深夜的感悟
你就是你自己,独一无二的自己。保持自己的节奏,当你的内心是纯粹时,全宇宙都会来帮助你。
前两周有些“飘”了,因为梦想清单两个月开了5期,场场爆满。随便一场直播都能卖三五十位学员,两期直播招满一期课程。闲来无事还在直播间得瑟:太无聊了,现在直播都没东西可以卖了[破涕为笑]
突然一时兴起,要不马上加开一场吧,反正还有两周。而且最近咨询的学员那么多!于是慢慢吞吞的上架,慢慢吞吞的搞了一张新年海报,结果昨天直播开卖,非常的惨淡,只有三个人报名,一下子心就慌了,晚上焦虑的睡不着~完蛋了,三个人报名,接下来这一场课开也不是,不开也不是[泪]
早上起来,做了冥想,突然意识到自己到底为了什么而出发,为了什么而做课程,不是为了证明自己有多厉害,而是为了能够帮助到多少人!
于是安安心心的,轻轻松松的做直播,就像往常一样不带任何的目的,不断的植入正念:你是梦想锦鲤,只要你的内心纯粹,你是为了帮助更多人找到内心的梦想,老天爷一定会倾尽全力的帮助你!
于是神奇的事情发生了,今天一场直播,虽然没有很多的伙伴报名,可是却链接到了两位梦想天使,她们知道婉萍老师在紧急招募最后一期课程,于是一整天拼尽全力的在协助我传播、扩散,每隔1小时就问我还差多少人。[羞嗒嗒]
今天,我就全然的放松诚服,到了晚上这个班级已经妥妥的招满了。而我什么都没有做,第1次感受到了躺赢![小仙女]
所以,如果问题还有解决的办法,烦恼又和何用,如果问题没有解决的办法,那为何又还要烦恼呢!做好自己,保持自己的节奏,永远记住自己为什么而出发,守护那颗纯粹的愿心,全宇宙会倾尽全力来帮助你[加油][加油][加油] https://t.cn/EyPFKKk
你就是你自己,独一无二的自己。保持自己的节奏,当你的内心是纯粹时,全宇宙都会来帮助你。
前两周有些“飘”了,因为梦想清单两个月开了5期,场场爆满。随便一场直播都能卖三五十位学员,两期直播招满一期课程。闲来无事还在直播间得瑟:太无聊了,现在直播都没东西可以卖了[破涕为笑]
突然一时兴起,要不马上加开一场吧,反正还有两周。而且最近咨询的学员那么多!于是慢慢吞吞的上架,慢慢吞吞的搞了一张新年海报,结果昨天直播开卖,非常的惨淡,只有三个人报名,一下子心就慌了,晚上焦虑的睡不着~完蛋了,三个人报名,接下来这一场课开也不是,不开也不是[泪]
早上起来,做了冥想,突然意识到自己到底为了什么而出发,为了什么而做课程,不是为了证明自己有多厉害,而是为了能够帮助到多少人!
于是安安心心的,轻轻松松的做直播,就像往常一样不带任何的目的,不断的植入正念:你是梦想锦鲤,只要你的内心纯粹,你是为了帮助更多人找到内心的梦想,老天爷一定会倾尽全力的帮助你!
