我是我这辈子遇到过的最会意淫的人,没有之一。

很多人看到的是脚踏实地的一面,说我在逆境中崛起,说我对钱看得太开了,说我比其他的中产二代能干太多了。

的确如此。

7年多前的事情,应该很多客人都知道。家里亏了6000万,与其说是亏,不如说是被骗了。我的婚房第一个被抵押出去。家里所有资产加一起也不够还。

我哭了一晚上,还记得那晚上打了一个朋友电话,告诉他情况。因为他的父亲遇到过大波折。他并没有安慰我,而是放下一句:你们那么有钱啊?挂了电话后,我又哭了。与其说是在哭钱,其实更多是在哭我那个天天喊着上吊的父亲,我知道这个坎他应该翻不过去了。

这是我唯一一次为这个天大的事情哭了,就一个晚上。可能因为从小没享过福,所以这件事对我来说真的没啥,除了父亲的心里状况以外,我几乎没有波澜。我知道就算家里没出事,也和我关系不太大,无非就是有一张一个月10万额度的信用卡,但我基本不怎么刷。我还把我自己开的车还给家里人开了,他们比我更需要车。

第二天,就筹备做生意的事情了。

朋友们都说,换其他人,很多都崩溃了。

但朋友们都不知道的事情,是我不管怎么无所谓,或者说怎么坚强。从14年底出事,到19年疫情前,我从没有停止过意淫。

我就在意淫,如果回到12年就好了,回到12年,我刚毕业的那年,我最开心的一年,我最无忧无虑的一年。我第一件事情,就是找到我爸,在他面前下跪,恳求他不要再给钱给那些ganster朋友了。然后幻想着,如果说服成功,他应该就会分一些家产给我作为奖励,我就可以啃老了。

我还意淫,如果回到09年就好了。09年,我父亲来新加坡看我。一家三口,居然多了一个男人。这个男人,就是刚认识我父亲几天的ganster。居然如此有魄力地跟一个认识几天的朋友全家出国旅游。如果回到那个时刻,我一定会跪在我父亲面前,打那个我后来喊干爹的人一顿,然后我们都进警局。真是如此,他们一定不会成为朋友,也不会被骗好几千万了。然后,我就可以继续过我的中产二代的生活了。

我还意淫,如果回到07年,我没有跟我的女朋友分手,那我就不会每天以泪洗面。我也不会在当年意淫见她而每天在满是痘痘的脸上涂薰衣草精油,导致痘痘越来越严重。这样我的这个女朋友,就不会在几年后拥有一个帅气但满脸痘坑的老公了。

我的意淫,几乎是无时无刻不在进行的。

只有最好的朋友知道,我不仅不坚强,我还是一个脆弱敏感,喜欢意淫的孬种。

活在过去,是我一直以来的标准活法。

我也知道,活在过去的原因真的很多。因为自己过得不幸福,因为自己活得太太太辛苦了,因为自己对过去的不甘心和后悔,因为自己知道这几年在透支身体,因为自己知道,自己早就不是以前那个人见人爱的阳光大男孩了。

我,一直在通过意淫的方式活在过去。而我最最怀念的,就是12年。

因为12年,我刚毕业,无忧无虑。从不找谁玩,但就是每天都闲不下来。人人都喜欢我,那时候的我是真正的阳光大男孩。我也过得很舒心,没有工作压力,零花钱最多的时期,感情也很好。最重要的是,那个时候家里还没出事,还可以挽回,父亲的状态还很好。

