最近都还在医院维养，也不能回家撸猫，就抽空整理了一下顺产日记。

生日：2021.12.31 16:13
孕周：40w+1
出生体重：4010g

我是12.28早上8:04第一次见红的，当时激动又兴奋，孕后期盼发动的心情相信孕妈妈们都懂，七分心切两分不舍还有一分焦虑。见红以后我立马去洗澡准备，以为自己当天就能住院（之后每天洗澡洗头发，生怕突然发动，人都洗白了[允悲]）。然而事实是见红后可能24-48小时，甚至三到五天才会真正发动，我就是到12.30才有发动的迹象。

12.30白天有比较规律的宫缩（10分钟左右一次，每次持续一分钟，持续1小时），晚上吃完饭
20:00左右开启“511”模式（5分钟一次，每次持续1分钟，持续一小时），到22:00-23:00的时候，每次宫缩的间隔只有3分钟左右了，打电话给医院说我们可以收拾一下去住院了。

12.31 00:05 到医院安顿好，开始胎心监护，监测宫缩。刚到的时候做了第一次内检，宫口还未开；

01:20 扎了留置针，做了青霉素皮试。因为34w产检的时候发现B族链球菌阳性（这是一种对孕妇无害但是可能会导致新生儿感染的菌群，一般情况下顺产感染率高于剖腹产），从发动开始须注射青霉素（或头孢）来干预。大夫一直叫我不要担心，既然已经了解到这个风险，那么提前干预，做好宝宝的监测和检查就不必过度焦虑。大家千万不要上网自己查吓唬自己，我们要相信医生。（ps.我们宝宝出生监测就没有问题，很健康）

04:30 宫缩阵痛（姨妈感）强到很难忍耐了，叫来医生再次内检，宫口已开，终于可以安排无痛咯。
要说无痛真是人类之光，5:00安排完无痛，再迎来宫缩就基本不太有痛感了，只有轻微胀胀的感觉，可以安心睡觉的感觉太棒了！！

09:00 内检已经开了三指。我在助产士的指导下起来活动了几次，帮助开指。因为无痛的缘故，我的左腿像棉花一样瘫软无力，必须要小王和助产士一起搀扶站起来，才能勉强挪到瑜伽球上颠一颠。当时觉得让老公陪我进ldr产房真是个明智的决定，要是换成我妈进来陪我，她都未必搀得住我[思考][思考]
接下来就是垫球、休息不断重复，宫缩的痛感逐渐回来了一些，好在无痛有控制泵在手，计量是麻醉医生都已经设定好了，需要的时候可以自行加强，始终把痛感调节在自己能接受的范围内为我节省了很多体力。

13:00 内检开到8指了。这时候宝宝的位置有些横，不是标准的枕前位，所以需要我跟她配合争取转到枕前位。一来宝宝偏大，二来b球链球菌感染风险，都需要我尽最大努力将产程缩短，更顺利更快速的娩出宝宝是把风险降到最低最有效的办法。
接下来的两个小时又在颠瑜伽球、坐直立分娩椅和走动中度过，15:00的时候我已经十指全开了。
医生最后指导我回到床上积攒体力并最后调整胎位（面向右侧卧，身体尽量往右侧倾斜，左腿尽量右腿前的床上）。

15:40 B超看胎位，宝宝争气地基本转回枕前位，我的精神状态也不错，宝宝和我都已经用尽全力为这次见面做好了充足的准备。

15:50 一切准备就绪，产床上的我和产床边的小王交换了眼神，互相打气。没敢让自己多想，我开始在助产士的指导下用力。每一次宫缩开始，深深吸一口气然后憋住，缓慢而稳定地往下push（其实真的就是找排便的感觉，而且还是陈年的顽固分子…），最大限度延长push的时间，最后吐气，然后反复。一定要配合助产士的指令，吸足气，尽可能长且缓慢稳定push（使长劲，不要断断续续或者突然发力）。所有人都很积极地在鼓励我，夸我做得很好。两三个push后，助产士兴奋地说道：“爸爸敢看吗？快来看，已经可以看到宝宝的头了，妈妈真是太棒了！”。小王探头去看，神情也雀跃了起来，抓着我一个劲儿的说“老婆你真棒，你真是太棒了！”。后面几个push因为助产士夸我肺活量好，每一次长劲都很棒，他甚至骄傲的跟人家聊起了我马拉松完赛的事，一脸“我老婆确实像你们说的一样优秀”的鬼样子，要不是躺在产床上，我一定跳起来捂住他的嘴[挖鼻][挖鼻][挖鼻]不过也多亏了他们的聊天，我竟发现自己浑身又充满了力量…

