#冬至养生# #数字展#古人认为，冬至是阴阳转枢的日子，这一天之后，阴气渐消，阳气渐长，所以是很关键的养生时刻。人在这时只要顺应这一时令，遵循“冬藏”养生之道，做到多“储蓄”、少“透支”，就能健康长寿。值此冬至来临之际，柯桥区图书馆特策划了“冬至人间，情暖家园——冬至健康养生展”，告诫人们越是在寒冷的季节，越要注重饮食起居，调理身心，加强锻炼，确保身体健康。
点击链接观看数字展https://t.cn/A6xB2T2M

【冬至健康养生展举办】冬至，俗称“冬节”“长至”“亚岁”等，是健康“储蓄”的最好时节。值此冬至来临之际，记者获悉，石家庄市图书馆特策划了“冬至人间，情暖家园——冬至健康养生展。据了解，线下展览将于2021年12月21日至2022年1月20日在老馆三楼展出，读者预约进馆观展时请按工作人员提示保持好安全距离。石家庄市图书馆微信公众号和门户网站将同步推出线上展览，读者扫码可以进入“云展厅”还可以听语音讲解。

冬至是二十四节气中最早被制订出的一个，源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。古代的人们认为，冬至是阴阳二气自然转化的关键节点，是上天赐予福气的时节，因此这天朝廷上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日。现代科学研究也表明，冬至时节生命活动开始由盛转衰，由动转静，此时科学养生有助于保证旺盛的精力而预防早衰，达到延年益寿的目的。冬至健康养生展搜集冬至物候与饮食、起居、运动注意事项等相关养生信息，以图文并茂的方式帮助读者掌握养生诀窍，希望大家储藏满满的能量，度过一个幸福的冬天。（本报记者 刘迪）

【送票啦！带你邂逅史上名人天团 [打call]】

莎士比亚、狄更斯、勃朗特姐妹、柯南·道尔、拜伦、雪莱、安徒生、欧几里德、牛顿、哥白尼、伽利略、达尔文、胡克…

这些刻在世界史上的名字在《大英图书馆·世界像素》特展中齐聚一堂。

12月25日，由大英图书馆授权、MUSEUM BOX博氪球策划主办的《大英图书馆·世界像素》深圳特展正式开幕！穿越科学、文学、音乐、童话交织的绚烂时空，奇趣体验AR技术创造的互动文化艺术装置，开启一场人类文明的嘉年华。[心]

在展厅里不经意的一步，邂逅的是历史长河中的壮阔波澜——包含三大宇宙观的《和谐大宇宙》星图，莎士比亚的唯一手迹，拜伦人生最后的诗篇，夏洛克·福尔摩斯的最初设定手稿，莫扎特《魔笛》与贝多芬的《田园交响曲》，还有达芬奇的阿伦德尔抄本，牛顿重力计算的笔记，伽利略分析太阳黑子的信函…

[礼物] 关注@大英图书馆 转+赞本条微博，并留言说说你最期待邂逅哪位名人吧！

12月31号将通过@微博抽奖平台 抽取10位粉丝，每人获得观展门票1张 + “世界像素”纪念护照1本哦！

⏰ 2021年12月25日 - 2022年3月15日
深圳南山区益田假日广场

*注：本次特展所有展品均为重印制品 https://t.cn/A6JvGxLD