最喜欢小伙伴的心态了
英语启蒙放在【时间轴】上去看待
路，要一步步去走
饭，要一口口去吃
事，要一件件去做
着急没有用，如果有用，我们着急就够了。看到别人家的娃，已经开始章节书的自主阅读了，享受英文、浸润在好玩的英文世界里，而自己的孩子，还在为课内的单词拼写发愁、课文读不流利、5句话的xi作语法错误很多……
不用急，一步步来，现在开始，一个个词汇积累、一个个基础句型练xi、一分钟一分钟的音频开始听起来、一集集原版动画片看起来……
总之，任何牛娃，都是从零基础开始的。
只要启程，就不晚。
不启程？我不知道怎么解决。
#一起家庭教育##英语启蒙##小学生#
英语启蒙放在【时间轴】上去看待
路，要一步步去走
饭，要一口口去吃
事，要一件件去做
着急没有用，如果有用，我们着急就够了。看到别人家的娃，已经开始章节书的自主阅读了，享受英文、浸润在好玩的英文世界里，而自己的孩子，还在为课内的单词拼写发愁、课文读不流利、5句话的xi作语法错误很多……
不用急，一步步来，现在开始，一个个词汇积累、一个个基础句型练xi、一分钟一分钟的音频开始听起来、一集集原版动画片看起来……
总之，任何牛娃，都是从零基础开始的。
只要启程，就不晚。
不启程？我不知道怎么解决。
#一起家庭教育##英语启蒙##小学生#
山本无愁，因雪白头；水本无忧，因风起皱。成年人最大的成功是可以很好的控制情绪，顺境不可沾沾自喜；逆境不可妄自菲薄。这一年起伏反转，不能说很好，但索性没有崩坏。最近一直思考，真正的强者和赢家应该不止笑起来迷人，哭起来也倔强。
路要一步一步走，苦要一口一口吃，即便微光寸进，暗流汹涌，有信念总是有能量，抽筋扒皮再脱胎换骨，做到可以取代任何人，然后再做到任何人都不能取代。
2022，问候晚了一点，但总有思考就是好。祝我心志滚烫，且平和且坚强。
路要一步一步走，苦要一口一口吃，即便微光寸进，暗流汹涌，有信念总是有能量，抽筋扒皮再脱胎换骨，做到可以取代任何人，然后再做到任何人都不能取代。
2022，问候晚了一点，但总有思考就是好。祝我心志滚烫，且平和且坚强。
【#北京新增确诊为奥密克戎##一文读懂今日北京疫情发布会# 】1月15日晚20时许，#北京市召开第266场疫情防控新闻发布会# ，北京青年报记者从会上获悉，1月15日，本市新增1例本土新冠肺炎确诊病例，该病例于19时29分被确诊。相关通报要点如下：
一、病例详情
确诊病例：现住海淀区上地街道农大南路博雅西园，工作单位位于海淀新技术大厦。1月13日出现咽部不适，1月14日上班期间无好转，自觉乏力但不发热，因单位要求发热后必须携带核酸阴性证明方可返岗，故下班后自行前往核酸检测点采样，回家后测体温38.4℃，自行服药治疗，未就诊，1月15日早晨检测机构反馈核酸检测结果异常，经市区两级疾控中心实验室复核及复采，结果均为阳性，并检出奥密克戎变异株特异性突变位点。病例近14天内无外省市旅居史，无相关病例接触史，2名同住人员经核酸检测，结果均为阴性。家中多个点位环境样本阳性。目前已转至定点医院隔离治疗，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
针对这起疫情，本市第一时间调集市级流调队伍赶赴现场，全力开展溯源工作，并对病例及其密切接触者进行流行病学调查；对病例所在小区、工作单位人员进行核酸排查。#北京海淀确诊涉及17个风险点位已落实管控# ，风险人员和环境核酸检测工作正在进行中。
目前，国外疫情高发，国内多地报告本土病例，全市疫情防控面临境外境内双重风险。要严格落实 “外防输入、内防反弹”的防控策略，依据“四早”原则，从严从紧，科学精准，有效控制和降低疫情传播风险。庞星火提醒广大市民朋友和所有单位，要提高防护意识，落实防控的单位责任和个人责任，像这家单位一样，对员工进行严格管理，像这位患者一样，发病后及时检测，避免延误发现造成的疫情播散。
二、#北京新增确诊行动轨迹公布#
