Day 5 体重 55.60kg（越减越重可还行哈哈）
但我真的觉得自己身体紧致了很多 尤其是录视频上镜！我自己感受的哈
运动growwithjo第五组 不过最近 有点情绪低落
可能就是戒了零食啦甜食什么的[大哭][大哭][大哭]
今天的早午餐是大乱炒嘻嘻 配杂豆豆浆
晚饭是鲜虾炒玉米胡萝卜青椒粒 已经酒酿汤圆（吃了五个好开心啊 甜甜的 心情up啦）
#减肥打卡##坛坛甩肉记##坛坛碎碎念#
但我真的觉得自己身体紧致了很多 尤其是录视频上镜！我自己感受的哈
运动growwithjo第五组 不过最近 有点情绪低落
可能就是戒了零食啦甜食什么的[大哭][大哭][大哭]
今天的早午餐是大乱炒嘻嘻 配杂豆豆浆
晚饭是鲜虾炒玉米胡萝卜青椒粒 已经酒酿汤圆（吃了五个好开心啊 甜甜的 心情up啦）
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Day 3 体重55.1kg
都怪昨晚吃太晚！哼 早上果不其然 涨了！！！
今天运动growwithjo第三组运动 美丽芭蕾内外侧
早午饭吃的一定要喝的杂豆豆浆 超爱的醋溜白菜 已经非常香哒孜然木耳胡萝卜土豆片子
今天是运动的第三天 但明显有感受到身体紧致了些 并且运动的体能也加强了好多呢 太好啦
陆陆续续到了好多快递 好期待！要拍的东西都开一开始着手啦嘻嘻
#减肥打卡##坛坛甩肉记##坛坛碎碎念#
都怪昨晚吃太晚！哼 早上果不其然 涨了！！！
今天运动growwithjo第三组运动 美丽芭蕾内外侧
早午饭吃的一定要喝的杂豆豆浆 超爱的醋溜白菜 已经非常香哒孜然木耳胡萝卜土豆片子
今天是运动的第三天 但明显有感受到身体紧致了些 并且运动的体能也加强了好多呢 太好啦
陆陆续续到了好多快递 好期待！要拍的东西都开一开始着手啦嘻嘻
#减肥打卡##坛坛甩肉记##坛坛碎碎念#
Day 2 体重54.8kg
运动做的还是growwithjo 木有做美丽芭蕾
今天出去拍摄了一天 整个暴走 然后昨天练过所以屁股好酸爽[大哭][大哭][大哭]
围度几乎没变化 早午饭吃了抱蛋煎饺
晚上吃滴烤鸡和菌菇鸡蛋汤 嘻嘻 不过回来很晚了现在才吃晚饭
明天的体重怕是要涨了哈哈
看了超漂亮的湖 还有湖鸥？还是海鸥 超可爱
叫声也可爱 整个被治愈了嘻嘻
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运动做的还是growwithjo 木有做美丽芭蕾
今天出去拍摄了一天 整个暴走 然后昨天练过所以屁股好酸爽[大哭][大哭][大哭]
围度几乎没变化 早午饭吃了抱蛋煎饺
晚上吃滴烤鸡和菌菇鸡蛋汤 嘻嘻 不过回来很晚了现在才吃晚饭
明天的体重怕是要涨了哈哈
看了超漂亮的湖 还有湖鸥？还是海鸥 超可爱
叫声也可爱 整个被治愈了嘻嘻
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