#未夏的书# 《重走 在公路、河流和驿道上寻找西南联大》4.8/5
看完了今年的第一本书，600+页的大部头居然不到一个月就啃完了！
真的好特别的一本书，说实话之前不太了解西南联大这段历史，这本书看完以后收获很大。
作者重走了从长沙到昆明的这段旅程，一路讲述自己的见闻和大半个世纪前那群学生的故事，然后他还在路上看到了那些故事中的地点，和当地人聊天了解到了那些故事里的人和事后来又发生了什么，画面感真的太强太强了。
看完这本就像是跟作者和那些大学生们一起走了一遍，最后看到学生们在那段历史之后的人生剪影真的感慨万千啊……
很有历史的厚重感，但是又很好读很容易入戏的一本书，推荐！！

BOOK 104 《最好的告别:关于衰老和死亡你必须知道的常识》FROM阿图文葛兰德

作者是一名印度裔美国医生。这本书是朋友前几天推荐的，我当时说我没看过，刚才看了一下，原来我看过的哈哈，大概是对于这个话题还不敏感，没啥触动。那天很搞笑，我们仨从我扦插能不能成活说起，到民宿花园，然后是以后三人怎样合伙搞一个田园养老庄园，抱团养老哈哈哈，弄一个新型养老的版本。最后我心想我的苗先扦插出来再说好了哈哈。不过这个讨论也让我知道伙伴比我更理性，她们想的比我多。然后我们互相推荐了书，这是其中的一种。

这次我仔细看了下，精华是最后两章，主要有几点。

1. “理解个人生命的有限性”
2. “少做一点也是一种帮助”
3. “结尾不仅仅是对死者重要，也许，对于留下的人，甚至更重要”。

4. “我们最终的目的不是好死，而是好好地活到了终了”

5. “什么时候努力治疗，什么时候放弃治疗”？

如果是我，拒绝用呼吸机插管鼻饲活着静脉营养液。我不想在监护室里度过最后的时光，我希望能平静地趟在我自己温暖的床上离世。书上提到，”问题不是我们如何能够承担这个系统的开支，而是怎样建立一个系统，能够在人们生命终结之时，帮助他们实现其最重要的愿望”，这点我很同意。

“善终服务试图提供一种死亡方式的新范式”。他说的善终服务是不是包括临终关怀？作者说选择善终服务的病人效果惊人，很多都延长了存货时间。“只有不去努力活得更长，才能够活得更长”。

看了这些，对我以后照顾老人和我自己有启发。我自己的话希望活着的时候尽量愉快地过，尽量善待自己和别人，临终的时候也可以坦然有尊严。

【合作产品测评】真的别轻易给产品下定义，因为我一度觉得欧莱雅小蜜罐是人家集团里平价天花板了，甚至家里囤了不老少，结果人家自己升级了。天花板自己往上升，我家里那几罐一下子没那么香了。

包装升级以后颜值也是蹭蹭上涨，容量从50ml变60g，看上去贵了不少实际上只是象征性的涨了20块，你说说这能不香吗。人家说了，胸部以上都是脸，多加量直接帮你照顾到脖子，脖子显年龄什么的，不存在的。

敢直接把祛颈纹写出来真不是那么简单的事。因为颈部和脸部皮肤不一样的，而且脖子总活动真较真的话比你的脸都还要难侍候点。但小蜜罐的高浓度玻色因+黄金四胜肽怕谁了，三大有效抗老成分占俩，自家的专利王牌玻色因一加，四胜肽还能帮你重塑胶原蛋白结构，小蜜罐就是真的能达到结构性支撑皮肤。

再加上小蜜罐里面加的麦卢卡蜂蜜，除了能辅助抗氧抗炎，滋润感是真的实打实的能感受到。而且小蜜罐的肤感就属于你牵着牛回家，牛到家了。虽然有滋润版和轻盈版，但都完全不油，涂开就吸收，什么是润而不油你用一次就知道了。我秋冬用滋润版也完全不腻的。

这次升级还给你配了个挖勺，做长指甲也不会不方便扣，每天晚上护肤就是一个仪式感的大动作。

总之就是一切都好！这性价比聪明的姐妹知道该趁着升级后囤货了。直接右边走：https://t.cn/A6J78C4I