赤小豆：内服可治脚气水肿，外敷可治带状疱疹，丹毒，各种皮肤疮疡等十几种皮肤病。
原创 赤脚本人 赤脚说
认识赤小豆
赤小豆，我想大家应该都或多或少有点了解，一款药食同源的豆豆。但是这个豆豆真不简单，用好了可以解决身体很多奇奇怪怪的毛病。
赤小豆，我们来认识一下它。这个豆豆很薏苡仁差不多，质量很重很硬实，不太溶于水，外表红中带黑。
我们用中医思维来理解一下，质地重说明它走身体下肢，不溶于水说明赤小豆到了身体里面可以把水“挤”出来，用官方的话就是渗湿利水。
外表红，红色入心，入心的药物大多都有解毒功能的。因为心是人的君主之官，心是不受邪的，所以入心的药物大多都有解毒作用的。
赤小豆有哪些功效，怎么用？
我们把赤小豆认识清楚之后，赤小豆的功效差不多就知道了。
赤小豆擅长利水消肿，擅长解毒排脓。
水肿水肿，就是身体因为太多的水排不出去导致的肿。
有些人是腿脚浮肿，有些人腹部水肿，有些是肾炎导致的水肿，还有些是因为肝硬化肝癌导致的水肿等等，这些都是水肿，都可以用赤小豆来治。
赤小豆为什么可以治这些水肿的病？ 因为赤小豆擅长的就是把水从身体里挤出去。所以，不管是什么原因导致的水肿，赤小豆都能把身体多余的水排出去。
当然，我们也得知道，赤小豆只负责排水，是在治标。至于什么原因导致水肿，要去治本，要去找深层次原因的。
用赤小豆治水肿，怎么用呢？
简单点的就是用赤小豆煮水服用就可以了，因为赤小豆药性相对较淡，用量要稍微多一点，根据自身实际情况，从30g最小量开始往上加，最大可以用到300g。
要想效果好一点，可以用赤小豆炖鲫鱼汤，治疗各种水肿问题和脚气问题。
赤小豆还能治脚气。
很多朋友总喜欢问，脚气怎么治？ 脚气在中医这里很好治的呀。我们知道脚气就是身体的湿气往下排，但是排的不顺畅导致的。所以，我们要解决脚气这个问题，就是要让身体的湿气从下面排的通畅一点。
至于方法就太多太多了，有人用藿香正气水泡脚泡好了，有人用花椒加醋泡脚泡好了，有人服用薏苡仁吃好了，也有人用赤小豆煮水泡脚泡好了。
为什么这么多方法都有效？ 因为他们都在帮助你的脚排湿气，只要帮助你的脚把湿气更有效的排出来，这脚气的问题就可以解决的。
赤小豆还可以治带状疱疹等各种皮肤病。
带状疱疹这种病，中医解决这类问题的方法同样有很多。带状疱疹这个问题的本质是什么？ 是身体里的毒素往体表发了出来，这些毒在皮肤上形成疮毒，就是带状疱疹了。
西医采取消炎压制，这相当于不让毒发出来，大家用自己的中医思维想想看，体内有毒是发出来好是不发出来好一些？
那带状疱疹这么痛，中医怎么解决？
如果是实热证，来的比较猛，吃几天龙胆泻肝丸就好了。如果皮肤上的溃疡不收口，用赤小豆来外敷就可以搞定。
因为赤小豆可以解毒排脓，不管是体内的什么毒气，赤小豆都可以化解。
具体用法是这样：用适量的赤小豆打成粉末，然后加入适量的蜂蜜或者醋来调成糊状，然后敷在疼痛的地方就可以了，等药干了之后再换一次，同样的操作方法反复几次。
赤小豆还可以治湿热黄疸。
很多新生小宝宝都有黄疸，其实这个问题是一个非常小的问题，过几天自己会好，平时多晒会太阳就行。但是很多医院把这个问题夸大了，给孩子服用一种“茵栀黄口服液”这个药是中成药，对湿热黄疸有很好的治疗作用。但是，这个药极其苦寒，新生宝宝脾胃十分娇嫩，很可能就因为喝了这个“茵栀黄口服液”而伤了脾胃。所以，赤脚也同样建议尽可能不要给新生宝宝服用这样的中成药的。