这个世界上再也找不到比我更会意淫的人了。

我的意淫,我的活在过去,要说真正消失,是从20年初开始的。

疫情,和生意的不开心,让我和老婆痛彻心扉寻求改变。我也恍然大悟,这一路来,这十年来,从始至终都有一个人在治愈我,让我不至于被过去吞噬。

我们做了很多调整,搬家,办工作室,调整心态,调整工作内容;我开始了我到现在才知道我有多么热爱的画画;我们更珍惜当下了。

20年2月,到21年11月。我从一个意淫大师,摇身一变,成了活在当下的人。

我真正地活在了当下。

我自己心里知道,企图让我这种意淫大师,这种活在过去的人活在当下,是多么难得事情。我也知道,我在这个时间内,比12年更为幸福。

幸福,是这段时间的主题曲。我还一直在畅想未来。

我王老几多牛啊。做啥啥成,几千元白手起家,一年就十几万粉丝。被投诉了开了第二家,更是一发不可收拾。这个世界上再也不会有一家店月销1000,却又如此好的口碑和客户黏性了。我骄傲啊,我到处宣传我的生意哲学,控制销量,控制产能,不打广告,但生意就是稳定。我王老几多牛啊,做的视频,自己看了都要笑,还没有蹭热度没有模仿任何人。我王老几多牛啊,不想做生意了,就去画画,色感还那么好,进步还那么快。30岁学画画,比别人高中生还努力。不屑于蹭流量抄照片加太空色,更不屑于扎堆3d,选择了最不好走的概念设计方向努力,扎实基础。

我给了自己3年,做一个独立的概念设计师。一边卖鞋子,一边接活路。

活在当下,同时畅想美好的未来。

我王老几多牛啊。有全世界最纯真最高级最前卫的爱情。不屑于秀恩爱,不屑于婚礼,不屑于生孩子,不屑于所有别人觉得浪漫的事情。甚至不屑于尊重妻子的工作和选择,不屑于讨好和理解妻子,更不屑于什么给对方自由和隐私。因为我们早已活成了一个人。

我王老几多牛啊,不拘一格,孤独又有人格魅力。不世俗又不体面。

我真的好幸福好幸福,我真的好牛好牛啊。

2021年11月21日。我的活在当下宣告死亡了。

那个喜欢意淫的我,又回来了。

我开始回顾这7年的生意路。多么多么多么美好啊。

回忆起15年刚开始创业。我常常10点过送老婆下班回家,然后自己又回工作室回客人到1点过2点。回忆起15年,我们拉货,把北斗星直接开得四脚朝,我们却毫发未损,赔钱修车和保险,总共损失了万把块钱,占掉当年很大部分资金,却一点也不难过。回忆起16年搬家,17年生意好得我们崩溃。回忆起18年搬新工作室踌躇满志立志做最好的设计师品牌。还回忆起19年新西兰结婚,酷炫自由,又美好至极。回忆起去年我们因为疫情两个人上班了整整一个月。回忆起21年我们开始一起运动游戏等等。

所有的时间节点,都比现在好了。越久的时间节点,就越比现在好。

因为在之前的任何时间节点,我的青光眼,都没有如此严重。兴许在17年点了第一瓶典必殊之前,我甚至没有高眼压。17年,那个医生为啥没提醒我典必殊是激素眼药水要慎用啊?

这1个多月来,我的脑子就在重复地放着电影。我意淫着可以回到以前的任何时刻。我当下的第一件事情就是拉着老婆痛哭一场,然后奔到医院测一次眼压和视野还有oct。

对,对于其他人来说,这甚至不如秃头或者糖尿病。但这对于我来说,至少这个时期,和死刑没啥区别。也是在这个节骨眼上,我才知道我之前有多么幸福,我有多么热爱画画。

意淫过去,一遍遍重复地电影,却无时无刻不再提醒一件事情。我们的过去,虽然不浪漫,也没过啥好日子,但真的很美好。

我们一起走路的日子,这十年来,从没有不牵手的。我们在一起,就是扫街都是幸福的。我们有太多太多美好的回忆。我想,如果没有她,我的人生一定是灰暗的。

我们的生活一点也不体面,也和平常人不一样没有太多柴米油盐酱醋茶,很奇葩。我们既不怎么去高档餐馆,送玫瑰过情人节,也不会因为电费水费争吵,不会因为一两平米搞得乌烟瘴气,更没有所谓彩礼家庭那些破事。我们的生活是围绕着工作和理想的。

真的很奇葩很奇葩。

这段时间的意淫,我回想起了很多过往早已忘记的点滴。都是美好的,都是纯正的爱情。一个一个的往事像重播一样浮现在眼前,真的太多太多了。和现在的唯一区别,是那个时候也许视神经受损会轻一些,视野会广一些,眼前的女人会更完整一些。

十年,就有那多弥足珍贵的记忆。我不敢相信,在以后的三十年四十年五十年里,我会以什么样的视野来见证这份美好。

它如果不是残缺的,该有多好啊!