于是神奇的事情发生了,今天一场直播,虽然没有很多的伙伴报名,可是却链接到了两位梦想天使,她们知道婉萍老师在紧急招募最后一期课程,于是一整天拼尽全力的在协助我传播、扩散,每隔1小时就问我还差多少人。[羞嗒嗒]
今天,我就全然的放松诚服,到了晚上这个班级已经妥妥的招满了。而我什么都没有做,第1次感受到了躺赢![小仙女]
所以,如果问题还有解决的办法,烦恼又和何用,如果问题没有解决的办法,那为何又还要烦恼呢!做好自己,保持自己的节奏,永远记住自己为什么而出发,守护那颗纯粹的愿心,全宇宙会倾尽全力来帮助你[加油][加油][加油] https://t.cn/EyPFKKk
#和平精英[超话]# 说好的戒氪 然后无聊逛超话 看到@捞一碗月光啦 月光姐妹一个帖子说小号抽奖 我就闲来无事去我q区小号 128开箱子 第五个开到了99我就去大转盘了 然后第一轮就是一个五星 scarl 因为小号我也用不到 碎了 领了160碎片 第二轮就是六星 然后第三轮又是五星 龙王又碎了 后面又来了两个四星 虽然都碎了 但是总的来说 128换来了一个钥匙 四百多碎片 我很知足了[打call]
那些你从热闹中失去的,终将会从寂寞中找回来。
我有个朋友刚过三十,在职场打拼了几年,觉得活得好累,有次请大学老师吃饭,当面请教:
“我总是顾虑很多,怕被这个赶上,被那个落下;有时也会勉强自己去做一些不喜欢的事,见一些不喜欢的人。还常常因为别人的一句话,就开始怀疑自己。”
老师听完,拿出了纸笔,写了四个字:把心关上。
朋友很不解:人们都说要把心打开,为何您要我关上呢?
老师说,好比一扇门,一天到晚都开着,乱七八糟的人和事就都找来了。
只有定期闭门谢客,才能留份清净,让心休息。
生活总是纷纷扰扰,到了一定年纪,要学会“把心关上”。
把心关上,是生活的减负。
看过一个意味深长的故事。
一群人急冲冲地往前赶,忽然有个人停了下来。
旁边的人很奇怪:“你怎么不走了?”
他说:“走得太快,灵魂落在了后面,我得等等。”
就像梁文道说的,浮躁是这个时代的集体病症。
我们总是一路奔波忙碌,想要更大的房子,更好地生活。
看似得到了很多,却很难再静下心来,也快忘了最初的自我。
散文家林清玄,17岁开始写作,30岁出头就获奖无数。
可这种很多人都羡慕的生活,却让他精神濒临崩溃。
那段时间,他每天接受采访、参加活动,生活永远充满着做不完的事。
日子像复制粘贴般一天天过去,他感到一种前所未有的疲惫。
这时林清玄才猛然发现,自己早已在忙碌中迷失了。
于是32岁那年,他决定抛下一切,进山休息一阵子。
在山里的日子,他远离了外界的喧嚣,不再被繁杂的事务困扰。
每天听着鸟声啁啾,看着山青水碧,有大把大把的时间感受生活、安放自我。
很快他就惊喜地发现,自己兵荒马乱的心,竟然获得了一种难得的平静。
而当初那些空虚麻木的日子,早已恍如隔世。
后来他把自己的这段感悟,写进了书里:
“清欢是生命的减法,当我们远离了世俗的追逐,才能回归到最单纯的欢喜。”
生活中的很多迷茫和焦虑,其实都源于内心没有得到休息。
把心关上,就是为自己建上一座小小的心灵避难所。
在这里,你可以暂时逃离步履不停的日常,让自己慢下来。
一个房间,一个下午,就是一片天地;
碰一杯茶,听一首歌,便是一种解脱。
当心里那根绷紧的弦松下来,你也就有了化解浮躁的力量。
把心关上,是自我的回归。
有段小对话,每次看完都感慨颇深。
甲跟乙炫耀:“我微信有3000好友。”
乙问道:“多少人对你秒回?多少人劝你早睡?又有多少人能跟你讲讲心里话?”
甲听完,沉默了。
很多时候,生活那些表面的狂欢背后,往往是更为深刻的孤单。
你是不是经常会有这样的感受:
认识了很多人,但他们的加入反而让生活更心累;
一场饭局结束后回到家,突然会感觉到莫名的空虚。
我们总是很容易被所谓的人脉网绑架,聚会去了一场场,好友加了一个个。
却忘了这种看似热闹的生活,其实是对生命最残忍的消耗。
就像网上有段话说的:
“你知道自己的匮乏跟不足么?你有努力去提升和改变过么?
