【吃葡萄干到底要不要洗？不胖人的吃法是……】

近日，广东东莞。一位女子将葡萄干洗了好几次后，水依然混浊，且底部有许多泥沙。葡萄干是很多小伙伴都比较喜欢的“小零食”，吃起来酸甜可口。很多人都是抓一把就直接吃，很少清洗。那么，#吃葡萄干需要用水清洗吗#？

答案是：分情况。

如果你买的是散装的葡萄干，可能采用的是传统的晾晒方法制作的，这种会比较脏，可以冲洗一下再吃，无需反复清洗。如果反复洗都浑浊，可能是葡萄中花青素的缘故。

但倘若你买的是密封带包装袋的正规厂家生产的葡萄干，一般是不需要清洗的。因为正规厂家都是采用现代化设备生产的葡萄干，也有相应的食品标准，都是比较干净的，吃之前无需清洗。

另外，需要提醒大家的是：

葡萄变果干后热量翻了7.6倍，女生小点的手半小把约30克，热量为103千卡，这个热量大约是一般女生一顿饭1/3的主食的热量了。

想减肥又爱吃果干的小伙伴，如果直接把葡萄干当零食吃，一把两把可能都不够吃，忍不住还会吃更多，那真的会摄入不少热量呢。

所以，葡萄干做为零食记得少吃一点哦，另外可以熬粥、焖饭时做辅料放点，可以给粥和饭增添一份甘甜。

你也喜欢吃葡萄干吗？一般都怎么吃呀？

#健康过冬指南# #减肥[超话]#

今天把话说清楚吧，疯球从始至终没抬过张妈妈没抬过店，关于p1，张妈和张哥都是独立的人，他们是世界上最亲密的人，但也有自己的事业，如果你读出来的不是这个意思，那我们没什么好说的了

【另外借用一下评论区补充说明】
@DAYDAY发光: 我记得当时是，很多yxh、谣姐说“他”也没多惨，张妈不是店照常营业。然后十一号疯球的意思就是说这是一个女人自己的事业，不会因为儿子怎么样了就随意关闭店。

听人说，爱情里有两种遗憾。一种是你用力去爱了，却发现那个人根本不值得。另外一种，是你没有好好地去爱，失去了才发现那是一个真正值得的人。
世间的阴差阳错从未停歇，爱恨别离都是寻常。
只是偶尔在某个不经意的瞬间，想起那个人的时候，心里还是止不住地难过。
你来的时候，携风带雨，我无处可逃。你走的时候，乱了四季，我久病难医。
你本是无意穿堂风，我心里却偏偏孤倨引山洪。
告别时，我们说好回头再见。然而，一别经年，你我竟再无相见之日。终究，最美最动人的事物，都会旋即就如落花飘坠，不可挽留地消逝。
花谢了花来年还会盛开，草枯了草来年还会再生长。唯有感情，唯有那个人，唯有你，只要一转身，便是永远。
多少次，我于灯火阑珊处回头，从人群中搜寻你的身影。多少次，我于四下无人的深夜，默念你的名字。多少次，我于胸前双手合十，祈求神明怜爱，让你我在擦肩而过时认出彼此。
可最终，还是无果。
别等错过再惋惜，别等失去才后悔。
在年轻的时候，如果你爱上一个人，请你一定要温柔对待他。认真和他相处，耐心和他磨合。从第一眼到最后一眼，尽心尽力去爱他。
不管你们在一起的时间是长是短，只要在一起一天，就用力爱一天。爱一天，就会有一天的欢喜。
漫漫人生路，能遇见一个互相喜欢的人，是多么难得又可贵的缘分。这种概率，就像海鸟和鱼相爱，稀罕且浪漫。
相爱不容易，错过会很可惜。如果可以，能抓紧的就别松手，能拥抱的就别拉扯。
愿所有的爱意，最后都能有着落。[挤眼]