有我朋友泉的姑娘,应该注意到了,以前我的步数是倒数,而我现在的每天步数基本都排在了前面。忙于工作的她每当我说“我今天不想去上班了心情不好”,就会果断地换好衣服陪我走路,一走就是半天。我们渐渐熟悉了附近每一条路,这些路以前都不会正眼瞧上一眼。

我们的生活发生了天翻地覆的变化,和我的心情一样。

我现在​和夏洛特烦恼里,夏洛结局的样子没有任何区别,至少现在是这样的​。话说到这里,我并没有觉得夏洛特烦恼结局有多么不好。​电影艺术里看到这种我的第一印象并不是软饭男,而是浪漫。虽然我的确​是个软饭男了。​

我问我老婆,如果让我的脸变成xxx的脸,青光眼变正常眼,你干不干?她说可以啊。而我说的xxx是当时随口说的一个女明星。倒不是漂亮与否的问题,而是在我老婆眼里,她宁愿我立即变成个姑娘,也希望我没有青光眼。而且我也知道,青光眼在她眼里压根不算啥大病。

我知道,她太懂这个病对我的意义多有多么大了,她太希望我自己能够有健康的眼睛了。她知道,每个人享受这个世界的方式各不相同,而我,绝大部分都是眼睛。

即便如此,即使她有如此强烈的愿望,即使她如此懂奇葩又偏执的我。可我在她的身上,并没有看到我身上的绝望。她是乐观的,乐观到没感觉到有啥变化。乐观到生活天翻地覆的改变对她来说没什么。

如此懂我,如此希望我好,同时又如此乐观和积极。这个世界上,只有一个人可以做到。

我希望,如果我死得早,如果人死了有灵魂,我一定会陪在她的身边。

如果这个病,最终确诊为“激素造成的继发性青光眼”,并且在我停了降眼压药之后眼压恢复正常,并且下次复查视野稳定甚至有些恢复。老子绝对会请客,也会想办法送些萝卜干。

如果不是如此,我也会慢慢接受。

【一出好戏是怎样诞生的——看国内最专业的戏剧制作男团如何为《如梦之梦》加持】
张瑞(执行导演):无论主角还是配角,我都是他们的“镜子”

张瑞也是从2013年《如梦》创排初期就一直工作在剧组的,迄今为止,他是在剧组工作过岗位最多的人,包括导演助理、音效制作及执行(央华版的音效50%是2013年重新制作的),以及后来的舞台监督,包括现在的复排执行导演。
多年来,张瑞曾经给多位中外导演做过助理或复排导演,哪怕是走遍世界、俄罗斯来的大牌导演,也都对他称赞有加。也正是因为对《如梦之梦》的多个工种都了然于胸,去年《如梦》的复排,执行导演的工作,张瑞当仁不让,但也依然会忐忑。“我曾经觉得这是一个不可能完成的工作,相信团队中的很多伙伴也有一样的感受,会对首演的舞台呈现在心里打一个问号。十六位新演员的加入,大部分角色的重新调整组合,作品本身的容量和复杂性,排练时间的限制,这些都是造成这种压力的因素。”
在张瑞看来,“央华版《如梦》从2013年首演至今,这部作品里已经储存了无数的‘密码’。而我们的复排工作也大致分为三个阶段,剧中有一句台词:‘我们是自己的建筑师,我们盖了自己的房子。’在排练的第一阶段,我们就像建筑师一样用盖房子的方式迅速把结构搭建起来,保证戏的整体节奏的准确性。而第二个阶段,2021年的重新组合和集中排练让我们有机会沉下来对每一场戏细细琢磨,大家一起研究情境、分析人物,厘清逻辑。目标是在不改变任何结构、节奏、台词的前提下,让每个人物可信可感。第三个阶段就是保证演出的质量和水准。每一场演出之后,导演组都有若干条笔记发给不同的演员,笔记的内容是关于相应演员当场表演细节上的疏漏,以及改进的方向。而作为执行导演,在排练中,演员都是一样的,无论主角还是配角,我都是他们的‘镜子’。”
身为央华戏剧创始人的王可然,是一个愿意给任何人机会的人,而央华的团队成员,一旦你在某方面展露出兴趣和才华,未来一定有施展的空间,张瑞便是其中之一。他一直以来的感觉就是幸运,“感恩戏剧,让我有机会从最初就参与到央华版《如梦》的创排中,这些年里,我同时也参与了很多部央华大戏的制作和创作,可以说是我个人从事剧场工作不断拓展、探索的过程,《如梦》和我见证了彼此的成长与变化。”
对张瑞而言,九周年复排和巡演的整个过程都是愉快且难忘的,“虽然时刻面临未知,但用一年的时间和一个团队共同生活成长、彼此见证,相信这会成为我们人生的集体记忆。”

