间隔很久不训练或者1周不上对我有强度的训练
我能清晰的感觉到自己在场上的状态比之前一点一点的下滑
几乎每次去加速发力的时候
身体速度都跟不上我的反应速度
很多时候看着球飞过来
意识能给身体发出启动去突击/加速的肌肉记忆
但是之后能明显感觉到这种在身体里的电信号传递过程慢了很多
我能清晰的察觉到这些很细微的变化
尽管平时有时间也会督促自己去上一点小力量或者加一点心肺
很烦的是这些量完全达不到保持一个比较好的身体素质状态的要求
更别说去提高
一方面是没时间去保证固定的训练
另外一方面回来了我需要去发展我的社交圈
说白了需要花费时间去和各种人打交道
不管是和老和小和同龄人
我并不喜欢没有意义的无聊喝酒
但不得不承认在中国酒局真是最好促进关系的社交手段
比起在各种各样的酒局饭局喝来喝去上做些无聊的事说些无聊的话
我更喜欢去常去的威士忌bar安安静静随便喝点
到微醺然后回来休息

但是没得办法
现在只能这个阶段去做些这些事情
有时候真的觉得好你妈累
总的来说现在就是想做要做的事情太多时间太少
烦

森森语录

“阿姨是不是做发型了？”
“对呀！要过年了哈哈哈哈哈哈”
“怪不得啊头发变得黑黑的”
笑死哈哈哈哈哈哈哈哈哈

“我一看这张照片就能认出你了”
“？？？怎么看出来的？？？”
“就是头小小脖子小小的”
笑死哈哈哈哈哈哈哈

脑袋重重 眼睛眯眯的时候
见到森森就会轻松很多
总爱一起说些无聊的话
爱给好吃的东西 看过的电影乱打分
我们到底是美食家还是影评家

认真写影评，我才能知道，我看了些什么。

不要浮躁，生活还是得像文火煮茶那样。

也许认认真真的看完一部电影或者纪录片会让我很难过———就像去年看过的《天地玄黄》《三十二》《超脱》。

但是我仍然想认认真真的做这件事。总不能看完什么都说不出来，好的坏的，得说一点话吧，哪怕是句无聊的吐槽也行。

以欢喜心过生活，大约就是这个意思吧。