#生活碎片##超超的减肥日记#
️2022.01.12✍️
【晨重】60.9kg❗️
【碎碎念】
昨天跟师妹吃了麻辣拌
点太多肚子撑死 也没运动
中午吃了一堆甜点
因为医生告诉我不能再吃甜食喝奶茶
一顿猛吃 从此和甜品告别了
还有这两天可能是因为痔疮便血了
还要少吃点肉肉
所以今天吃的食堂 肉末茄子是我最后的倔强
还有一周就放假了 楼下食堂也关门了
昨天的甜点没拍 糯叽叽也要再见了
我乖乖做人 应该还能瘦回去
晚上吃了学校门口的大鸡腿
【运动】
完成500大卡
️2022.01.12✍️
【晨重】60.9kg❗️
【碎碎念】
昨天跟师妹吃了麻辣拌
点太多肚子撑死 也没运动
中午吃了一堆甜点
因为医生告诉我不能再吃甜食喝奶茶
一顿猛吃 从此和甜品告别了
还有这两天可能是因为痔疮便血了
还要少吃点肉肉
所以今天吃的食堂 肉末茄子是我最后的倔强
还有一周就放假了 楼下食堂也关门了
昨天的甜点没拍 糯叽叽也要再见了
我乖乖做人 应该还能瘦回去
晚上吃了学校门口的大鸡腿
【运动】
完成500大卡
✍ 2022.01.12 一点点碎碎念
去年毕业开始工作以后 确实变得忙碌起来了 除了广州外 还出过的“远门”便是深圳 一次是去看咸鱼中下游的画展 一次是去看如梦
原本更远的上海之旅 在做完很详细的个人游玩攻略后 也因为疫情问题不得不取消 和平精英的门票也因此变成遗憾 今年也依旧很想去重庆 去洛阳 便一直想如果能够完成一项就好了
去年的目标里有好好工作 努力赚钱 想要的东西可以满足自己还能存到钱 ( 好像除了没有存到钱 其他都有一一实现捏~
今年要勇敢做自己 开心不用多努力 愉快追星 做自己喜欢的事情
去年毕业开始工作以后 确实变得忙碌起来了 除了广州外 还出过的“远门”便是深圳 一次是去看咸鱼中下游的画展 一次是去看如梦
原本更远的上海之旅 在做完很详细的个人游玩攻略后 也因为疫情问题不得不取消 和平精英的门票也因此变成遗憾 今年也依旧很想去重庆 去洛阳 便一直想如果能够完成一项就好了
去年的目标里有好好工作 努力赚钱 想要的东西可以满足自己还能存到钱 ( 好像除了没有存到钱 其他都有一一实现捏~
今年要勇敢做自己 开心不用多努力 愉快追星 做自己喜欢的事情
✍︎ 11/365
❄️ 兜售冬日浪漫
✨今日份咖啡是味，满足！
今日份碎碎念：工作依然忙碌，找不到突破口，但是情绪稳定，有进步有意识的区分工作和生活，努力早下班去运动，今天上了一节瑜伽课回家路上剪了头发，打了耳洞，感觉今天好充实呀！做了好多事情！
❄️ 兜售冬日浪漫
✨今日份咖啡是味，满足！
今日份碎碎念：工作依然忙碌，找不到突破口，但是情绪稳定，有进步有意识的区分工作和生活，努力早下班去运动，今天上了一节瑜伽课回家路上剪了头发，打了耳洞，感觉今天好充实呀！做了好多事情！
✋热门推荐