有时候听人说最动听的三个字不是我爱你，而是你瘦了！除了使用uni家韩国处方减肥yaouni还给姐妹们准备了一些减肥中的小tips：
1、注意控制糖类摄入
　　糖分摄入过多很容易出现酮症酸中毒，而且还很容易导致脂肪沉积。如果不及时控制糖类摄入的话，体内脂肪堆积得越来越多，肥胖的速度会非常快。所以说，为了减肥请肥胖人群少吃糖果、蛋糕、冰淇淋、奶茶等食物和饮料。
2、注意忌口辛辣类食物
　　一些人的口味比较重，喜欢吃辛辣类的食物，日常烹饪菜肴都喜欢放辣椒、胡椒等调味，尤其钟爱吃烤鱼、烧烤等放入了大量辛辣调味的食物。肥胖人群建议不要吃，因为辛辣类的食物刺激性很强，吃了会刺激胃酸分泌，致使人们的更容易产生饥饿感。这样一来，吃的食物量就会增加。

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一胎小心翼翼，唯唯诺诺，医生（包括庸医）说啥就是啥，踩坑多了就都是经验了。
二胎，怎么开心怎么来[污]怎么舒坦怎么来，
产后医生开的乱七八糟的中成药，出院就扔了（没出院的时候就已经阴奉阳违假装吃了）。月子里可乐冰淇淋咖啡奶茶一样没拉下[doge]吃好喝好，天天躺平[憧憬]。辛苦了我金牌月嫂还是免费的那种（此处艾特我的老公）不眠不休把屎把尿一拖三。
最后还是，生孩子太苦了，没生的小年轻还是多玩玩再考虑吧。#我的二胎生活# https://t.cn/A6J5GQEl

愿疫情早日结束，愿我们的生活早日回归平静

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