#和舒舒一起减脂打卡#
年前瘦到95斤Day24


可爱同事做的草莓奶冻！和巧克力曲奇饼干～夸夸小点心棉花糖～全部都好吃！！

晨练舒跳绳打卡✌️早起的感觉还真不错～
二人小食堂：火腿抱蛋豆腐！可以出摊了

看到话题#最好的状态是什么样# 我觉得现在就是最好的状态：和爱的人开心的过每一天 有各自的目标一起加油奋斗～知足并且热爱生活

运动打卡 ✔️
跳绳3000
快乐燃脂舞 15min
帕梅拉瘦腿 12min
晨重：101.2⤵️0.4
▫️#plog博主日记##健身##日常[超话]#

#王牌部队[超话]##王牌部队#
很客观的写一个剧评
随着剧情深入，演员演技还有剧情设计都有了很大的争议，先说演技，个人认为演技最好的是宋股长，秦连长和牛满仓。三位主演演技呈阶梯状，最好的感觉还是黄景瑜，女主到后面演技越来越尬，人设也要立不住，咱也不懂这剧情到底啥意思，个人认为黄景瑜演技最高光的时刻就是在崖上扔弹吃奶糖的时候，很有共情感，肖战这几集有很多情绪爆发的戏，但我觉得最好的是两个细节部分，一个回部队在车上看见阿秀，不敢面对，眼神躲避，另一个是三人到旅馆找阿秀不敢说排长死讯。关于剧情，说的是军旅，但是有很多狗血的情节，比如女主和师长，还有和两个男生之间的感情戏，一边说跟顾一野分手，一边又一直很亲密，一边不喜欢高粱，一边也一直很亲密，生日的时候知道顾一野车在半路上出了问题，没办法准时到，不仅没有等，还转头就和高粱去了海边，把自己所有的故事说了出来，最神奇的是，拒绝顾一野送的裙子，结果高粱送的时候感动哭了，这一段我是特别懵的，还有这几集的战争，看的有点云里雾里，只拍了这边战火纷飞，伤势惨重，敌人却没有一个镜头，看的云里雾里。目前看来，整体来说没有预期那么好，不管是主演演技还有剧情方面

我问儿子，妈妈好老怎么办？不老，我妈最漂亮！
我问老公，我现在这么老怎么办？老公：没事，我比你更老！
我问我妹你姐老成这样怎么办？没事用美颜拍没人看得出。……
年龄对我真不是问题，心态才是！不管多老我永远是好妈妈、永远是W太太，我更是我自己！告别20的幼稚30的无知，40的成熟便是最好的状态，守护家庭过好自己，开心每一天！！！