挣扎期中，对于身处其中的双方都是非常煎熬的，尤其对于被出轨方更是这样的：出轨的情况不明，对方的态度不明，未来的关系不明……被出轨方似乎陷入了一个没有边界的黑洞之中。在那里，做什么都不行，做什么都不对，只是不停地再坠落，但又没有尽头。因此，这时候，你如果没有足够的耐受性，情绪和失控感都会让你想不断地提起曾经发生的一切，会一次次地把第三方拉进到你们当下的关系中，旧事重提。不过现在，就像你们之间的感情是敏感话题一样，第三方的事也不是随时能提起的事，而且如果出轨方此时正在跟你互动，正在被家庭中的吸引力吸回来的时候，你又开始提到第三方，或者曾经的那些伤痛，很有可能破坏掉现在已有的成果。#怎么挽回异国恋异地恋同性恋军恋姐弟恋网恋##分离新欢旧爱退小三分手挽回#

如何吃能帮忙预防肾结石？#健康过冬指南#

以下五点有潜移默化的作用：

多喝水：多喝水会稀释尿液中导致结石的物质。努力摄入足够的液体，每天排出2升尿液，这大约是8杯。它可能有助于包括一些柑橘类饮料，如柠檬水和橙汁。这些饮料中的柠檬酸盐有助于阻止结石的形成。（前面发过很多博文）

吃富含钙的食物：膳食中的钙与肠道中的草酸结合，从而减少被血液吸收然后由肾脏排出的草酸量。这降低了尿液中草酸的浓度，因此它与尿钙结合的可能性较小。这会降低患肾结石的风险。（科研证明，低钙饮食反而会容易形成肾结石）

减少钠：高钠饮食会引发肾结石，因为它会增加你尿液中的钙含量。因此，对于易患结石的人，建议低钠饮食。目前的指南建议将每日总钠摄入量限制在2300毫克。如果钠在过去曾导致肾结石，试着将每日摄入量减少到1500毫克。这对你的血压和心脏也有好处。

限制动物蛋白：吃太多的动物蛋白，如红肉、家禽、鸡蛋和海鲜，会提高尿酸水平，尿酸是蛋白的代谢产物。尿酸增加可导致肾结石。高蛋白饮食还能降低尿中柠檬酸盐的水平，这是尿液中的一种化学物质，有助于防止结石的形成。

避免结石形成的食物：甜菜、巧克力、菠菜、大黄、茶和大多数坚果富含草酸，这可能导致肾结石。如果你患有结石，你的医生可能会建议你避免食用这些食物或少量食用。

一些研究表明，以补充剂形式服用高剂量维生素C的人患肾结石的风险略高。这可能是因为人体将维生素C转化为草酸。

对绝大多数人来说，特定的食物和饮料不太可能引发肾结石，除非食用量极高。所以如果你是结石体质，就要当心！

死缠烂打不一定就是不能挽回，很多人他其实吃死缠烂打那一套。她需要你的死缠烂打来不断的自我证明，自我满足。已获得足够的安全感。 但是大多数人面对死缠烂打的时候，并不会带入一种想法就是这个人爱我才会这样。他们会觉得你就是占有欲爆棚的纠缠，你目的不单纯，动机很恶劣。所以死缠烂打的行为如果用错了对象，就会得到完全不同的结果。当然我也清楚，我做了那么多年咨询太明白了分手就是一次完整的被否定的过程，我们很难去控制自己不去死缠烂打。只是这事情其实也有个度，把握好了或许更容易推进关系。不断的认错，下保证，甚至写保证书。其实能到分手这一步，对方给过你的机会估计她们自己都数不清楚了。 给过无数次机会你还犯，信任感打破了完全失望了。所以你的保证再来一次对方还是不会信的 。既然不会信那你就不要从“你的改正”这个角度去下手解决了。 大概率没用 。 另辟蹊径吧。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭#