#日日是好日#

今天的课例研讨，我上的是五年级上册《落花生》，很荣幸能得到教科所范老师的指导。去年第一次见到范老师立下的这个小目标，今儿实现了。既是上天眷顾，也是自己的努力做得。

在报告厅上课，地方宽敞，台下老师多，我很担心自己紧张，所以上台前的两小时一直在反复背稿，就为了做好充分准备，尽量做到胸有成竹。上台前五分钟还处于不知所措的状态，但是没想到一站上舞台紧张感就没有了。一开始就进入状态了，感觉一切都还算顺利，一切都是按计划进行。后来又私下就“小组合作”和重难点的把握问了范老师，没想到范老师还记得我，嘻嘻。

我感觉自己对语文要素和重点的抓取还不够到位，范老师提出我的课如果稍微转移一下重点会更好。人磨课，课磨人，教案的设计得益于本组经验丰富的语文老师和教研主任研讨，这边的教研氛围正中我下怀。八分钟的试讲的展现全靠自己演，最近的时间都是立体的，看得见的，如果时间有颜色，那一定是五颜六色。忙碌的生活也是丰富多彩的，累的时候回头看看自己的专业成长，嗯！一切都值得。

呼～今儿可以睡一个安稳觉啦。

有风帆、有港湾、有方向盘，我会继续带着目标努力航行！我可以靠自己的努力任何一个像走进的世界。

想起昨天夜班老师问我有没有男朋友 我说还没呢 佳姐说可以慢慢找起来了 等工作更没机会找了[作揖]
当时就在想 我觉得我想要的生活我会靠自己去慢慢努力 想要经济独立后以最佳的姿态去谈一场真正意义上纯粹的恋爱 最起码那时候我可以毫无顾虑的找一个自己喜欢的 谈一场自己想要的恋爱 所以啊 我不着急 沉淀自己 慢慢来也是一种诚意 https://t.cn/RJ7z7Qn

：自我观察日志。

我的entp的fe和fi应该都很低，尤其是fe说低得过分也可以。
虽然现在心理医生常说我的共情能力很好，但我知道这只是和曾经相比而已。对比正常范围的共情能力的话，我应该还是低值。
如果3岁到11岁延续的是3岁之前的家庭环境，也许我现在是enfp也说不定2333

这一两年，和其他方面的成长相比，情感能力成长的速度比较慢。
也许是因为情感能力需要在人际互动中培养，而不能仅靠自己的内省。
所以我才对心理医生说，今年有契机的话，我会选择开启一段新的恋情。

曾经我比较倾向于寻找在我看来携带“攻击性”的、具备一定的“危险性”的恋爱对象。
我家老师就是这样的类型。
后来发现，其实当初我是潜意识地选择了“重启童年的遭遇”，然后期待成年的自己可以为幼小的自己破局，或者期待对方可以在那个角色施以怜悯——为自己实现补偿和救赎。
我想我不该这样了。
和我家老师在一起的那四五年，最大的问题是我没有很好地对她表达我的情感。我直到最终也没能突破我的恐惧。
想想也是，如果我总是在对方身上察觉到危险的话，我很难彻底信任对方也很难突破自己的恐惧。

既然我在表达情感的时候会陷入受威胁的恐惧的“错觉”，也许我反而应该找一个不会触发我的警报的那一类人。
像软绵绵的云朵的那一类温和温柔的人。
攻击性比较弱的人。
也许带一些讨好型人格也没关系。
我的以自我为中心，可以帮助她完善自己的人格。
而我也在这个过程中锻炼我自己的情感能力，帮我从自我的世界里走出来。
说起来从过去的经历来看……我曾经就是特别喜欢接近这类人呢hhhhh 主要是怎么欺负都可以[开学季]