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洪绍山(执行制作人):最初进入剧组,用了好几天才分清8个方位如何划分

2013年《如梦之梦》建组,洪绍山就参与其中了,从前期筹备遴选演员,到找排练场、找酒店,每一个细节他都全程参与。如今,9年过去了,到现在他还记得自己第一次看排练时完全是懵的,“跟常规的舞台剧完全不一样,好几天我才分清楚东南西北东南东北西南西北8个方位。”
2021年的演出,洪绍山担任的是执行制作人,对他来说,工作内容比以前更复杂、更繁琐了,“从跟演员定档期、确定剧院,到技术配置、货运安排、剧院对接、日常行程、演出安排、宣传规划、票务销售,事无巨细,这也是央华戏剧迄今为止最繁琐最复杂的一出戏。”
对于央华的员工而言,能够在《如梦》剧组担任核心工作是对自己最大的认可,9年前得知自己进入剧组负责制作执行时,洪绍山内心的开心至今都还记得,“因为那意味着公司对自己的认可”。
从2013年至今,9年了,《如梦》的幕后工作对他来说已经不像开始时满是困惑,取而代之的是享受,他在剧组的称呼是“大山”,而他本人也如名字一般,很稳很抗压。“2021年真的很难忘,跟大家在一起,每月见一次,就像某种约定,见面即愉快。但也不是没有痛苦的经历,那就是因为自己的失误,别人要替我分担压力或是承担错误结果的时候。”
在很多人看来,作为出品方,最难的是和明星以及明星团队的接触,但洪绍山认为,“在尊重戏剧的前提下,尊重人、尊重每一个人在工作中的需求和每一个工作对于人的需求,对于我们而言,要特别谨慎地做细致的判断、细致的服务,但同样也需要细致的坚持。”
据大山介绍,由于导演构思中莲花池的设置给舞台搭建带来的复杂性,每到一地,舞台搭建大致需要7天,拆台则需要1天。由于舞台延伸至观众席,因此根据剧场设备的不同,座椅也要相应拆掉40-80把。在保利院线巡演的成熟剧目,有的甚至可以做到当天走台当天演出,但由于《如梦》的舞台调度极其繁杂,每次演出前的彩排就至少需要两天的时间。
从2021年4月在武汉首演,到12月北京收官,八个月来的经历,大山最难忘的一件事便是长沙站因疫情而临时取消了,“那时舞台完全改装完毕,演员也已经在彩排了,却临时通知演出因疫情而取消,这种难忘是那种‘难过的难忘’,但估计做戏剧的人,很多都在这两年有过类似的经历。”
如果有一个机会能够出演剧中角色,大山最想演的竟然是女主角顾香兰。

文/北京青年报记者 郭佳
摄影/北京青年报记者 刘畅

有朋友让我讲讲霍金斯意识能量图,这个话题比较大,我简单讲讲提纲。

整个社会都在提倡正能量,弘扬正能。而提升正能量,有内外两条途径。

提升正能量的外在途径,就是跟比你能量高的所有人做朋友,包括孝敬父母、尊师重道,这些可以积攒正能量,能量高的人可以帮你清理疏导、疗愈和护持。

提升正能量的内在途径,就是自己先通过静坐和唱诵宇宙元音,逐步获得定力,从而开发智慧,觉醒认知,认清宇宙人生的规律,乃至开悟。

一、
中西方、古今中外的人,都知道静坐可以提升人的能量,于是照猫画虎,但很多人不是画皮画虎难画骨,就是画虎不成反类犬,因为不知静坐的其中原理。

打坐时需要三调:调身调心调呼吸,因为打坐可以链接600的能量,对照霍金斯意识能量图可以看到静坐时“感官关闭,头脑沉默,通灵状态”,就是再链接600能量级。

三调后开始聚能,三调中,调整身体姿势很简单,男左女右,单盘双盘散盘甚至行住坐卧都可以,主要是调心,人不静坐时,根本发现不了心念会生出妄念纷飞,所以要调心,而调心入门功夫有个诀窍,就是打坐时三调之一的“观呼吸、听呼吸”。

为什么静坐入门要观呼吸听呼吸?

