喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨枯干！
美丽的秘决:每个人都想美丽漂亮，但你知道吗？你所中意的美容产品只是其中的一部分，真正使你变美的者是你的心态，而心态取决于思想就是心灵！美容品只会让你局部漂亮，而美好的心灵会使人由内而外散发光茫！
内在的美+外在的美，内外兼修会让人拥有全然美丽的可爱，会让人像阳光，使靠近的人都有如浴春光的温暖！
世界虽复杂，你可以选择简单，人生总要学会删减不是吗
美丽的秘决:每个人都想美丽漂亮，但你知道吗？你所中意的美容产品只是其中的一部分，真正使你变美的者是你的心态，而心态取决于思想就是心灵！美容品只会让你局部漂亮，而美好的心灵会使人由内而外散发光茫！
内在的美+外在的美，内外兼修会让人拥有全然美丽的可爱，会让人像阳光，使靠近的人都有如浴春光的温暖！
世界虽复杂，你可以选择简单，人生总要学会删减不是吗
今天打开信件，小朋友英皇钢琴考级分数，接近满分，为她高兴想在放学后告诉她。
碰巧昨晚因着功课上的一些事我们有了一番谈话。即便有天赋，但是没有持之以恒的训练和自律，也很难达到一定的成绩。
一门爱好，一项运动，即便当时再怎么喜欢，反复地训练会让你抓狂、厌弃。再美味的天天吃也会由腻转为弃，再美的人不持之以恒内外兼修会过时....
一门小小的乐器，一项小小的运动，不只是为了将来的生活的丰富，不仅仅强身健体，还有最最重要的是过程中的“grit”坚毅品格的培养。
不容易的。
碰巧昨晚因着功课上的一些事我们有了一番谈话。即便有天赋，但是没有持之以恒的训练和自律，也很难达到一定的成绩。
一门爱好，一项运动，即便当时再怎么喜欢，反复地训练会让你抓狂、厌弃。再美味的天天吃也会由腻转为弃，再美的人不持之以恒内外兼修会过时....
一门小小的乐器，一项小小的运动，不只是为了将来的生活的丰富，不仅仅强身健体，还有最最重要的是过程中的“grit”坚毅品格的培养。
不容易的。
【宋明华：内外兼修会是一种什么样的境界。】
作为渴望成为世界级团队长的我必须扪心自问：
凭什么我也会年收入580万？
我是否修炼到了这一层境界？
我的信仰就是我的力量，我的信仰是什么？
我是不是时时以正念利他厚德来修炼自己？
我是不是在团队里面传播存好心说好话做好事的文化？
在挑战面前，有没有挺身而出：忘了新华，你我就是新华？
在经营管理自己的团队时，有没有心态积极：忘了情绪金钱职级，一心一意想着目标，昂首向前？
作为渴望成为世界级团队长的我必须扪心自问：
凭什么我也会年收入580万？
我是否修炼到了这一层境界？
我的信仰就是我的力量，我的信仰是什么？
我是不是时时以正念利他厚德来修炼自己？
我是不是在团队里面传播存好心说好话做好事的文化？
在挑战面前，有没有挺身而出：忘了新华，你我就是新华？
在经营管理自己的团队时，有没有心态积极：忘了情绪金钱职级，一心一意想着目标，昂首向前？
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