有些新生儿黄疸很严重的话，用赤小豆煎水外洗，就有非常好的退黄效果。因为赤小豆解毒，很多宝宝生下来有胎毒，用这个赤小豆洗洗很有好处。而且赤小豆本身可以清热利湿，有比较确定的退黄疸效果。用这么平和的药食同源的赤小豆洗洗就能解决的问题，为嘛非要吃那种苦寒伤脾胃的药呢？
赤小豆这么多用处，大家下次碰到这类问题会用它了吗？#陈易玄##中医养生#
原创 赤脚本人 赤脚说
认识赤小豆
赤小豆，我想大家应该都或多或少有点了解，一款药食同源的豆豆。但是这个豆豆真不简单，用好了可以解决身体很多奇奇怪怪的毛病。
赤小豆，我们来认识一下它。这个豆豆很薏苡仁差不多，质量很重很硬实，不太溶于水，外表红中带黑。
我们用中医思维来理解一下，质地重说明它走身体下肢，不溶于水说明赤小豆到了身体里面可以把水“挤”出来，用官方的话就是渗湿利水。
外表红，红色入心，入心的药物大多都有解毒功能的。因为心是人的君主之官，心是不受邪的，所以入心的药物大多都有解毒作用的。
赤小豆有哪些功效，怎么用？
我们把赤小豆认识清楚之后，赤小豆的功效差不多就知道了。
赤小豆擅长利水消肿，擅长解毒排脓。
水肿水肿，就是身体因为太多的水排不出去导致的肿。
有些人是腿脚浮肿，有些人腹部水肿，有些是肾炎导致的水肿，还有些是因为肝硬化肝癌导致的水肿等等，这些都是水肿，都可以用赤小豆来治。
赤小豆为什么可以治这些水肿的病？ 因为赤小豆擅长的就是把水从身体里挤出去。所以，不管是什么原因导致的水肿，赤小豆都能把身体多余的水排出去。
当然，我们也得知道，赤小豆只负责排水，是在治标。至于什么原因导致水肿，要去治本，要去找深层次原因的。
用赤小豆治水肿，怎么用呢？
简单点的就是用赤小豆煮水服用就可以了，因为赤小豆药性相对较淡，用量要稍微多一点，根据自身实际情况，从30g最小量开始往上加，最大可以用到300g。
要想效果好一点，可以用赤小豆炖鲫鱼汤，治疗各种水肿问题和脚气问题。
赤小豆还能治脚气。
很多朋友总喜欢问，脚气怎么治？ 脚气在中医这里很好治的呀。我们知道脚气就是身体的湿气往下排，但是排的不顺畅导致的。所以，我们要解决脚气这个问题，就是要让身体的湿气从下面排的通畅一点。
至于方法就太多太多了，有人用藿香正气水泡脚泡好了，有人用花椒加醋泡脚泡好了，有人服用薏苡仁吃好了，也有人用赤小豆煮水泡脚泡好了。
为什么这么多方法都有效？ 因为他们都在帮助你的脚排湿气，只要帮助你的脚把湿气更有效的排出来，这脚气的问题就可以解决的。
赤小豆还可以治带状疱疹等各种皮肤病。
带状疱疹这种病，中医解决这类问题的方法同样有很多。带状疱疹这个问题的本质是什么？ 是身体里的毒素往体表发了出来，这些毒在皮肤上形成疮毒，就是带状疱疹了。
西医采取消炎压制，这相当于不让毒发出来，大家用自己的中医思维想想看，体内有毒是发出来好是不发出来好一些？
那带状疱疹这么痛，中医怎么解决？
如果是实热证，来的比较猛，吃几天龙胆泻肝丸就好了。如果皮肤上的溃疡不收口，用赤小豆来外敷就可以搞定。
因为赤小豆可以解毒排脓，不管是体内的什么毒气，赤小豆都可以化解。
具体用法是这样：用适量的赤小豆打成粉末，然后加入适量的蜂蜜或者醋来调成糊状，然后敷在疼痛的地方就可以了，等药干了之后再换一次，同样的操作方法反复几次。
赤小豆还可以治湿热黄疸。
很多新生小宝宝都有黄疸，其实这个问题是一个非常小的问题，过几天自己会好，平时多晒会太阳就行。但是很多医院把这个问题夸大了，给孩子服用一种“茵栀黄口服液”这个药是中成药，对湿热黄疸有很好的治疗作用。但是，这个药极其苦寒，新生宝宝脾胃十分娇嫩，很可能就因为喝了这个“茵栀黄口服液”而伤了脾胃。所以，赤脚也同样建议尽可能不要给新生宝宝服用这样的中成药的。
