一位医学心理专家认为，世上所有的病，都是人体的免疫系统打了败仗。

那些悲伤的情绪、难以放下的烦恼，都会沉淀在身体里。一个人的大脑暂时忘记了，可是身体会一直记得。

想办法去排解负面情绪，别让你的“心”生病。

一个人的心理容量是有限的，当你放了太多负面情绪时，欢乐就住不进去了。唯有时时清理内心的情绪垃圾，内心才不会布满尘埃。

太过情绪化的人，对身体也是极大的消耗。别小看那些负面情绪，它可能正在蚕食你的健康。不要忽视自己的负面情绪，让自己真正走出来的最好办法，是适时疏导，而不是放任不管或者试图掩盖。一位医学心理专家认为，世上所有的病，都是人体的免疫系统打了败仗。那些悲伤的情绪、难以放下的烦恼，都会沉淀在身体里。一个人的大脑暂时忘记了，可是身体会一直记得。想办法去排解负面情绪，别让你的“心”生病。一个人的心理容量是有限的，当你放了太多负面情绪时，欢乐就住不进去了。唯有时时清理内心的情绪垃圾，内心才不会布满尘埃。

胶囊悲伤故事后续:经过我的深入思考，结合医生护士的只言片语，以及初二生物人体消化系统的知识，以及近些年来积攒的医学常识，以及个人的感受，我得出了我为什么会吃个胶囊导致食管溃疡的（可能的）结论，那就是，我吃的那个胶囊是肠溶胶囊，一般可能对胃有刺激的，会做成肠溶的。因为我前一天晚上喝了少量水就躺下睡觉了，胶囊卡在了食管里没有到胃里，经过一晚上，很可能胶囊壳破掉，里面的药就暴露在了食管里，结果这些药可能有刺激成分，加上一晚时间比较久，就把我的食管刺激成了溃疡[允悲][允悲][允悲]食管能有什么错，也不能消化 也不能吸收 就这样被刺激到了[允悲][允悲][允悲]