《人间值得》第1章
[围观]工作是为了什么
“为了钱而工作,并不是可耻的事情,这是理所当然的事,我认为是非常了不起的。”[兔子]
“不要把自我价值全部建立在工作上,带着‘为身边的人略尽绵薄之力’的想法去工作,或许会更好。”[草泥马]
“当你投入工作,仍然发现某处有所不妙,那么就不断努力,不断钻研,困难自然会迎刃而解。如果还没去做就顾虑重重,那很可能止步不前。当人活到七老八十的时候,‘胜利’与‘失败’都毫无意义。”[拳头]
[微风][太阳]用坦然的心态,埋头去做。重在“做”本身这个动作。很多烦恼都是因为想太多,一个良好的心态还是很重要的。
#和肖战一起成为更好的自己# xz#肖战#
[围观]工作是为了什么
“为了钱而工作,并不是可耻的事情,这是理所当然的事,我认为是非常了不起的。”[兔子]
“不要把自我价值全部建立在工作上,带着‘为身边的人略尽绵薄之力’的想法去工作,或许会更好。”[草泥马]
“当你投入工作,仍然发现某处有所不妙,那么就不断努力,不断钻研,困难自然会迎刃而解。如果还没去做就顾虑重重,那很可能止步不前。当人活到七老八十的时候,‘胜利’与‘失败’都毫无意义。”[拳头]
[微风][太阳]用坦然的心态,埋头去做。重在“做”本身这个动作。很多烦恼都是因为想太多,一个良好的心态还是很重要的。
#和肖战一起成为更好的自己# xz#肖战#
#妖蝠sama[超话]#
呜呜呜难得有时间刷一下空间
要给我整泪目了[悲伤]
因为我们真的好像
趋于平淡吗 或许又不是
他永远是我炽热青春里最滚烫的一章
很喜欢那句歌词
“有时让我觉得喜欢你是一件了不起的事情”
一路走来 他总能让我觉得遇见他是我的幸运
这里cue我姜池鱼大宝贝
“纵使满身泥泞 披星戴月只为你”
我们 是forever[打call][打call]
呜呜呜难得有时间刷一下空间
要给我整泪目了[悲伤]
因为我们真的好像
趋于平淡吗 或许又不是
他永远是我炽热青春里最滚烫的一章
很喜欢那句歌词
“有时让我觉得喜欢你是一件了不起的事情”
一路走来 他总能让我觉得遇见他是我的幸运
这里cue我姜池鱼大宝贝
“纵使满身泥泞 披星戴月只为你”
我们 是forever[打call][打call]
不用责怪自己,好多时候只是内心的保护欲在作怪
《了不起的我》第二章总结。
从心智模型的作用,塑造了我们与世界的接触方式。
到分类,成长型和防御型,及两者的区别。
防御型心智模型又是如何左右我们的发展,具体表现,如何摆脱。
怎样发展成长型思维的详细方法。
每一步循序渐进,既有原理解释我们为什么会陷入思维陷阱无法自拔,又给到帮助解决问题的可实施方案。
有时候,防御型思维像一个护犊子的母亲,也是在尽自己最大努力保护孩子,但也正是太努力,没有一丝缝隙,太溺爱,太惯着,导致我们反而看不清自己,导致内心的自我也很任性、自私。
我们要试着理解这种爱是局限的,在这种爱下,这个小孩是长不大的,也要跳出母亲的怀抱,去经历风吹雨打,给自己长一身的本领。
当你已经有意识知道走出来,就是进步,当看到太多美好或者期待渴求的世界时,用积极的愿望激励自己,试着去行动。
不需要一口气达到顶峰,把目标变成行动,一步一个台阶,先走稳脚下的路,抓住可以掌握路线,踏实走着,总能看到自己想看到的结果。
《了不起的我》读书笔记~第二章 推动思维的进化
知识点:
心智模式:组织和加工世界的方式
僵固型思维:活在别人的评价中
对世界的应该思维:消极情绪是如何产生的
对自己的应该思维:我们为何无法接纳自我
绝对化思维:人为什么会陷入悲观主义
创造性思维:找到持续行动的张力
控制的两分法:把目标变为行动
近的思维:如何走出焦虑
思维弹性:思维是怎样进化的#读书笔记#
《了不起的我》第二章总结。
从心智模型的作用,塑造了我们与世界的接触方式。
到分类,成长型和防御型,及两者的区别。
防御型心智模型又是如何左右我们的发展,具体表现,如何摆脱。
怎样发展成长型思维的详细方法。
每一步循序渐进,既有原理解释我们为什么会陷入思维陷阱无法自拔,又给到帮助解决问题的可实施方案。
有时候,防御型思维像一个护犊子的母亲,也是在尽自己最大努力保护孩子,但也正是太努力,没有一丝缝隙,太溺爱,太惯着,导致我们反而看不清自己,导致内心的自我也很任性、自私。
我们要试着理解这种爱是局限的,在这种爱下,这个小孩是长不大的,也要跳出母亲的怀抱,去经历风吹雨打,给自己长一身的本领。
当你已经有意识知道走出来,就是进步,当看到太多美好或者期待渴求的世界时,用积极的愿望激励自己,试着去行动。
不需要一口气达到顶峰,把目标变成行动,一步一个台阶,先走稳脚下的路,抓住可以掌握路线,踏实走着,总能看到自己想看到的结果。
《了不起的我》读书笔记~第二章 推动思维的进化
知识点:
心智模式:组织和加工世界的方式
僵固型思维:活在别人的评价中
对世界的应该思维:消极情绪是如何产生的
对自己的应该思维:我们为何无法接纳自我
绝对化思维:人为什么会陷入悲观主义
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控制的两分法:把目标变为行动
近的思维:如何走出焦虑
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