因为是小号所以决定放飞自我，继续每一天的絮絮叨叨[嘻嘻]
→在钟楼背面等待小朋友，可惜没有参与感，长久以来的没有参与感总算让我发现了在集体活动里我的不积极。无所获是因为没有自愿参与，希望以后我可以有主动参与的意识。社会实践接近尾声，真正的假期不知不觉也要开始了。
→准备写实践日记。
→在坚持锻炼之后迅速洗澡，然后一口气喝半瓶水。发现我很爱运动是真的没话说了。
→不知道第几次看《梦色糕点师》，胃口或许跟着好了很多，不再不爱吃饭，会把每一集的糕点记在本子上面。
→为了接近女神所以读加缪，一开头就是我喜欢的话题。
→在钟楼背面等待小朋友，可惜没有参与感，长久以来的没有参与感总算让我发现了在集体活动里我的不积极。无所获是因为没有自愿参与，希望以后我可以有主动参与的意识。社会实践接近尾声，真正的假期不知不觉也要开始了。
→准备写实践日记。
→在坚持锻炼之后迅速洗澡，然后一口气喝半瓶水。发现我很爱运动是真的没话说了。
→不知道第几次看《梦色糕点师》，胃口或许跟着好了很多，不再不爱吃饭，会把每一集的糕点记在本子上面。
→为了接近女神所以读加缪，一开头就是我喜欢的话题。
胆结石平时的饮食有什么注意的吗？
胆结石形成的原因主要由爱吃高脂肪高胆固醇高糖分的食物；不吃早餐、节食或不定时饮食、不爱运动、饮食不卫生、肥胖等等。
所以，饮食中要减少脂肪胆固醇的摄入，低脂肪高膳食纤维保证碳水和蛋白质；增加绿叶蔬菜，饮食必须定时并且定量，选择新鲜卫生的食物，尽量清淡烹调，少喝饮料多喝开水，早睡和抽点时间适当运动，另外体重过重的要先减肥。
胆结石形成的原因主要由爱吃高脂肪高胆固醇高糖分的食物；不吃早餐、节食或不定时饮食、不爱运动、饮食不卫生、肥胖等等。
所以，饮食中要减少脂肪胆固醇的摄入，低脂肪高膳食纤维保证碳水和蛋白质；增加绿叶蔬菜，饮食必须定时并且定量，选择新鲜卫生的食物，尽量清淡烹调，少喝饮料多喝开水，早睡和抽点时间适当运动，另外体重过重的要先减肥。
自从学会了游泳
每个周末都是泡在泳池里度过
以前一直都觉得自己不爱运动
讨厌运动
自从学了游泳才发现我讨厌的不是运动
是运动后全身汗粘粘的感觉
游泳就不会
泡在水里轻飘飘的
用力一蹬脚整个人可以在水面漂得老远
在水里面游来游去的时候又感觉自己是一尾无拘无束的胖头鱼
浮浮沉沉一个两个小时游到腿软就上岸洗澡回家
也太快乐了吧
每个周末都是泡在泳池里度过
以前一直都觉得自己不爱运动
讨厌运动
自从学了游泳才发现我讨厌的不是运动
是运动后全身汗粘粘的感觉
游泳就不会
泡在水里轻飘飘的
用力一蹬脚整个人可以在水面漂得老远
在水里面游来游去的时候又感觉自己是一尾无拘无束的胖头鱼
浮浮沉沉一个两个小时游到腿软就上岸洗澡回家
也太快乐了吧
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