昨晚预估的时间太赶，今天孩子迟到了，以后散学典礼还是要早起才行。可见，焦虑真的会影响到正常生活，会扰乱思维方式。这个双减元年的寒假，就该重视起来了，认真对待每一天，和孩子一起稳稳走好每一步，加油吧。[拳头][心]早上冲挂耳的时候，少加了一点椰乳，这个口感还不错。用咖啡缓解一下焦虑情绪，打起精神来。☕

#牛博[超话]# [加油]凡经历都是一种炼。曾经迷过路的地方，时常会让自己凝神，但从未想走回去。那是人生记忆的一部分，缺失了就不完整。生为天地过客，也曾跋涉虚无之境，若能静心思考，就会发现世相深处的善与美，也终能理解曾经完美思想中的不完美。人生，正因此完整。回访过往，不必惊扰，只对存在过的心存感恩，便够了。哪怕泪流满面，哪怕依然牵念，也无需再重逢，便是最好的善待。人生漫漫长途，仿佛看不见尽头；自由和幸运，是一个个走过的路标。带给世界以美好，让人生温暖光华。踏实心安地走好脚下每一步，就是最大的意义！[心] https://t.cn/R2WxpQa

#牛博[超话]# [鲜花]生活，就是不以得为喜，不以失为忧，不把得失成败看的太重，以阳光的平常心看淡尘世所有。因为阳光的人，到处是风景；开心的人，到处是快乐。所以，不管日子多难熬，也要带上童心，保持微笑，让平凡平淡的生活芝麻开花节节高。过日子就是不为昨天而叹息，不为明天而烦恼，只为今天更美好。生命的丰盈，就在于不攀比，不强求，不羡慕，让自己做到脚踏实地走好每一步，过好平实平淡的日子，才是正路。只有保持简单，将每一段时光里不可复制的美好慢慢翻阅，小心收藏，不管岁月是厚意还是薄凉，都留一份闲情给忙碌的生活，给一份快乐给一路奔波的自己。平实的日子，才会布满诗情画意。[音乐] https://t.cn/R2WxpQa