#张艺兴马# ‖#马头琴蒙古舞是张艺兴马的原创# ‖#张艺兴 街舞运动大使#
快~转

我骑着战马
勇往直前
誓死也绝不会倒下
就像我的马儿一样
坚韧不拔@努力努力再努力x

【人体节拍器】【踩点狂魔】
【狂派领军】【唱跳第一】【国风街舞】
【Krump Monster】【Krump 藏羚羊】【Dancing King】【krump之王】
【zyx zix pd j5 jw ljj 街舞 czr 】
【莲 莲姐姐 奇葩老妈 张艺兴粉丝】
（cr:logo）

#张艺兴马#

张艺兴的【马】可是我的心头好，旋律上口，唱腔有力，曲风成熟流畅，也充分证明了，只要张艺兴想，他完全可以做出迎合市场的音乐（我好几个朋友同事都给予这歌高度评价）

爱人已逝，战马亦不苟活。乌骓，从未败过，若败，毋宁死。“我不会倒下 绝不会倒下 就像我的马儿一样 坚忍不拔” 结果很重要，可是为了理想，为了目标奋斗不止的英雄气概，就更令人感动。霸王的战场是江山，他的战场是舞台，为了舞台献出生命，也只有这样的英雄才敢说出口。

“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁” 似乎唱不出我乌骓的英雄气概。我爱英雄，我爱张艺兴[心]

便秘，大家多多少少都有过亲身体验，有的是偶然饮食所伤，造成肠内大便干结，此时吃些通便泻火的药很有效果，可大部分的便秘患者则是长年饱受煎熬，无论是多吃富含纤维多的蔬菜水果还是用泻药，甚至用开塞露都不能解决问题，长此以往极其痛苦。

要治疗便秘，首先要从观念上有所改变，想长久保持大便通畅，那就一定要脾胃强壮才行。一般我们认为大便下不来那就要通，各种方法都是围绕在如何排便费心思，最多采用的是泻法。无非是大便水分不够大量喝水给湿润一下，大便不够结实多吃点粗纤维……其实我们多数人的便秘不该吃泻药，反倒是要吃些补药才对。为何呢？因为多数时候我们感觉大便并不是很干很硬、堵在肛门口出不来，而是我们觉得肛门下坠、有大便的感觉，可是什么也排不出来，或者即便有也是细细的一点，还总是便不干净。这种现象以老年人、久病不愈的病人、虚胖或瘦弱的人最多见，其产生的原因是肠子自身没力气往前推动，就算你腹肌再用力压，此时的肠子就像刚跑了几百里的马一样，累得再抽打都懒得动弹了。造成肠子无力的原因还是脾胃虚弱、气血不足。既然是因为脾胃虚弱，治疗起来就该像对待马儿一样，让其好好休息、喂养，把脾胃补强壮了，气力充沛后自然大便就痛快了，而泻药则像再给疲惫不堪的马匹抽鞭子一样，是饮鸩止渴、舍本逐末的做法！