#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
李吖吖冲刺105斤计划
♡ ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ ☪︎✨ 用尽一切努力减肥❤️
━━━━━●───────
开始时间:2022年1月9日
结束时间:2022年3月21日(我生日想拍艺术照)
现体重:68.85公斤 目标重:52.5公斤
相差:16.35公斤/ 32.7斤 时长:70天
——♥——♥——♥——♥——
今日状态 日期:1月15日第七天
初始体重:68.85现在体重:69
早餐:完美 午餐:不太好 晚餐:不太好
(完成度:完美 良好 一般不太好)
今日运动:无
今日水量:2杯水
今日卡路里:(超了)
今日完成度(满分5颗星):半颗⭐
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开始时间:2022年1月9日
结束时间:2022年3月21日(我生日想拍艺术照)
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今日状态 日期:1月15日第七天
初始体重:68.85现在体重:69
早餐:完美 午餐:不太好 晚餐:不太好
(完成度:完美 良好 一般不太好)
今日运动:无
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开始时间:2022年1月9日
结束时间:2022年3月21日(我生日想拍艺术照)
现体重:68.85公斤 目标重:52.5公斤
相差:16.35公斤/ 32.7斤 时长:70天
——♥——♥——♥——♥——
今日状态 日期: 2022年1月14日
初始体重:68.85现在体重:69.15
早餐:完美 午餐:不太好 晚餐:不太好
(完成度:完美 良好 一般不太好)
今日运动:无
今日水量:3杯水
今日卡路里:(超了) 晚上吃了火锅
今日完成度(满分5颗星):半颗⭐
李吖吖冲刺105斤计划
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开始时间:2022年1月9日
结束时间:2022年3月21日(我生日想拍艺术照)
现体重:68.85公斤 目标重:52.5公斤
相差:16.35公斤/ 32.7斤 时长:70天
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今日状态 日期: 2022年1月14日
初始体重:68.85现在体重:69.15
早餐:完美 午餐:不太好 晚餐:不太好
(完成度:完美 良好 一般不太好)
今日运动:无
今日水量:3杯水
今日卡路里:(超了) 晚上吃了火锅
今日完成度(满分5颗星):半颗⭐
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开始时间:2022年1月9日
结束时间:2022年3月21日(我生日想拍艺术照)
现体重:68.85公斤 目标重:52.5公斤
相差:16.35公斤/ 32.7斤 时长:70天
——♥——♥——♥——♥——
今日状态 日期: 2022年1月13日
初始体重:68.85现在体重:67.60
早餐:完美 午餐:不太好 晚餐:不太好
(完成度:完美 良好 一般不太好)
今日运动:无
今日水量:3杯水
今日卡路里:(超了) 晚上吃了火锅
今日完成度(满分5颗星):半颗⭐
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开始时间:2022年1月9日
结束时间:2022年3月21日(我生日想拍艺术照)
现体重:68.85公斤 目标重:52.5公斤
相差:16.35公斤/ 32.7斤 时长:70天
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今日状态 日期: 2022年1月13日
初始体重:68.85现在体重:67.60
早餐:完美 午餐:不太好 晚餐:不太好
(完成度:完美 良好 一般不太好)
今日运动:无
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