16:13 大概10次左右push，我的宝贝就奇迹般地出现在了我们面前。4010g，女孩，小王剪了脐带，医生抱她去检查的时候惊呼“哎呀，她有酒窝耶”，一切都比我想象的更顺利。我远远地看着操作台边医生的背影，心想她们围着的是我今后的小太阳啊。

最后就是娩出胎盘和轻微撕裂伤口的缝针处理，小王说胎盘看起来有两斤那么大，是又黑又红的猪肝色，跟教科书上画的一模一样。缝针的时候牵扯着还是有些不适的，不过听着宝宝的哭声也就抛到脑后了。

怀孕真的是我们的身体规划好要做的最特别的事，加油不要怕！

#顺产日记##雄麻碎碎念#

大家好，我是缺番看的比企谷！《斗破苍穹》第四季终于完结了，剧情也是走到了云岚宗的山门前才堪堪落下了帷幕，让本就期待三年之约的你我更加意难平了！为了不以偏概全我本就准备在完结后对这部作品来进行一次更加深刻的优劣评析，刚好这次口碑逆转给了我机会！《斗破苍穹》第四季在风评上基本是被粉丝钉在“耻辱柱”上的，访古论今幻维斗破系列三部曲唯有这一部被喷的最多。但是完结之后部分口碑和风评居然有回返情况，可谓是诡异至极！咱们今天就不扯什么模型好看与否、人物设定贴合原著等等，咱就以第四季本身的故事塑造来瞧瞧这部大战高潮前的“细腻”故事。这一季最主要的看点就是炼药师大会的夺魁环节，次之则是化身岩枭治疗纳兰桀。治疗纳兰桀的过程基本与原著无疑，唯一的不同就是在动画中萧炎被烙毒给纠缠的十分痛苦，并没有被自身的异火死死压制，所以在这时斗破成功收到了一次魔改痛批，什么“烙毒苍穹”、“毒帝”层出不穷。这次的魔改直接打破了原著“斗气大陆异火为尊”的基本设定，被喷我是觉得不冤枉的，毕竟异火都能被毒压制了那谁还冒死去收异火呢？之后便是炼药师大会，初到炼药师工会完成大赛前的试炼时，之前差点被遗忘的烙毒又冒了出来！本就是一次小小的药材提炼测试，但是萧炎却用了九牛二虎之力卡在了最后尽头才将药材提炼完成，当然最终成果惊艳了众人，但是这只是区区一个测试至于这么“惊心动魄”么？虽然主角的成功路都是充满波折的，但是连做一件举手之间的小事都得废这么大力气，只能让人感觉主角孱弱，还有对这种强行塑造紧张气氛的尴尬！这边“划划水，那边扯扯淡”，萧炎终于步入了炼药师大会，等待的不是精彩夺目的火焰操控，而是看谁的入场姿势帅？我真的觉“尴尬癌”瞬间发作，幸亏这强行玩尬的环节只有短短几十秒，剩下的时间就是欣赏出云帝国的“天才少女”炎利对其他炼药师的嘲弄。说实话把炎利弄成女的无非就是想拉拢LSP观众，还有就是为炎利在一众斗皇中利用法玛的迂腐创造一条莫须有的“活路”。