#早餐星球[超话]#1.8 周六食光,早
有些雾茫的冬日天空和慵懒的周末食光,细作。
减脂版的水果西多士。
水油煎牛奶(20g)鸡蛋液(40g)浸泡过的全麦吐司(一片的50g),草莓加少许酸奶。
另一份的是、全麦面包片一片加无油版的黑胡椒水煎蛋一枚。
搭配椒盐虾炒白菜叶香菇(大虾4只净生重的72g、白菜叶150g香菇40g、葵花籽橄榄油5-6g)
半脱脂牛奶一杯。
冷藏过后的手冲咖啡☕️风味更迷人。
冬日的暖食光。
周末愉快,早。
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#365日碎片[超话]#1.8 周六食光,早
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#相机camera分享[超话]#1.8 周六食光,早
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