吃得多，喝得多，吃完了很快就消化完了，喝了水不解渴，这种毛病在中老年人比较多见，用麦门冬汤效果不错。
为什么这样呢？本质就是身体的水太少了。因为肺胃里缺水，所以口干舌燥，所以想喝水，但是喝进去的水又不能转化成身体的津液，所以喝进去的水不解渴，得不停的喝水。
因为胃里面有虚火，这股虚火可以很快把食物消化完，所以吃了东西消化得快，这叫消谷善饥，根本原因还是因为胃里缺水，把水补足了，水和火就能取得一个平衡了。
5.甲亢患者，证属阴虚者。甲亢，也是西医病名，是甲状腺功能亢进，从而指标超出正常。西医让病人吃药来控制指标，吃到最后，又变成了甲减，而且身体出现一大堆毛病。
要解决身体的问题，一定要治到本上去，而不是压制。我们可以来思考一下：甲状腺的功能为什么亢进了？功能亢进，很显然是一个阳病，往往跟“火”有关的。甲状腺在咽喉附近，很可能是咽喉部位有“火”，火烧起来了，甲状腺的功能就亢进了。
咽喉部位有火，就可以用麦门冬汤来降火气，把咽喉部位的火气降下去了，甲状腺的功能就不会那么亢奋了。当然，我们不能说《麦门冬汤》治甲亢，要用中医思维来分析，证属阴虚者，才能用麦门冬汤。
6.倒经。很多女性朋友，该来月经的时候，就开始流鼻血，中医叫做“倒经”，用麦门冬汤治倒经，效果很好。
很多朋友或许不能明白了，这麦门冬汤怎么还能治倒经呢？其实很好理解，女人来月经的时候，气在上血在下，气把血压到底下去，月经就正常来了。
如果你的身体不是正常的，如果气一直往上走，气压不住血，这经血就不会往下走，就会跟着气跑到上面去，从鼻子流出来了。
麦门冬汤可以降火气，把气降下来，也就能把血压下来，自然就能治倒经了。
7.肺痿，西医认为是肺不张或者肺纤维化。中医讲的肺痿，就是肺的功能萎缩退化，西医认为是肺不张或者肺纤维化。该如何恢复肺的功能呢？如果是肺阴虚的话，就去滋阴，用麦门冬汤就可以了。如果是肺阳虚的话，用甘草干姜汤就行了。
8.慢性咽炎。慢性咽炎，也是一个西医病名，说话过多的人最容易得慢性咽炎。为什么会这样呢？其实很好理解。因为说话需要声带振动，需要把能量调集到咽喉这里来，说话的时候既耗气，又伤阴，从而导致气阴两伤，产生了虚火，表现出来就是慢性咽炎。
麦门冬汤即可滋阴，又可降虚火，把咽喉部位的津液补足了，又把火气降下去了，咽喉自然就舒服，炎症自然消失。
9.失音，声音嘶哑。人能够发出声音来，需要依靠声带的震动。发不出声音，声音嘶哑，往往就是声带受损的缘故，比如说话太多，损伤声带。还有一种原因，就是咽喉里有火气，灼伤声带，从而导致声音嘶哑，失音。
那该怎么办呢？把咽喉里的火气清理掉，声带就可以恢复正常了。麦门冬汤刚好可以清咽喉的火气清掉，所以用麦门冬汤治声音嘶哑，效果也不错。#陈易玄##中医养生#
原创 赤脚本人 赤脚说
今天，要来跟大家分享一个医圣张仲景的方子，这个方子知名度不是很高，后世医家对这个方子不够重视，不太常用这个方子。实际上，这是一个非常好用的方子，它可以治肺病，治胃病，治咽喉的毛病，咳嗽气喘、慢性咽炎，支气管哮喘，甲亢等等，随便一数就有10来种毛病，疗效都非常好。
这个方子，叫“麦门冬汤”。
麦冬60g，半夏9g，人参6g，炙甘草4g，粳米6g，红枣3枚。
医圣的方子，从来都是这么简单，这叫大道至简。
这个方子治什么病呢？张仲景先生写了一段话：火逆上气，咽喉不利，止逆下气者，麦门冬汤主之。
我来翻译一下。
火逆上气，可以理解成火气上逆，肺胃里面的火气往上走，也就是平常大家所说的上火。
上火有虚火和实火之分，张仲景这里说的是哪种火呢？以方测证，很显然，这里指的是虚火。意思是肺胃里面阴分不足，产生的虚火往上冲。
咽喉不利，就是咽喉出现了毛病。火气上逆，为什么会导致咽喉出问题呢？很好理解，胃通于咽，肺通于喉。肺胃的火气上逆到咽喉，势必把咽喉的津液也烤干，就伤到咽喉。
那要怎么办呢？要止逆下气，用麦门冬汤就好了。
麦门冬汤是如何止逆下气的呢？来看方子。
第一梯队，重用麦冬来滋补肺胃之阴。这个方子以麦冬命名，而且用量达到60g，很直白告诉我们，麦冬在这个方子里地位是最为重要的。麦冬最擅长的，就是滋补肺胃里的阴液，你也可以理解成给肺胃里面加水。
为什么要这么做呢？这个方子要解决的问题是火气上逆，但是根源在于肺胃里的阴液不足了，治病必求于本，只要把肺胃里的水补足了，火气自然而然就会下来。
第二梯队，用半夏来降逆下气。要把上逆的火气拉下来，还得借助一个降逆的力量，张仲景用了半夏。半夏不但可以降逆，还可以消痞结，还可以化痰，一举多得。
在这个地方，有些朋友估计会有疑惑。肺胃阴虚已经这么严重了，怎么还用半夏这么燥的药，那不是更伤阴分吗？张仲景当然知道半夏燥湿会伤阴分，可是，大家不要忘了前面用了60g的麦冬，9g半夏配上60g麦冬，半夏的燥性基本上抵消掉了，而且让麦冬不会那么滋腻。这样的搭配是非常绝妙的。