你忙于点赞,忙于在群聊中插科打诨,实在没有空。
太多的社交,占据了你的注意力,也抢夺了你与自己相处的时间。”
饭桌上的推杯换盏,没有让人们离彼此更近,反而让我们离自己更远。
与其跟不重要的人一起浪费生命,不如把心关上,跟自己相处。
漫画大师蔡志忠曾这样描述自己的独居生活。
没有随时可能打来的电话、没有乱七八糟的聚会、没有复杂的人际关系。
他可以用一整天画一幅画,或者花好几个小时思考一个问题。
不仅不会觉得无聊,反而觉得生活更充实、内心也有力量了许多。
叔本华曾说,人只有在独处时,他才开始完全成为自己。
把心关上的片刻,也是一个人灵魂抽根发芽的开始。
用整段整段的时间去做最想做的事,丰富生活,提升自己。
那些你从热闹中失去的,终将会从寂寞中找回来。
把心关上,是精神的成熟。
你是不是也是一个很容易被外界干扰的人?
也许别人无意间的一个眼神,就让你左思右想,辗转难眠。
也许是别人的一次负面评价,你就开始怀疑自己的选择甚至能力。
更不要提外界无处不在的各种年龄焦虑、身材焦虑......
随便一点风吹草动,都会在你心里引起一场疾风暴雨。
如果觉得这样太累,不妨试着把心关上。
给自己留一处真空,屏蔽那些恼人的噪音。
综艺《十三邀》里,于谦曾提起自己的一段经历。
那时他跟郭德纲的搭档,刚开始有点名气,却也迎来了很多非议。
他每天都在想怎么做才能不被人说闲话,害怕现在的一切就此崩塌,陷入了深深的自我怀疑。
后来有一天,他突然想通了:
“活在世上无非是你说说别人,别人说说你,没什么大不了的。”
之后的十几年,随着德云社越来越红,外界的争议从未衰减。
但不一样的是,那些批判也好、流言也罢,再也没法触动他分毫。
有演出的时候,他就一门心思地好好准备,力求把每一场都演到最好。
闲下来了,就在家逗逗鸟,去郊区放放假,不看微博,也从不理是非。
作家山下英子根据性格层次,曾把人分为三种:
在地面匍匐的人,总是纠结于外界的看法,郁郁寡欢;
在树上爬的人,意识到了活出自己的重要性,却总是犹豫不决;
乘飞机的人,却能不为外物羁绊,凡事遵从内心,于是可以俯瞰人间,自在航行。
把心关上,就是在这繁杂的世间,做一个“乘飞机的人”。
不去迎合外界的标准,不被旁人的评价裹挟,不焦虑,不盲从。
只管倾听自己内心的声音,只关心自己的成长的和进步。
毕竟,这世界终究是你一个人的世界。
终其一生,你需要取悦和迎合的,唯有自己一人。
金庸小说里,常常出现一种特殊的修炼方式,叫闭关。
受到重创、或者感受到瓶颈的高手,往往会找到一个僻静的地方,潜心修行数月。
出来以后,功力很快就会恢复如初,甚至突飞猛进。
生活中,真正的修行不是踏入深山,而是在心里修篱种菊。
当你疲惫不堪时,当你迷茫无助时,试着暂时把心关上。
给心一点时间,让它自由呼吸,自在生长。
很快你就会发现,那些想不通的、解不了的问题,都有了答案。
我有个朋友刚过三十,在职场打拼了几年,觉得活得好累,有次请大学老师吃饭,当面请教:
“我总是顾虑很多,怕被这个赶上,被那个落下;有时也会勉强自己去做一些不喜欢的事,见一些不喜欢的人。还常常因为别人的一句话,就开始怀疑自己。”
老师听完,拿出了纸笔,写了四个字:把心关上。
朋友很不解:人们都说要把心打开,为何您要我关上呢?