整个炼药师大会加上傀儡入侵的剧情做得真的烂！傀儡入侵就是为了拖时长，而炼药师大会的决赛更是把炼药师大会做成一个无厘头的笑话，大家都在安心炼药，出云帝国却在疯狂在场地放毒，虽然解释了只是因为功法的原因。但是这把场地秩序扰乱成这般了，有意无意不都得让她退出么？但是法玛还是在那唯唯诺诺，而且最后还搞成了所有人齐心协力替萧炎挡住场外干扰，当然这波众人化干戈为玉帛的操作一样很尴尬，显得我炎哥太没用了吧！说了这么多一直都在吐槽第四季“烂”，但是大家一定很好奇口碑逆转的原因。这是只有看完第四季最终话才能有的感受。在炼药师大会结束后，莫名进入了一段纳兰嫣然的回忆，塑造了一下纳兰嫣然的退婚时的心境，将她恃才傲物、眼高于顶的感觉给消弱一点，将她数年的艰辛以及对师傅的感激体现出来。甚至她自己现在依旧对退婚的事情耿耿于怀，对自己的错误没有得到根本的认识。当然这只是铺垫，真正逆转口碑的还是“萧炎上山记”！在决战前晚，雅妃问萧炎是否还在憎恨着纳兰嫣然，但是萧炎神情淡然的回答道，这已经不重要了，三年之约对于他来说只是完成一个年少轻狂的约定，给他自己的这段成长画上个句号而已！接下来萧炎就他踏上了去往云岚宗的旅程，在这段路程萧炎从始至终没有流露出一丝紧张亦或者是大敌当前的既视感，有的只是轻松淡然，路途中萧炎回忆着他一路的成长点滴，而纳兰嫣然站在山门上却依旧感概着退婚时的苦楚。很鲜明了吧，一个沉浸在过去久久无法自拔；一个在三年历经生死、离别、历练、成长、锤炼、放下，才换来这份轻松释然。到这里有心的人就可以想到，烙毒发作时，萧炎对纳兰嫣然的恨意，对自身的否定，而且在仇恨的驱使下强行吞噬异火，害得自己的恩师沉睡，以至于在仇恨中又被内疚所腐蚀，直到那场雨夜中被父亲所开导，萧炎才从内疚中走出来，之后也将那支撑了三年的执念给放下了！萧炎在通往云岚宗的阶梯上只走了几分钟，但是却将整部作品中的各种小事给串联起来了，让观众切实地体会到了萧炎三年的成长。真的很少能将角色心境成长描写出来的作品，谁都可以说第四季剧情很烂，但是主角萧炎在这一刻才真正的有血有肉，当他放下执念的那一刻，才真正有了未来争帝的一丝底气！这也印证了我之前所说的一句话，幻维真的想做好东西！但是顾此失彼，依旧是不成熟罢了，我还是愿意给机会的，虽然烂了二十多集，但是最后一集真的让我看到了斗破苍穹最重要的东西，不只是修炼等级而带来的力量成长，而是萧炎心境的成熟！好了，麻烦大家给我点个关注，拜托啦，这对我真的很重要！

