好快 戒奶一个月了
中间没有严格控糖 只是基本没有碰过牛奶 蛋白质通过增加肉和鸡蛋摄入补充

拿铁咖啡全部换成燕麦奶、植物奶
到现在最大的感受是皮肤炎症和泛红有减轻 痘痘情况有好转 冒痘频率和痘痘恢复都有很大改善

另外在这30天中间我的体重有对小基数来说很大的下降
但是体重下降我觉得和戒乳糖的关系可能不算特别紧密 后续再看看会不会反弹吧[航天员]

如果像我一样，之前几乎每天一杯牛奶的友友，也可以试试看[航天员]

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衣原体性/支原体性y炎是由沙眼衣原体/支原体感染引起的y道炎症。

★ 症状
支原体阴炎多见以子宫颈为中心扩散而来的生殖系统炎症。多数无明显自觉症状，少数重症病人有y道下坠感，当感染扩散至尿道时，尿频尿急是引起病人注意的主要症状。

而70%～90% 的衣原体宫颈黏膜炎无临床症状。若有症状表现为y道分泌物增加，呈粘液脓性，x交后出血或经间期出血。

★ 危害
支原体感染可引起泌尿道、生殖道炎症，严重者可引起孕妇感染，导致不孕不育，胎儿宫内发育迟缓，而且复发率较高，治疗困难。

而衣原体感染可引起宫颈黏膜炎、子宫内膜炎、输卵管炎，最终导致不孕。

★ 另一半需要治疗与否？
支原体和衣原体的传播途径主要为性接触传播。因此性伴侣需要同时治疗，治疗期间停止x生活。#私密护理##女性私护##女性健康[超话]##妇科炎症[超话]#

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细菌性y炎是y道正常菌群失调所致的一种混合感染。
★ 症状
白带增多、灰白色、稀薄、呈泡沫状。y道黏膜充血，散见出血点，外阴瘙痒并有灼痛感，y部恶臭。

★ 危害
诱发生殖器感染，盆腔炎、肾周炎、x交痛等。

★ 另一半需要治疗与否？
性伴侣的治疗不是必须的。治疗期间停止x生活。#私密护理##女性私护##女性健康[超话]##妇科炎症[超话]#