老师说,好比一扇门,一天到晚都开着,乱七八糟的人和事就都找来了。
只有定期闭门谢客,才能留份清净,让心休息。
生活总是纷纷扰扰,到了一定年纪,要学会“把心关上”。
把心关上,是生活的减负。
看过一个意味深长的故事。
一群人急冲冲地往前赶,忽然有个人停了下来。
旁边的人很奇怪:“你怎么不走了?”
他说:“走得太快,灵魂落在了后面,我得等等。”
就像梁文道说的,浮躁是这个时代的集体病症。
我们总是一路奔波忙碌,想要更大的房子,更好地生活。
看似得到了很多,却很难再静下心来,也快忘了最初的自我。
散文家林清玄,17岁开始写作,30岁出头就获奖无数。
可这种很多人都羡慕的生活,却让他精神濒临崩溃。
那段时间,他每天接受采访、参加活动,生活永远充满着做不完的事。
日子像复制粘贴般一天天过去,他感到一种前所未有的疲惫。
这时林清玄才猛然发现,自己早已在忙碌中迷失了。
于是32岁那年,他决定抛下一切,进山休息一阵子。
在山里的日子,他远离了外界的喧嚣,不再被繁杂的事务困扰。
每天听着鸟声啁啾,看着山青水碧,有大把大把的时间感受生活、安放自我。
很快他就惊喜地发现,自己兵荒马乱的心,竟然获得了一种难得的平静。
而当初那些空虚麻木的日子,早已恍如隔世。
后来他把自己的这段感悟,写进了书里:
“清欢是生命的减法,当我们远离了世俗的追逐,才能回归到最单纯的欢喜。”
生活中的很多迷茫和焦虑,其实都源于内心没有得到休息。
把心关上,就是为自己建上一座小小的心灵避难所。
在这里,你可以暂时逃离步履不停的日常,让自己慢下来。
一个房间,一个下午,就是一片天地;
碰一杯茶,听一首歌,便是一种解脱。
当心里那根绷紧的弦松下来,你也就有了化解浮躁的力量。
把心关上,是自我的回归。
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甲跟乙炫耀:“我微信有3000好友。”
乙问道:“多少人对你秒回?多少人劝你早睡?又有多少人能跟你讲讲心里话?”
甲听完,沉默了。
很多时候,生活那些表面的狂欢背后,往往是更为深刻的孤单。
你是不是经常会有这样的感受:
认识了很多人,但他们的加入反而让生活更心累;
一场饭局结束后回到家,突然会感觉到莫名的空虚。
我们总是很容易被所谓的人脉网绑架,聚会去了一场场,好友加了一个个。
却忘了这种看似热闹的生活,其实是对生命最残忍的消耗。
就像网上有段话说的:
“你知道自己的匮乏跟不足么?你有努力去提升和改变过么?
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饭桌上的推杯换盏,没有让人们离彼此更近,反而让我们离自己更远。
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漫画大师蔡志忠曾这样描述自己的独居生活。
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他可以用一整天画一幅画,或者花好几个小时思考一个问题。
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那时他跟郭德纲的搭档,刚开始有点名气,却也迎来了很多非议。
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作家山下英子根据性格层次,曾把人分为三种:
在地面匍匐的人,总是纠结于外界的看法,郁郁寡欢;
在树上爬的人,意识到了活出自己的重要性,却总是犹豫不决;
乘飞机的人,却能不为外物羁绊,凡事遵从内心,于是可以俯瞰人间,自在航行。
把心关上,就是在这繁杂的世间,做一个“乘飞机的人”。
不去迎合外界的标准,不被旁人的评价裹挟,不焦虑,不盲从。
只管倾听自己内心的声音,只关心自己的成长的和进步。
毕竟,这世界终究是你一个人的世界。
终其一生,你需要取悦和迎合的,唯有自己一人。
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出来以后,功力很快就会恢复如初,甚至突飞猛进。
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