减法生活

给生活做减法,不是过的极简。二者的区别是:一个是在当前的生活状态下减少没必要的支出,不以物喜;一个是清心寡欲,把生活中所有“累赘”都舍弃,在不以物喜的基础上,做到不以己悲。

过减法生活,把精力更多放在“做”事情,而不是“买”东西上。

减少物品,露出更多空间/地面,享受空间,而不是让杂物占用空间,东西少了,被牵扯的精力也少了,可以放更多精力在“做”事情上。地面空间露的多,卫生也好打扫。

如果东西经常出现在不该出现的地方,导致附近变得混乱,要思考它是不是多余的物品,或者是收纳位置有问题,或者是收纳方式有问题。收纳位置和收纳方式是两个命题,收纳位置要合理,即在它的动线范围内;收纳方式要容易拿取收回,即好拿好放,不至于为了拿一个东西,翻箱倒柜,把其它物品也翻出来了,等用完了还要放回去很多东西,导致人也懒得去收拾,这样房间会很乱。

越是经常活动的位置越要减少物品。因为人的活动会带乱物品。如果经常活动的地方物品少,那么弄乱了也好收拾。比如客厅非固定物品(比如玩具)就三个,那么收拾的时候也是放回去三个物品而已。

孩子的东西多、且乱,那么就给他划一个区域,不要太大,让他在这个范围内随便把物品弄乱,当然过后要带着他一起收拾这个区域。

收纳物品的地方也要适当放空,不是塞的满满当当的,就叫会收纳,也许你利用空间利用到了极致,但如果大部分是一些没必要存在的物品,也不过是让它们挤压了真正需要的物品的空间。

仔细观察家里的物品什么东西特别多?衣服、鞋子、包包?书籍、玩具、文具、化妆品?手办、植物、小电器?餐具、杯子、清洁剂?是不是连指甲刀都有好几个?乱扔的左一个右一个?袜子也成堆成堆的?顺手买了很多东西,实际上真正想买的就那么一个东西?为了赠品买回来却用不上或者不太喜欢的东西?觉得能用上,囤了很多的东西?比如洗衣液、卫生巾、卫生纸,总觉得是消耗品,趁着打折季买回来超级多,但是买回来非常占地方,囤在任何地方都占不少空间,看着很碍眼。被子、枕头、四件套,是不是也经常买新的,但是买了太多,也用不上,特别是棉质的,很多地区潮湿,放久了一股子霉味儿,也不敢盖,也很难清洗,还不想扔…看直播的时候,主播描述的天花乱坠,不过脑子就下单了,如果是消耗品还好,如果不是消耗品,买回来绝对是消耗空间。

我们需要转换思维,把同一空间的所有物品都当成和我们争夺空间的对手。它占了一部分空间,你就无法享受这个空间。东西越少越好,也不是什么都没有才是最好,毕竟人还需要和物品“和谐共处”,需要在物品的身上享受舒适。

有些物品是必须的,比如床,就算没有床也要有个睡觉的地方,不可能直接躺地上。但是有些东西,比如书,虽然纸质书手感好,但是拿着也不方便,只有碎片时间的人可能很难拿着实体书到处走,反而用手机看书很方便。那么能不能就不要买实体书了,只看手机或者kindle呢?实在喜欢实体书,那么买一看一,看完觉得很有用,那么就写个书评、写个笔记、做好摘录,留下一个电子信息,就可以处理掉这本书了。我相信生命中值得反复阅读,让你爱不释手,经常翻阅的书是少数,这类书可以保留,数量也没太多,不会占太多空间。

享受生活本身的乐趣,不要把乐趣建立在物欲之上,减少没必要的支出。在已经拥有的物品之上,物尽其用。你当年拥有它的时候,你的理由是什么,是发自内心的喜爱吗?如果真的是要过的简单,那么你拥有的物品一定要是自己所爱,哪怕是用旧的一个便宜茶碗。如果是昂贵的物品,那么你更要好好的使用,提高它的使用价值,而不是买回来“供”起来。那些放过期的贵妇护肤品,那些过时的昂贵的电子产品,那些舍不得用的高价餐具…不使用就是浪费了它的价值,违背了当初购买它的心意。不是你“不配”用,你都拥有它了,用了又何妨?等用完了发现不合适,下次就不要买了,用完觉得好,以后其它的就不买了,只用这个产品,也不是浪费。

吃的东西也要够干净,够天然。可以提前预处理很多食材,真懒得动的时候可以很快做出一份食物。就算不会做饭,懒得做饭,外卖尽量买品牌门店的食物,而且要注意营养搭配。

不喜欢做的事不要逼着自己做,比如不喜欢看电影,就不要为了和别人有话题,不要为了可以去吹嘘就硬逼着自己去看,做点更有意义的事不好吗?

