#生活就是个不断自愈的过程#
放假到现在一直持续的阴天 不规律的作息 一个人的胡思乱想 这种扑面而来的压抑 又把我拉回那段最黑暗的时光 陶白白说双鱼会吃情感的亏 那些很消极很悲观很丧很颓的时光 归根结底其实就是来源情感 动不动就emo 情绪化 再然后又是无限的自卑 这一点陶白白真的分析地太透彻了 2022 我不想再让自己这样也不允许自己这样了 这样的自己 我好讨厌 我也不知道那些最最最悲痛欲绝的日子是怎么熬过来的 失眠 哭到眼肿脸肿 焦虑 厌食 自暴自弃 恶性循环 以至于一到寒冷的还是阴天的冬天里 那种熟悉的感觉就会到来
冬天总会过去 你看 那些最最最难熬的日子都已经走过来了 希望不要再经历了 想要阳光快乐的自己

胖，仪态不好，头发少，皮肤也不好，腿型难看，没读过什么书，文化也不高…到处都是缺点，有时候觉得自己真差劲…减肥坚持了一个多月，没觉得有什么变化，遂自我放弃…但是肥胖真的是自卑的最大来源啊…看着别人晚上吃炸鸡还很瘦，就觉得更加气馁，大概真的只是体质差异吧…再不瘦下来，会吃很大亏[伤心]#情绪垃圾桶#

深夜讀書

你才吃了一口，就知道那是個壞蘋果，
這時你會堅忍不拔地繼續吃，
還是會毫不考慮地把它扔進垃圾桶裡？

有人故意傷害了你，
你是容忍自己繼續留在那種破裂的情緒裡，
還是立刻把那個心存不良的傢伙踢出你的朋友名單？

小心，繼續吃那個壞蘋果，可能會吃出一條蟲；
繼續把那個人當朋友，可能會使你後來的人生消化不良。

一個壞蘋果不能傷害你，
但你若是堅持把它塞進你的腸胃裡，就是對不起自己。
而丟棄一個壞朋友就像丟棄一個壞蘋果，對你的健康來說，是一種必須。 https://t.cn/EqGx7ko