2022年1月1日12:00自驾前往全聚德清华科技园店德云厅用餐，15:00与朋友乘坐地铁至白塔寺，15:50离开前往在金融街购物中心一层连卡佛商店，在地下一层GREY BOX咖啡厅喝咖啡，地下一层Ole’超市购物，17:49从阜成门地铁站乘坐地铁至上地站下车，18:26换乘623路公交车至厢黄旗站下车回家；1月2日11:00与朋友自驾去SKP购物中心购物，12:00前往金融街购物中心Dior购物，14:10在金融街购物中心二层南小馆就餐，15:02离开，17:00-18:30在永利国际（朝阳工体北路21号）B1层影剧院第一影厅观看脱口秀，观演结束后自驾车回家;1月3日下午与朋友自驾去清河万象汇西区沃尔玛超市购物，15:37离开超市，后在商场曾前往周大福、周生生等店铺，后自驾车回家;1月4日-7日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交由海淀桥北至厢黄旗站下车回家,其中1月5日乘688路公交车下车后至农大南路麦当劳取餐;1月8日10:00与朋友自驾到昌平华彬生态园滑雪场游玩，13:00左右离开,去西部马华牛肉面（永丰悦界店）就餐，13:22离开，14:00左右去永旺国际购物中心购物，15:00左右离开回家，回家后再次外出步行至木北造型（农大南路店），20:50左右离开;1月9日，11:18乘坐688路公交由树村站至清河小营西站下车，去朋友家,15:00与朋友步行前往清河万象汇店，在西村叔叔的店(北京万象汇店)购物，之后自驾车回家。1月10日-13日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交由海淀桥北至厢黄旗站下车回家;1月14日6:30乘坐私家车上班，17:45乘坐私家车前往核酸检测点（地址为海淀区丹棱街与海淀西街十字路口东南角）进行核酸检测，之后回家未外出。
庞星火表示，请与以上轨迹有交集人员立即主动向社区、单位、宾馆等报告，配合做好集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等各项防控措施，您的主动配合，对首都疫情防控工作极为重要。在此也再次提醒您，因瞒报、虚报或未按规定落实防控措施，引发疫情传播风险或其他严重后果的，将根据《中华人民共和国传染病防治法》《北京市突发公共卫生事件应急条例》等予以追责和处罚，严重者将依法追究刑事责任。
三、疫情处置情况
海淀区第一时间落人、落位、落管控，于当日上午10时对病例居住小区、工作单位楼宇进行了封闭管理。疾控会同公安开展全方位流调工作，坚持科学精准原则，严格落实各项管控措施。
（一）封控措施。对博雅西园小区启动临时封控，实行“区域封闭、足不出户、服务上门”的管理措施，待风险研判后进一步明确管控措施。对海淀新技术大厦启动临时封控管理，待风险研判后进一步明确管控措施。
（二）全员核酸检测。对该病例在京居住地和办公楼宇相关人员进行全员核酸检测和重点部位环境检测。截至18时，累计采集人员样本2430件、环境样本32件，结果待出。
（三）密接人员研判。截至18时，排查病例密接人员15人，均已落实管控。
下一步，海淀区将深入开展流调及轨迹排查，也请广大市民根据上述公布的点位和轨迹，积极进行自我排查，如与上述点位和轨迹存在时空交集，请主动向社区报告，谢谢广大市民的理解与支持。
文/北京青年报记者 蒋若静
一、病例详情
确诊病例：现住海淀区上地街道农大南路博雅西园，工作单位位于海淀新技术大厦。1月13日出现咽部不适，1月14日上班期间无好转，自觉乏力但不发热，因单位要求发热后必须携带核酸阴性证明方可返岗，故下班后自行前往核酸检测点采样，回家后测体温38.4℃，自行服药治疗，未就诊，1月15日早晨检测机构反馈核酸检测结果异常，经市区两级疾控中心实验室复核及复采，结果均为阳性，并检出奥密克戎变异株特异性突变位点。病例近14天内无外省市旅居史，无相关病例接触史，2名同住人员经核酸检测，结果均为阴性。家中多个点位环境样本阳性。目前已转至定点医院隔离治疗，综合流行病史、临床表现、实验室检测和影像学检查等结果，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