有些新生儿黄疸很严重的话，用赤小豆煎水外洗，就有非常好的退黄效果。因为赤小豆解毒，很多宝宝生下来有胎毒，用这个赤小豆洗洗很有好处。而且赤小豆本身可以清热利湿，有比较确定的退黄疸效果。用这么平和的药食同源的赤小豆洗洗就能解决的问题，为嘛非要吃那种苦寒伤脾胃的药呢？
赤小豆这么多用处，大家下次碰到这类问题会用它了吗？#陈易玄##中医养生#
#这个世界还会好吗#
生活中的一些小确幸～事实上自从以前在外省被一个孕妇骗钱的时候我就发誓绝不再去做一个所谓多管闲事好人。
昨天在厦门遇到的司机小哥和拉面店的一个老奶奶都是很好的人。以及今天在动车站（动车站没有电梯，两层巨高的的上下楼梯。）遇到一个主动过来帮我搬行李了老大哥，向来汉子惯了也不会去请求帮忙（除了问路[二哈]）真的非常感动[苦涩]…
这个世界还会好的吧[心]…陌生人的善意在当今社会真的太难了，毕竟做好事的人往往吃亏和甚至被陷害，适当冷漠是对的，但也别让冷漠蒙蔽自己的善心…
这些天在家闭关现在不得不出来的这两天心情都挺美好的～最后集训加油啦[2022][2022][2022]～
生活中的一些小确幸～事实上自从以前在外省被一个孕妇骗钱的时候我就发誓绝不再去做一个所谓多管闲事好人。
昨天在厦门遇到的司机小哥和拉面店的一个老奶奶都是很好的人。以及今天在动车站（动车站没有电梯，两层巨高的的上下楼梯。）遇到一个主动过来帮我搬行李了老大哥，向来汉子惯了也不会去请求帮忙（除了问路[二哈]）真的非常感动[苦涩]…
这个世界还会好的吧[心]…陌生人的善意在当今社会真的太难了，毕竟做好事的人往往吃亏和甚至被陷害，适当冷漠是对的，但也别让冷漠蒙蔽自己的善心…
这些天在家闭关现在不得不出来的这两天心情都挺美好的～最后集训加油啦[2022][2022][2022]～
高级情绪文案
01、觉得疲惫，方方面面。
02、深夜总是和开心走散。
03、今天好像只有天气很好。
04、我两手空空，但心事重重。
05、下雨了，我说的不是天气。
06、时间会融化掉所有的尖锐。
07、委曲求全不是公主的作风。
08、这乱七八糟的生活还会好吗。
09、活得太清醒是件不浪漫的事。
10、减少没必要的倾诉及分享欲。
11、事不会压垮人，但是情绪会。
12、压制情绪这件事越来越顺手。
13、你从人海来，终究回到人海去。
14、都说为我好，没人问我好不好。
15、那股劲过了过了就不会再有了。
16、天大的事只要睡得着就过得去。
17、什么都要经历，什么都会过去。
18、没有期待的日子反而顺顺利利。
19、今天的心情是开口向下的抛物线。
20、已经路过的风景，就不要再打听。
01、觉得疲惫，方方面面。
02、深夜总是和开心走散。
03、今天好像只有天气很好。
04、我两手空空，但心事重重。
05、下雨了，我说的不是天气。
06、时间会融化掉所有的尖锐。
07、委曲求全不是公主的作风。
08、这乱七八糟的生活还会好吗。
09、活得太清醒是件不浪漫的事。
10、减少没必要的倾诉及分享欲。
11、事不会压垮人，但是情绪会。
12、压制情绪这件事越来越顺手。
13、你从人海来，终究回到人海去。
14、都说为我好，没人问我好不好。
15、那股劲过了过了就不会再有了。
16、天大的事只要睡得着就过得去。
17、什么都要经历，什么都会过去。
18、没有期待的日子反而顺顺利利。
19、今天的心情是开口向下的抛物线。
20、已经路过的风景，就不要再打听。
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