因为呼吸有两个开关。我们可以用显意识来自主掌控自己眼睛开闭和速度,但你无法掌控心脏的跳动快慢,因为心脏是由潜意识掌管的。而呼吸快慢粗细,你既可以用显意识来自主掌控,也可以不管它,让它由潜意识来掌控,人在娘胎里或者睡眠状态下,就是由潜意识来掌控呼吸的,所以呼吸是唯一特别的一个东西,它连接着先天后天,显意识和潜意识,呼吸是唯一有明暗两个开关掌控的。你懂得这个原理,就知道打坐时调呼吸入门,是多么的科学。

调身、调呼吸、调心。心,是枢纽!
《黄帝内经》说:心主神明,君主之官。

玄奘法师创立的法相宗唯识学,就是以心为枢纽:“应观法界性,一切唯心造,五蕴悉从生,无法而不造”。

只要你有心动,就有信息能量向宇宙发射出来,所以很多人来咨询人生运气时,甚至可以不告诉我任何姓名、出生等相关信息,就能提取你的信息,不动不占,不问不占,只要你心动就可以占,这就是心的力量!
心动,则太极生,阴阳判,五行出,我们看看常见的负能量150级:愤怒、憎恨、抱怨,就是阴木、阴火、阴土三个阴五行在作怪,这里就不展开说了。

二、
诸位有兴趣的,对照霍金斯能量等级表自查自己的能量状态,首先要接纳自己的现况。

只有接纳自己,才可能从“压力抗拒”负能量层次跃升到“动力能源”正能量层次!

接纳,就是不要讳病忌医,“真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。”

无论是心理疾病、生理疾病或者人生的坏运气,都是让人觉醒的契机!老天会给我们很多很多次修正提升自己的机会,人是不可能一下子就得绝症的,都是自己一直不觉醒不改正,正常情况下,你不折腾自己三、五年甚至十年是不可能得绝症的。对不对?

而治病提升能量,最简单的入门方法就是从打坐,和金刚诵宇宙元音ong开始!

因为人是从光音天来的,静坐时打坐可以通气脉明点的“光”,活动时唱念宇宙元“音”ong可以净化内外隐形能量,都是因为光波声波具备的波粒二象性!

三、
我们再回到万法唯心的角度,看看古代医学家怎么调心的?

元代医学家朱丹溪在《格致余论》中指出儒者立教,曰正心、收心、养心。

正心,就是用道德伦理,正命正心,为人不做亏心事,半夜不怕鬼敲门,问心无愧,提升正气。

收心,就是及时觉察和收回控制自己不好的欲望。

养心,多读古圣先贤的经典,无论身体亚健康,还是心理亚健康,其实都是三分靠外力治,七分靠自己养的。

朱丹溪告诉我们,要学会“正心、收心、养心“,这样就可以减少外界的刺激对我们的心理的影响,这样就减少了我们患内伤杂病的机会,这是正道。

修性不修命,此是修行第一病;修性不修命,万劫阴灵难入胜。

王善人讲病的方法秩序略有调整,讲病是用三种方法,就是:收心法、顺(正)心法和养心法。

人在病重时,心神无主,所以心慌意乱、精神恍惚,要先用‘收心法’,唤起病人的信心。说你要真信,我有法救你,你要不信,另请高明。病人求生心切,盼望病好,就能生出信心,

然后再用‘顺心法’,对病人说:‘你心里有难过的事和过不去的事,向我说说吧!’引诱他说出内心的真话,他越说,心里越痛快,精神就振作起来了。

最后用‘养心法’,问他信什么教?他说信哪一教,就说那教的教祖真灵,劝他向教主悔过。如无宗教信仰,就劝他向祖先或父母悔过,坚定他的信心,除去他的疑惑。过悔真了,翻出良心来,病就好了。


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