我的周六又要牺牲了
其实是想去参加坚持星球的演讲体验营的
这次是小美老师主讲

我。。。
不想去公司活动
奈何不去好像不行

今天下午又把《拆墙》读了一遍
在本子上列出了几个对自己生命的提问
然而我还没有全部作答
古典老师说的很对
我们很多时候宁愿选择花很多时间做测试
也不愿意花时间去问问自己内心是怎么想的

像我很多时候也是
盲目迷信测试
以求心里安慰
掩盖思想懒惰

我就是书里写的没有目标的航海者
对可能遇到的危险有很灵敏的感知
总想着如何规避 甚至可以说逃避

我确实还没有树立怦然心动的目标
动心导读课里讲到树立目标我就按下了暂停键
我还是有点害怕定目标
刚看共读会的兮兮做的可视化数据表格
真想献上我的膝盖
我看到数据就头疼
虽然它的辅助作用真的很强

晚上又录了一个荔枝音频
不得不说
找准感觉还挺难

我看了下声音列表
我2020年一条音频都没录过
2021年就前阵子的三条
我朋友圈也一样
2020年就发了4条朋友圈
可见我2020年过得是有多么无聊呀
真是
以前不听音乐活不下去的我
自从2019年抑郁后回到家就几乎没怎么听音乐了
真的是一下子对生活所有事物都失去了兴趣
也就是抑郁的表现

昨天看抑郁症的书了解到一个词语“微笑型抑郁症”
有那么点像

自从把妈妈不烦链接到的爱发广告的人朋友圈屏蔽掉之后
我的朋友圈清爽了许多
节省了我刷朋友圈的时间

写卡怎么说呢
真的需要慢慢来
我还没有找到写卡的感觉
不过我不在意是否跟得上大部队的节奏
我找好自己的节奏就好了

我发现我是一个适合活在网络世界的人
在网上和别人聊天很有感觉
哪怕是语音电话也算
现实中不一定
我容易通过对方的言行举止 眼神还有一些细节
做带有评价的观察（与非暴力沟通中所说的相悖）
然后做出对应的反应
然后我的语言就容易暴力了
好好修炼吧
非暴力沟通中的内容真的是要用起来才行的
我先做到自己对自己不使用暴力语言吧

2021年定了个小目标，一月一本书，从一月的曾国藩到十二月王阳明，虽然有囫囵吞枣、走马观花的嫌疑，也算是翻完了12本书
一月《曾国藩传》如此自律，难怪能成功
二月《人性的枷锁》卑微的情感，还好结果不错
三月《无可慰藉》爱丽丝梦游仙境似的云里雾里
四月《如果在冬夜一个旅人》依旧是没太看懂的一篇
五月《罗生门》多个短篇小说展现了人性的背后
六月《疾风回旋曲》孩子虽然叛逆，但确更真实，能被父母认可就会很开心
七月《北极光，请将我遗忘》就算人家遗忘了，只要你想，就去寻找吧
八月《风雪追击》我也是一个拥有五分灵魂的人
九月《非暴力沟通》正视自己的情绪和沟通方式存在的问题，就是不知道能不能改
十月《活着》悲惨的一生，还是一直努力的在活着
十一月《月亮与六便士》虽不能像主人翁一样摒弃一切寻找自己的梦想，但也是一个拥有热爱的世俗人
十二月《王阳明传》不人云亦云，不卑不亢，有主见，有定力！也回到一月的曾国藩传
2022，保持下去，不指望当下能学到什么，可能看完就忘，但是内心深处，总是会有收获！

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