针对这起疫情，本市第一时间调集市级流调队伍赶赴现场，全力开展溯源工作，并对病例及其密切接触者进行流行病学调查；对病例所在小区、工作单位人员进行核酸排查。#北京海淀确诊涉及17个风险点位已落实管控# ，风险人员和环境核酸检测工作正在进行中。
目前，国外疫情高发，国内多地报告本土病例，全市疫情防控面临境外境内双重风险。要严格落实 “外防输入、内防反弹”的防控策略，依据“四早”原则，从严从紧，科学精准，有效控制和降低疫情传播风险。庞星火提醒广大市民朋友和所有单位，要提高防护意识，落实防控的单位责任和个人责任，像这家单位一样，对员工进行严格管理，像这位患者一样，发病后及时检测，避免延误发现造成的疫情播散。
二、#北京新增确诊行动轨迹公布#
2022年1月1日12:00自驾前往全聚德清华科技园店德云厅用餐，15:00与朋友乘坐地铁至白塔寺，15:50离开前往在金融街购物中心一层连卡佛商店，在地下一层GREY BOX咖啡厅喝咖啡，地下一层Ole’超市购物，17:49从阜成门地铁站乘坐地铁至上地站下车，18:26换乘623路公交车至厢黄旗站下车回家；1月2日11:00与朋友自驾去SKP购物中心购物，12:00前往金融街购物中心Dior购物，14:10在金融街购物中心二层南小馆就餐，15:02离开，17:00-18:30在永利国际（朝阳工体北路21号）B1层影剧院第一影厅观看脱口秀，观演结束后自驾车回家;1月3日下午与朋友自驾去清河万象汇西区沃尔玛超市购物，15:37离开超市，后在商场曾前往周大福、周生生等店铺，后自驾车回家;1月4日-7日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交由海淀桥北至厢黄旗站下车回家,其中1月5日乘688路公交车下车后至农大南路麦当劳取餐;1月8日10:00与朋友自驾到昌平华彬生态园滑雪场游玩，13:00左右离开,去西部马华牛肉面（永丰悦界店）就餐，13:22离开，14:00左右去永旺国际购物中心购物，15:00左右离开回家，回家后再次外出步行至木北造型（农大南路店），20:50左右离开;1月9日，11:18乘坐688路公交由树村站至清河小营西站下车，去朋友家,15:00与朋友步行前往清河万象汇店，在西村叔叔的店(北京万象汇店)购物，之后自驾车回家。1月10日-13日，每日早晨6:30乘私家车上班，18:00左右下班乘坐688路公交由海淀桥北至厢黄旗站下车回家;1月14日6:30乘坐私家车上班，17:45乘坐私家车前往核酸检测点（地址为海淀区丹棱街与海淀西街十字路口东南角）进行核酸检测，之后回家未外出。
庞星火表示，请与以上轨迹有交集人员立即主动向社区、单位、宾馆等报告，配合做好集中隔离、居家隔离、健康监测、核酸检测等各项防控措施，您的主动配合，对首都疫情防控工作极为重要。在此也再次提醒您，因瞒报、虚报或未按规定落实防控措施，引发疫情传播风险或其他严重后果的，将根据《中华人民共和国传染病防治法》《北京市突发公共卫生事件应急条例》等予以追责和处罚，严重者将依法追究刑事责任。
三、疫情处置情况
海淀区第一时间落人、落位、落管控，于当日上午10时对病例居住小区、工作单位楼宇进行了封闭管理。疾控会同公安开展全方位流调工作，坚持科学精准原则，严格落实各项管控措施。
（一）封控措施。对博雅西园小区启动临时封控，实行“区域封闭、足不出户、服务上门”的管理措施，待风险研判后进一步明确管控措施。对海淀新技术大厦启动临时封控管理，待风险研判后进一步明确管控措施。
（二）全员核酸检测。对该病例在京居住地和办公楼宇相关人员进行全员核酸检测和重点部位环境检测。截至18时，累计采集人员样本2430件、环境样本32件，结果待出。
（三）密接人员研判。截至18时，排查病例密接人员15人，均已落实管控。
下一步，海淀区将深入开展流调及轨迹排查，也请广大市民根据上述公布的点位和轨迹，积极进行自我排查，如与上述点位和轨迹存在时空交集，请主动向社区报告，谢谢广大市民的理解与支持。
文/北京青年报记者 蒋若静
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