北京#月老赐婚恋[超话]#女嘉宾
出生年:1997
身高:157
职业:教师
收入:15w
学历:本科
星座:金牛座
现居:北京市 北京市
车房:无房无车
婚史:未婚
自我介绍:性格开朗,热爱生活的普通人。
择偶要求:年龄区间:25-30,身高区间:174-180,年收入不少于:20w,不抽烟,五官端正,成熟稳重,性格开朗热爱生活。
出生年:1997
身高:157
职业:教师
收入:15w
学历:本科
星座:金牛座
现居:北京市 北京市
车房:无房无车
婚史:未婚
自我介绍:性格开朗,热爱生活的普通人。
择偶要求:年龄区间:25-30,身高区间:174-180,年收入不少于:20w,不抽烟,五官端正,成熟稳重,性格开朗热爱生活。
现在对于“亲密关系中被比较/窥探/模仿”脱敏了。最关键的点在于——
1.深刻了解自我,我知道自己是谁,清楚自己独一无二的本质价值,很少再因为偶尔受挫怀疑自己;
2.承认我的缺点,不需要任何一个特定对象的认可,不执着于竞逐the better,不寻求共识,不关注对错;
3.最后一点,我知道,我能真诚地欣赏,大方地爱他人,也值得被爱。
1.深刻了解自我,我知道自己是谁,清楚自己独一无二的本质价值,很少再因为偶尔受挫怀疑自己;
2.承认我的缺点,不需要任何一个特定对象的认可,不执着于竞逐the better,不寻求共识,不关注对错;
3.最后一点,我知道,我能真诚地欣赏,大方地爱他人,也值得被爱。
不要总把把失败归结给他人或者外部因素。其实内归因才是积极的归因模式,能够自我反思,有利于成长和进步。
但是分手后的过度自责是消极的。因为自责会带有严重的负面情绪,你会变得无心工作,无心提升自己,会让你整个人看起来非常糟糕。
你要客观分析你们的感情,适当检讨自己的问题,这能让你以后的挽回中避免犯错。你能够认识到自己的问题是好事,是你进步的表现,你可以在挽回过程中或者和他重新在一起后,积极弥补你之前犯的错。但切忌自我陷入过度自责中,这百害而无一利。
但是分手后的过度自责是消极的。因为自责会带有严重的负面情绪,你会变得无心工作,无心提升自己,会让你整个人看起来非常糟糕。
你要客观分析你们的感情,适当检讨自己的问题,这能让你以后的挽回中避免犯错。你能够认识到自己的问题是好事,是你进步的表现,你可以在挽回过程中或者和他重新在一起后,积极弥补你之前犯的错。但切忌自我陷入过度自责中,这百害而无一利。
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