世界上最大的监狱，就是人的内心，走不出自己的执念，到哪里都是囚徒；
人生实苦，唯有自渡，放下执念，放过自己，心若快乐，世界无苦，心若有光，世界处处是光明。
有些事情，即便我们竭尽全力，也达不到想要的结果时，放下也是一种选择。

只有当我们学会放下，懂得和自己的内心和解，和过去的执念告别，在最平凡的生活里谦卑而努力，在平凡的日子里不争又不抢。
总有一天，你会活成自己渴望的模样，从命运的枷锁中挣脱出来，获得幸福的力量。
女人想要过好这一生，必须学会放下。
放下狂傲，谦逊低调，是一种不动声色的高涵养。
放下偏执，随遇而安，是一种顺其自然的大格局。
放下纷争，豁达从容，是一份怡然自得的大智慧。

【致敬西安志愿者 #88岁志愿军老兵献军礼#】新年伊始，观山悦小区志愿者和医护人员每天都会入户为一位88岁独居老人温贞做核酸。第一次入户，老人为大家送行时，她忽然抬起手臂，向所有人敬了一个标准军礼，并说道：“要是我没有生病，我就下去当志愿者了！”

温贞总觉得疫情期间因病没能下楼做核酸，给别人添了麻烦。志愿者们每次“扫楼”时遇到她时，她总说：“这次抗疫我表现不好。”每次做完核酸，她都要向医护人员和志愿者们献上军礼。病情有所好转了，老人反复提出：需要帮助的时候，我可以下去帮你们。”

1949年12月，17岁的温贞在西安报名参加西北野战军，先赴东北训练，在苏联专家那里学会了俄语。1951年，随苏联援助的坦克部队进入朝鲜，参加了著名的金城战役。在那个烽火连天的年代，她作为野战医院的“药剂士”，长年隐蔽在深山中的朝鲜老乡家里，躲避敌机轰炸、四处转移、治疗救护源源不断地伤员……峥嵘岁月里，18岁的年轻战士出色地完成了各种任务。

本轮疫情来袭，温贞的女儿所在地被封闭管理，她只得独自居家隔离。在西安晚报、西安日报发布了敬礼奶奶的视频报道之后，西安城里不少志愿军老兵都通过网络看到了她敬军礼的画面。其中一位94岁的志愿军奶奶曾是铁道兵，现居住三桥车辆厂，她专程通过志愿者打来视频电话，要见温贞一面，聊聊那些被尘封了70年的岁月。

看到电话里从未谋面的老战友，温贞奶奶特别激动，“相比我们野战医院和坦克部队，你们铁道兵战士牺牲太多了、付出太多了。都是依靠你们，才保障了战场武器、药品、生活物资的运输生命线。没有你们，我们连基本生存都没法保障，70年过去了我才知道你是谁，我一定要去看看你，当面感谢你。”

疫情好转，今天是温贞奶奶所在小区最后一次全员核酸。志愿者队伍即将解散，敬礼奶奶想着等回归正常生活的时候，去看望未曾谋面的战友姐姐，看望曾经帮助过她的医护人员和志愿者，当面向他们表示感谢。（文/图 西安报业全媒体记者 职茵）

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