每年只专注两三件事,每天、每周、每月都可以问问自己进度,为了这个目标努力了吗?做了多少?减少太多繁杂的事情,繁杂的事情会扰乱自己真正要做的事,从而看不清自己的本心。

如果喜欢一本书,特别是那种教人做事的,你看完真的照着做了吗?如果真心喜爱它,可以试着花一个月,一个季度,甚至一年时间来实践它。那么你超越了99.999…%的人,因为唯二这么做过的人可能只有作者和你。临渊羡鱼,不如退而织网,古人诚不欺我。

多关注自身和家人,工作不是生活的全部,可能工作很忙,抽不出太多时间,但是如果有了难得的时间,就放下手机,多做些想做却没时间的事,不要把这个宝贵的时间浪费在手机上以后才说没时间去做别的。

舍弃那些看似“必要”,实际无用的事情,把时间和精力留给真正重要的事。

生活也是修行,等慢慢达到自己的减法目标,慢慢减少了物欲,钱也会积累了不小一笔。拿着这笔钱好好去投资理财,把理财当成一个爱好,把物欲转到理财这个爱好上,每天看着钱越来越多,你绝对能发自内心的高兴。

最近我在收拾东西,很多东西都卖给了回收箱,还送了很多给邻居,实际扔到垃圾桶的不算很多。每扔一样,我都看到了妥妥的智商税。

大部分人赚钱都不容易,但是消费太容易了。很多东西大家都消费得起,所以很轻易就付钱了。给自己建立一个短期、中期和长期理财/存钱目标,比如短期的目标就是先存够多少钱,再给自己适当奖励;中期目标就是达到后,也有了一笔钱,拿着去做投资理财,培养自己的财商;长期目标就是自己退休后的理想生活需要多少钱,不要指望社保了,社保一定要交,但是交完就当扔了吧,毕竟未来等我们老了,社保能发多少都是个未知数,可能很难覆盖我们的基本生活,当个零花钱还是可以的。整个养老生活,主要还是靠自己努力,这才是一个真正的长期目标。

我们没必要总压抑自己去过“减法生活”,给生活做减法,也是为了让你生活的更好,更舒适,关注最纯粹的生活快乐,不要让物欲腐蚀我们的时间和精力,把时间精力放到值得关注的地方,也能剩下一大笔钱。但是你如果觉得难受,那么是不是你的方法错了?是不是用力过猛?觉得不舒服就不要继续了,或者可以和现在的生活交替进行,找到适合自己的平衡点。

减法生活其实不难,因为减多少你说了算。我一直认为生活是以人为中心,任何时候都要关注自己的感受,还有本心。不能人云亦云,看别人说“减法生活”、“极简生活”、“断舍离”就照搬,每个人都是独一无二的个体,每个人计划的应该遵照自身情况增减。其他人说的再天花乱坠,也只是个参考而已。

感谢阅读[兔子]

又到了年末最后一天,在写完今年最后一篇五年日记,我重新翻阅了一遍它,谁能想到今年已经是写五年日记的第四年了呢,当我开始使用它的时候也没想着会坚持这么久。虽然中间也有空窗,但随着时间的推移五年日记才显示出它真正的价值,我可以看见自己这些年的改变,看见那些已经被我尘封在记忆深处的或喜或悲的小片段。记忆会消退,但是我永远相信文字的力量。明年我也会继续记录,2021虽然依然是充满遗憾的一年,但是我依旧期待明天,那就祝我明年能够变得更好吧![爱你]

2021年以mvp和大奖完美收官啦[赢牛奶]
第二次玩剧本杀,运气很好的拼到很好玩的本啦[开学季]盘出了其中一个作案手法和整个剧本的闭环逻辑,然后喜提分数最高,虽然最终的一案被dm安排了卧底还一下子就被票出去了。。但是!因为mvp喜提抽奖一次,手气很好的抽到了大奖口红(没想到花钱玩本还能带回去点东西[春游家族][春游家族][春游家族]

还是忍不住吹一下牛,我问dm是因为我分最高所以给我安排卧底身份是吗,dm说是因为你玩的最好[赢牛奶][赢牛奶][赢牛奶]