第三梯队，用人参+甘草+粳米+大枣来补中益气。医圣所有的方子，都不会忘记强脾胃的，麦门冬汤自然不会例外。医圣考虑到，人为什么会火气上逆呢？除了阴虚之外，还有一个因素，就是土太虚了，守不住能量导致火气上逆。
所以呢，医圣用到这4味药来强土，把脾胃培起来了，土就能镇守住火气了。人参和麦冬的搭配，大家应该很熟悉了，生脉饮里面就有人参配麦冬，一个补气，一个补阴，就成了气阴双补了，把肺胃的能量给它强壮起来。
甘草+粳米+大枣，这3味药性都非常平和，粳米用来养胃，大枣用来养肺，甘草调和药性，这3味药用来“培土生金”，使得肺胃的能量得到强壮。
回过来看这个方子，一味药不多，一味药不少，一切都是刚刚好。目的就是要把肺胃里的津液给它补足，把肺胃里的能量给它补起来，然后把上逆的火气给它降下来。
哪些情况下可以用《麦门冬汤》呢？我给大家列出了最常见的9种情况。
1.咳嗽气喘 。咳嗽的原因非常多，需要辩证论治，有一种咳嗽是麦门冬汤证，表现是这样的：咳嗽的时候，总觉得气不往下走，就是气喘。咳的时候，吐的是泡沫状的涎，一般不会有痰，平素口干咽燥，这种状况就可以服用麦门冬汤。
2.支气管哮喘。哮喘，说白了就是肺气降不下去，为什么降不下去？有可能是肾不纳气，也可能是肺胃不降。如果是肺胃不降，用麦门冬汤就可以搞定。
3.慢性胃炎。慢性胃炎是西医的病名，中医不是看病名来治的，而是去分析是不是肺胃阴虚，如果是的话，用麦门冬汤调理，就会有效。
胃里面阴分不足，会经常感觉到口干舌燥，胃里有虚热会有嘈杂感，胃里吃了伤阴食物会不舒服。用麦门冬汤给胃里补充水分，就可以解决这些问题，指标也会跟着恢复正常。
4.消渴症。中医有个消渴症，就是吃得多，喝得多，吃完了很快就消化完了，喝了水不解渴，这种毛病在中老年人比较多见，用麦门冬汤效果不错。
为什么这样呢？本质就是身体的水太少了。因为肺胃里缺水，所以口干舌燥，所以想喝水，但是喝进去的水又不能转化成身体的津液，所以喝进去的水不解渴，得不停的喝水。
因为胃里面有虚火，这股虚火可以很快把食物消化完，所以吃了东西消化得快，这叫消谷善饥，根本原因还是因为胃里缺水，把水补足了，水和火就能取得一个平衡了。
5.甲亢患者，证属阴虚者。甲亢，也是西医病名，是甲状腺功能亢进，从而指标超出正常。西医让病人吃药来控制指标，吃到最后，又变成了甲减，而且身体出现一大堆毛病。
要解决身体的问题，一定要治到本上去，而不是压制。我们可以来思考一下：甲状腺的功能为什么亢进了？功能亢进，很显然是一个阳病，往往跟“火”有关的。甲状腺在咽喉附近，很可能是咽喉部位有“火”，火烧起来了，甲状腺的功能就亢进了。
咽喉部位有火，就可以用麦门冬汤来降火气，把咽喉部位的火气降下去了，甲状腺的功能就不会那么亢奋了。当然，我们不能说《麦门冬汤》治甲亢，要用中医思维来分析，证属阴虚者，才能用麦门冬汤。
6.倒经。很多女性朋友，该来月经的时候，就开始流鼻血，中医叫做“倒经”，用麦门冬汤治倒经，效果很好。
很多朋友或许不能明白了，这麦门冬汤怎么还能治倒经呢？其实很好理解，女人来月经的时候，气在上血在下，气把血压到底下去，月经就正常来了。
如果你的身体不是正常的，如果气一直往上走，气压不住血，这经血就不会往下走，就会跟着气跑到上面去，从鼻子流出来了。
麦门冬汤可以降火气，把气降下来，也就能把血压下来，自然就能治倒经了。
7.肺痿，西医认为是肺不张或者肺纤维化。中医讲的肺痿，就是肺的功能萎缩退化，西医认为是肺不张或者肺纤维化。该如何恢复肺的功能呢？如果是肺阴虚的话，就去滋阴，用麦门冬汤就可以了。如果是肺阳虚的话，用甘草干姜汤就行了。
8.慢性咽炎。慢性咽炎，也是一个西医病名，说话过多的人最容易得慢性咽炎。为什么会这样呢？其实很好理解。因为说话需要声带振动，需要把能量调集到咽喉这里来，说话的时候既耗气，又伤阴，从而导致气阴两伤，产生了虚火，表现出来就是慢性咽炎。
麦门冬汤即可滋阴，又可降虚火，把咽喉部位的津液补足了，又把火气降下去了，咽喉自然就舒服，炎症自然消失。
9.失音，声音嘶哑。人能够发出声音来，需要依靠声带的震动。发不出声音，声音嘶哑，往往就是声带受损的缘故，比如说话太多，损伤声带。还有一种原因，就是咽喉里有火气，灼伤声带，从而导致声音嘶哑，失音。
那该怎么办呢？把咽喉里的火气清理掉，声带就可以恢复正常了。麦门冬汤刚好可以清咽喉的火气清掉，所以用麦门冬汤治声音嘶哑，效果也不错。#陈易玄##中医养生#
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