2022年1月12日星期三

500天背诵《易经》计划，还有260天。

付出无处不在，反省随地随时：执行第84天。

【自省】

早晨起晚了，感觉到睡意不浓时又睡了个把小时。起来看表5点，才知道昨晚忘记了上闹钟。错误有二：1、忘记闹钟；2、不困还睡。早晨美好的读书时光是与圣贤的思想碰撞，错失1小时。我错了。

【择善】

由衷赞叹。天津近1400万人口，一天之内核酸大筛完毕。这是任何一个资本主义国家都无法做到，也不敢想象的惊天之作。而，在当下的中国就这样众志成城、风雨同舟地实现了。

疫情清零是国家意志、生命精神，是管理能力、以民为本，是仁义之举、民主核心。

【感恩】

天津市疾控中心副主任张颖近日在新闻发布会上一直深刻剖析疫情，表情十分凝重。这位曾被网友誉为天津“福尔摩斯”的女干部曾经对天津市宝坻区百货大楼内的5例疫情的病毒溯源，对病毒的“传播链条”抽丝剥茧式的讲解走红网络。

有张颖女士的形象发布，市民放心而客观。专业技术、人格魅力、政治站位皆备。感谢张颖主任！

【克制】

今日没有跑步。于是拿出5分钟专门对未跑步进行检讨，检讨过后就不再思考此事。

自省并非自责，而是为了自信。如时常将后悔留存于心是情绪积食，俗称痞病，日久成祸。

【感悟】

疫情是一种提醒：人类必须合作，否则走向灭亡。中国早已开出良方：人类命运共同体。 https://t.cn/RxrBSmT

#好书大赏##读书分享#

直抵内心❗️在寒冬带给我能量的一本书

在年终之月，与庆山再次相遇。
初见是安妮宝贝的《莲花》，
而后《素年锦时》，再到《月童度河》……
我们陪伴着彼此一同成长，想来已有十几载。
翻阅新书，如老友相见，有许多聊不完的话题，她向我诉说这些年来的所见所闻，所思所想。我听着，脑海里便浮现出画面。

清晨早起，泡古树生普，专注写作六小时，展开脑力与体力的双重搏斗。
午间饮食清淡，一碗西红柿笋干赞岐面条，盐水煮罗汉豆，烫生菜浇酱油，日常便可满足。
读书乃首要之事，好书百读不厌。托尔斯泰，塔可夫斯基，尼采是常客。
远离社交平台，亲近自然，专注当下，静守己心。
时常深思，自省。做瑜伽，禅修，净化身心。
闲暇时陪伴女儿，去旅游，去做手工，或者只是去看一场电影。

她讲的很慢，我听的很认真，以真诚之心换取真诚之心。
与投缘的人交谈，如饮一杯好茶，清香甘甜，回味悠长。
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看庆山的文字内心获得巨大能量。网络世界繁杂嘈扰，常常会焦虑不安，喜欢阅读能够静心之书！
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数日，读到“想和喜欢的人喝杯茶，天涯海角，看一眼雪山。”合上书，一夜好眠。
次日，清晨的阳光照进来，房间被染成一片金黄，十二月，一定是个好月。
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《一切境》
作者：庆山（安妮宝贝）
出版社：人民文学出版社
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俗世纷扰喧嚣，你的作品是给予我安静的一罐良药。
重要之事，是相爱、欢笑、觉悟。
如果不增加灵魂内在的密度与强度，无法抗衡时间的残酷、肉身与意志的衰败。

喜欢张哲瀚是一件很幸福的事，我在他身上看到了那个理想的自己，能想去西藏骑行，就去做，十年如一日地坚持一个梦想！而我只敢想一想，真要去做的时候，畏首畏尾。
张哲瀚他还一直激励我成为更好的自己，当获得成功时，不骄傲，而是时常自省，想通过提升自己来回馈得到的爱，让人特别感动，同时也觉得他是个很自律很强大的人。
在喜欢张哲瀚的时候，我时常很快乐，快乐到没有一点脾气，每天只想对着美美的，帅气的他傻笑。
张哲瀚像个小太阳，也像一个小老师，一本正经讲着鸡汤的时候，我的心里都是雀跃的，一边呐喊好可爱好可爱，一边说，好的，我知道了，谢谢张哲瀚！
所以，为什么不去喜欢张哲瀚？喜欢他是一件多么美好的事[爱你]