我在想,是不是每一年的运气都是固定的,像年假一样。因为我今年的好运气还没有用完,所以最后一天都一起给我啦![春游家族][春游家族]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 还有新品图七甜薄餐,很特别的做法,猜猜为啥那么黑[奸笑]ps:藏在希尔顿的广式茶点!晓哥(美颜秘笈合伙人,蜜蜜商盟创始人——刘晓)从广州回湖南老家做公益,因为下
  • 但也不全然,有的就是老公出了点儿状况,比如他事业发展不顺阻力很大,或遭遇小人,官司之类,或是有点儿灾祸,比如车祸,摔着,碰着,磕着,烫着都算,或是被人打了一顿
  • 如果你也想要改变如果你也希望给孩子一个更好的生活环境,不要犹豫不要错过,来吧[来][来]我们一起加油[拳头]相信自己一定可以[加油]【腾讯联手SE推出《魔力宝
  • 案例中可以看到当事人的老板Cianciotto对他进行了无以复加的人格侮辱,令人咋舌,但由于Cianciotto的专横霸道,其他同事默许了这种行为。而究其原因,
  • 当然了,天蝎座之所以让人高看一眼,除了他们的修养,他们的实力,往往还缺少不了这样一个重要的因素,那便是他们骨子里的野性,穷极这一生,都无法去除。因此,其实不仅仅
  • 化妆师七月老师化妆很好看,给我们做了不同风格的妆容造型 ,摄影师梓洋拍照很有气氛,都会引导我们我们去摆动作,选片师:玲玲建议照片的选择 排除了一些表现不是很好的
  • #团团·行##2022暑期“三下乡”社会实践# 【好山好水,筑梦乡村】7月3日宁波大学潘天寿建筑与艺术设计学院“三下乡”社会实践团队赴象山县沙塘湾渔村开展“浙江
  • #京铁微分享##铁路部门采取有力措施坚决守好防疫关口# 1月11日18时至12日0点,天津站、天津西站、天津南站进行终末全覆盖消杀作业,努力营造安全健康环境,护
  • 【#邹平市# 高中教育集团新高一学生顺利完成学校分配工作】6月30日下午,#邹平市# 高中教育集团新高一学生学校分配会在教育中心举行,2022年新高一学生被均衡
  • #随手拍##冬天##摄影##石家庄生活##石家庄新鲜事##石家庄身边事[超话]##手机拍照[超话]##随手拍[超话]##石家庄[超话]##摩登兄弟[超话]#
  • 那么:[金牌]#水光针# :可以通过将玻尿酸打进皮肤,提高皮肤含水量[金牌]光电类:促进胶原蛋白再生,破坏色素[金牌]#填充# 类:补充缺失的组织容积[金牌]侵
  • 奢华暗黑高街的集大成单品,22FW秋冬最新情侣全钻马蹄十字花做旧长袖T恤,艺术品级,出口日本,最顶级高版本克罗心系列,教科书式的背杀,经典马蹄&梵文铭牌
  • but it does not make California slow.有人22岁就毕业了,Someone graduated at the age of 2
  • 但我往往还有这样的表述:休闲文明时代;文化经济时代;心时代……       在这样的时代,我们一方面要看到硬科技所具有的改天换地的力量,同时也要认识到软文化所具
  • 因为我爱在厨房折腾,豆渣酒渣之类的副产品尤其的多,皆是好肥料,已经远远超出了我的需要。我于是捡来,盆和土都是现成的,取之不尽用之不竭的小青葱就有了。
  •   处女座:外文静内个性  处女座的人,外在看起来文静,就是那种不善言谈的人,而实际上他们的个性也是非常彰显的,尤其是在他们自己擅长的一些领域,会让人看到他们的
  • 跟风盘不足,获利盘抛压越来越大,继续拉升资金成本太大,为了减轻负担,做筹码交换,所以才进行洗盘。 主力洗盘的目的压根不是为了拿筹码,而是为了让散户们进行自然换
  • 三分期待,七分释怀好的人生,都是“三七”开凡事忌满,万物求缺。失勿忧,得勿喜,也未尝不是一种人生态度。
  • VR体验馆主题乐园加盟?一般的VR项目有很多,在星际空间就有VR体验馆,VR主题乐园加盟,VR科普馆这些项目,不过这些都各有各的特点,星际空间VR技术利用电脑模
  • ④大火翻炒后加少许盐调味,最后加入葱段再翻炒几下即可~凉拌魔芋丝食材 :魔芋结、香菜、小米辣、蒜末、辣椒粉、白芝麻、生抽、醋、盐、白糖 做法 :1.碗中加入一勺