大家好，我是缺番看的比企谷！《斗破苍穹》第四季终于完结了，剧情也是走到了云岚宗的山门前才堪堪落下了帷幕，让本就期待三年之约的你我更加意难平了！为了不以偏概全我本就准备在完结后对这部作品来进行一次更加深刻的优劣评析，刚好这次口碑逆转给了我机会！《斗破苍穹》第四季在风评上基本是被粉丝钉在“耻辱柱”上的，访古论今幻维斗破系列三部曲唯有这一部被喷的最多。但是完结之后部分口碑和风评居然有回返情况，可谓是诡异至极！咱们今天就不扯什么模型好看与否、人物设定贴合原著等等，咱就以第四季本身的故事塑造来瞧瞧这部大战高潮前的“细腻”故事。这一季最主要的看点就是炼药师大会的夺魁环节，次之则是化身岩枭治疗纳兰桀。治疗纳兰桀的过程基本与原著无疑，唯一的不同就是在动画中萧炎被烙毒给纠缠的十分痛苦，并没有被自身的异火死死压制，所以在这时斗破成功收到了一次魔改痛批，什么“烙毒苍穹”、“毒帝”层出不穷。这次的魔改直接打破了原著“斗气大陆异火为尊”的基本设定，被喷我是觉得不冤枉的，毕竟异火都能被毒压制了那谁还冒死去收异火呢？之后便是炼药师大会，初到炼药师工会完成大赛前的试炼时，之前差点被遗忘的烙毒又冒了出来！本就是一次小小的药材提炼测试，但是萧炎却用了九牛二虎之力卡在了最后尽头才将药材提炼完成，当然最终成果惊艳了众人，但是这只是区区一个测试至于这么“惊心动魄”么？虽然主角的成功路都是充满波折的，但是连做一件举手之间的小事都得废这么大力气，只能让人感觉主角孱弱，还有对这种强行塑造紧张气氛的尴尬！这边“划划水，那边扯扯淡”，萧炎终于步入了炼药师大会，等待的不是精彩夺目的火焰操控，而是看谁的入场姿势帅？我真的觉“尴尬癌”瞬间发作，幸亏这强行玩尬的环节只有短短几十秒，剩下的时间就是欣赏出云帝国的“天才少女”炎利对其他炼药师的嘲弄。说实话把炎利弄成女的无非就是想拉拢LSP观众，还有就是为炎利在一众斗皇中利用法玛的迂腐创造一条莫须有的“活路”。整个炼药师大会加上傀儡入侵的剧情做得真的烂！傀儡入侵就是为了拖时长，而炼药师大会的决赛更是把炼药师大会做成一个无厘头的笑话，大家都在安心炼药，出云帝国却在疯狂在场地放毒，虽然解释了只是因为功法的原因。但是这把场地秩序扰乱成这般了，有意无意不都得让她退出么？但是法玛还是在那唯唯诺诺，而且最后还搞成了所有人齐心协力替萧炎挡住场外干扰，当然这波众人化干戈为玉帛的操作一样很尴尬，显得我炎哥太没用了吧！说了这么多一直都在吐槽第四季“烂”，但是大家一定很好奇口碑逆转的原因。这是只有看完第四季最终话才能有的感受。在炼药师大会结束后，莫名进入了一段纳兰嫣然的回忆，塑造了一下纳兰嫣然的退婚时的心境，将她恃才傲物、眼高于顶的感觉给消弱一点，将她数年的艰辛以及对师傅的感激体现出来。甚至她自己现在依旧对退婚的事情耿耿于怀，对自己的错误没有得到根本的认识。当然这只是铺垫，真正逆转口碑的还是“萧炎上山记”！在决战前晚，雅妃问萧炎是否还在憎恨着纳兰嫣然，但是萧炎神情淡然的回答道，这已经不重要了，三年之约对于他来说只是完成一个年少轻狂的约定，给他自己的这段成长画上个句号而已！接下来萧炎就他踏上了去往云岚宗的旅程，在这段路程萧炎从始至终没有流露出一丝紧张亦或者是大敌当前的既视感，有的只是轻松淡然，路途中萧炎回忆着他一路的成长点滴，而纳兰嫣然站在山门上却依旧感概着退婚时的苦楚。很鲜明了吧，一个沉浸在过去久久无法自拔；一个在三年历经生死、离别、历练、成长、锤炼、放下，才换来这份轻松释然。到这里有心的人就可以想到，烙毒发作时，萧炎对纳兰嫣然的恨意，对自身的否定，而且在仇恨的驱使下强行吞噬异火，害得自己的恩师沉睡，以至于在仇恨中又被内疚所腐蚀，直到那场雨夜中被父亲所开导，萧炎才从内疚中走出来，之后也将那支撑了三年的执念给放下了！萧炎在通往云岚宗的阶梯上只走了几分钟，但是却将整部作品中的各种小事给串联起来了，让观众切实地体会到了萧炎三年的成长。真的很少能将角色心境成长描写出来的作品，谁都可以说第四季剧情很烂，但是主角萧炎在这一刻才真正的有血有肉，当他放下执念的那一刻，才真正有了未来争帝的一丝底气！这也印证了我之前所说的一句话，幻维真的想做好东西！但是顾此失彼，依旧是不成熟罢了，我还是愿意给机会的，虽然烂了二十多集，但是最后一集真的让我看到了斗破苍穹最重要的东西，不只是修炼等级而带来的力量成长，而是萧炎心境的成熟！好了，麻烦大家给我点个关注，拜托啦，这对我真的很重要！