人的烦恼就12个字：
放不下，想不开，看不透，忘不了。
嘴巴是别人的，人生是自己的，为什么要在意别人的想法呢？
人生，简单就快乐，生活，开心就好！
做人要学会一笑而过：面对失败，一笑而过是种乐观；面对仇恨，一笑而过是种宽容；面对赞扬，一笑而过是种谦虚；面对烦恼，一笑而过是种坦然。

神经绷得太紧，生活枯燥无味；偶尔放松心情，善于调节为最；
做事不求最好，但求问心无愧；做人踏实认真，胜过取巧捷径；只要心态端正，一生快乐相随！

做人不要太成熟。太成熟的人，烦恼就多了，欢乐就少了，活得就累了。
心计未几，想得未几，遇忧不愁，遇烦不恼，纵有天大的事，该吃的吃，该喝的喝，整天快快乐乐。

简单生活才能幸福生活，人要自足常乐， 宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。
要定期的对记忆进行删除，把不愉快的事从记忆中摈弃。

人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简简单单的生活就是快快乐乐的生活。
人之所以会痛苦，就是追求的太多。                                                  
人之所以不快乐，就是计较的太多。
人之所以活的累，就是想的太多。
人活着其实非常简单：记住该记住的，忘记该忘记的；改变能改变的，接受不能接受的。

人生短短几十年，不要给自己留下遗憾，
想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，不要压抑自己。

记住能让你受益一生的4句话：
健康是最大的利益。满足是最好的财产。信赖是最佳的缘分。
心安是最大的幸福。

当自己陷入层层困境，没有人可以帮你的时候，不要绝望，不要自暴自弃，你应该庆幸，你已经到了重新开始的时候，你之所以，是现在这样。是因为你活在一个表现里，你以前认为的，在你困境的时候，都一一得到了真实的验证，当你看到事实的时候，你才会真的重新征程，你会在此次凤凰浴火，涅槃重生，你才会得到真实的力量。重新活过。
此刻好好体验你的生活，因为不是谁都可以有此番经历。

——玄彬师兄

早安！
其实人之所以活的心累，并不是拥有的不够多，而是心不满足，总是羡慕别人，与人攀比的结果。攀比的心，会让你失去快乐，嫉妒的心，会给你徒增烦恼，羡慕的心，会让你过的烦忧，虚荣的心，会让你活得失去自我，其实，人在世间，不比，方能活得快乐。人心不足蛇吞象，人若是不懂得知足，永远也体会不到幸福快乐。这个世界，人人都有看不见的痛苦与无奈，不要总是羡慕他人的生活，攀比他人拥有的。你若是看不到自己的幸福，只能越活越不快乐，越过越心累。总看着他人的幸福，看不到自己的拥有；总想着别人的拥有，追求不属于自己的东西。人啊，别比，越比越不快乐，越比越焦虑。